Ascultă Radio Antena Satelor Live

Dieta cu bulete de cafea și uleiuri vegetale. Cea mai nouă metodă de slăbire în 2016

Nutriționiștii se întrec în descoperirea de noi diete, care să ofere rezultate fantastice, sigure și, de ce nu, ușoare. Unele dintre ele sunt "pe piață" de mai mult timp, însă acum sunt redefinite, iar altele sunt nou-nouțe, originale și extrem de incitante.

22 Iulie 2016, 04:49


Una dintre aceste diete noi ale anului 2016 este dieta cu bulete de cafea.

Dieta cu bulete de cafea este foarte interesanta si, totodata, relativ simpla. Interesul incepe inca din denumire. E clar ca e vorba de cafea si iubitoarele acestui produs nu pot fi decat incantate de acest ingredient. Si cafea, si dieta, e deja prea frumos.

Partea dura vine in continuare, dupa cum veti vedea.

Aceasta dieta atractiva a fost creata de Dave Asprey si presupune consumul zilnic a unui numar de 10-11 bulete.

Dar din ce sunt facute acestea? Dintr-un amestec de cafea macinata si avocado pisat sau ulei de cocos sau de palmier. Secretul dietei consta in asigurarea consumului unei cantitati corespunzatoare de grasimi bune pe parcusul unei zile obisnuite.

Cu aceste bulete, veti avea un control strict al acestui aspect, mai ales ca este interzisa consumarea altor grasimi. Este permisa inserarea legumelor, care sa reprezinte cca 20 % dintre alimentele consumate intr-o zi. Sunt interzise glutenul si zaharul.

Citeste continuarea pe bewoman.ro

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale
Diete 23 Noiembrie 2023, 16:51

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale

Studiul, realizat de un grup de cercetători britanici, și-a propus să analizeze recomandările alimentare cu fructe de...

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale
Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente
Diete 12 Noiembrie 2023, 13:40

Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente

Acest studiu investighează aportul de micronutrienți de risc din alimente nefortificate, alimente fortificate și suplimente...

Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente
Diete 12 Octombrie 2023, 19:47

Greutatea stabilă crește longevitatea la femeile în vârstă

unei greutati stabile, fara prea multe variatii, este importanta pentru a nu perturba functionarea organismului nostru. Un...

Greutatea stabilă crește longevitatea la femeile în vârstă
Diete 12 Octombrie 2023, 07:06

Edulcorantele - otrăvuri sau protectori?

Îndulcitori: otrăvuri sau protectori? Îndulcitorii, și în special aspartamul, sunt din nou în centrul atenției nutriționale....

Edulcorantele - otrăvuri sau protectori?
Diete 10 Octombrie 2023, 07:01

Dieta ketogenă

Dieta ketogenă (sau keto) a devenit una dintre cele mai populare diete pentru pierderea în greutate. Constă în a acorda loc...

Dieta ketogenă
Diete 06 Octombrie 2023, 06:50

Zahăr sau grăsime: care îngrașă mai mult?

Acuzăm grăsimea și zahărul că sunt responsabile pentru progresia creșterii în greutate și a obezității. Trebuie spus că...

Zahăr sau grăsime: care îngrașă mai mult?
Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă
Diete 16 Septembrie 2023, 10:07

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă include fibre, legume, fructe, seminţe, peşte şi carne slabă. Fibrele din pâinea...

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă
Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile
Diete 13 Septembrie 2023, 11:48

Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile

Este una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de surplusul de greutate, în trei luni ajutându-te să elimini 10 kg,...

Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile