Dieta cu suc de castravete, ghimbir și lămâie!
Intr-o dieta de slabire este important sa includeti alimente si bauturi, care au proprietati speciale si ajuta la detoxifiere si la pierderea in greutate rapid.
22 Noiembrie 2022, 16:45
Un exemplu clar in acest sens este sucul de castravete, lamaie si ghimbir. Aceasta bautura are ca principale caracteristici arderea caloriilor si tratarea retentiei de lichide.
Cand vine vorba de a pierde in greutate sunt mai multe obiective pe care doriti sa le realizati, insa doua cele mai importante sunt reducerea sau prevenirea retentiei de lichide si arderea de grasimi. Cu aceasta bautura aveti posibilitatea sa beneficiati de toate substantele nutritive care va permit sa eliminati toxinele si sa ardeti grasimile.
Atat lamaia cat si castravetele sunt doua alimente cu un continut ridicat de apa, fibre si potasiu (nutrienti si substante organice cu efecte de purificare si diuretice), iar daca adaugati la acestea si ghimbir, veti obtine un suc antioxidant care va accelera metabolismul.
In plus, trebuie sa stiti ca acestea au si proprietati diuretice si digestive, care va pot ajuta sa aveti un abdomen plat. Acum, ca stiti toate proprietatile acestui suc, nu ezitati sa-l preparati.
Reteta de suc de castravete, ghimbir si lamaie
Ingrediente:
-un borcan de sticla curat
-apa
-felii de castravete
-o lamaie
-cateva felii de ghimbir
-o mana de frunze de menta
Pregatire:................................
Citește articolul integral și află cum se prepară sucul de castravete, ghimbir și lămâie, pe BEWOMAN.RO
