Ascultă Radio Antena Satelor Live

Dieta de toamnă cu struguri: slăbeşti sănătos şi repede

Daca vreti sa scapati de kilogramele in plus intr-un mod sanatos si rapid, atunci trebuie neaparat sa incercati dieta de toamna cu struguri.

21 August 2015, 06:31

Dieta rapida cu struguri este una usoara si fara infometare, deoarece in cele trei zile vei avea voie sa mananci si alte alimente, precum lactate, peste sau carne de pui. Strugurii sunt vedeta acestei diete, alimentul de baza care te ajuta sa-ti activezi metabolismul de ardere a grasimilor.

Daca urmezi dieta cu struguri nu vei pierde numai in greutate, ci vei obtine un beneficiu major suplimentar: detoxifierea organismului. Strugurii sunt ideali pentru dieta, deoarece te hidrateaza, continand aproximativ 75% apa, elimina depozitele de grasime si te ajuta sa treci peste momentele in care iti este foame.

Mic dejun – la alegere
-1 felie de paine integrala, 50 g branza slaba, 100 g struguri
-3 linguri musli, 1 iaurt degresat, 100 g struguri.
-40 g paine, 1 lingurita unt, 30 g cas, 100 g struguri.

Gustarea de la ora 11.00: 200 g struguri

Pranz la alegere:
-200 ml supa de rosii, 1 felie paine de secara, 100 g struguri.
-200 g peste la gratar, 150 g salata de rosii, cu castraveti, 100 g struguri.

Citeste continuarea pe imaginea.info

Lucruri inedite despre produsele pe care le consumăm în fiecare zi
Diete 08 Septembrie 2023, 10:56

Lucruri inedite despre produsele pe care le consumăm în fiecare zi

Există lucruri mai puţin cunoscute şi interesante despre produsele alimentare, la care nu ne-am gândit până acum sau nu le-am...

Lucruri inedite despre produsele pe care le consumăm în fiecare zi
Unul dintre cei mai cunoscuţi îndulcitori artificiali din lume urmează să fie declarat posibil cancerigen
Diete 29 Iunie 2023, 16:40

Unul dintre cei mai cunoscuţi îndulcitori artificiali din lume urmează să fie declarat posibil cancerigen

Aspartamul, utilizat în produse precum băuturi dietetice sau în gume de mestecat, va fi declarat în iulie drept 'substanţă...

Unul dintre cei mai cunoscuţi îndulcitori artificiali din lume urmează să fie declarat posibil cancerigen
Consumul de cartofi poate contribui la sănătatea inimii și reduce riscul de apariţie a cancerului gastric
Diete 12 Iunie 2023, 11:28

Consumul de cartofi poate contribui la sănătatea inimii și reduce riscul de apariţie a cancerului gastric

Consumul de cartofi poate oferi o serie de beneficii pentru sănătate, dacă sunt incluși într-o dietă echilibrată.

Consumul de cartofi poate contribui la sănătatea inimii și reduce riscul de apariţie a cancerului gastric
Majoritatea copiilor au incluse dulciuri în alimentaţia zilnică
Diete 01 Iunie 2023, 12:02

Majoritatea copiilor au incluse dulciuri în alimentaţia zilnică

Dulciurile sunt incluse în alimentaţia zilnică a 9 din 10 copii, în timp ce doar 5 din 10 consumă zilnic fructe proaspete,...

Majoritatea copiilor au incluse dulciuri în alimentaţia zilnică
Împotriva depresiei, dieta mediteraneană!
Diete 25 Mai 2023, 08:21

Împotriva depresiei, dieta mediteraneană!

Iată un nou argument pentru a te încuraja să treci la dieta mediteraneană. Pe lângă beneficiile cardiovasculare, efectele...

Împotriva depresiei, dieta mediteraneană!
Nutriţionistul avertizează care sunt cele mai periculoase diete
Diete 25 Mai 2023, 01:12

Nutriţionistul avertizează care sunt cele mai periculoase diete

Nutriţionistul Maksim Kutuşev avertizează că unele diete nu sunt deloc echilibrate şi au efecte adverse extrem de neplăcute.

Nutriţionistul avertizează care sunt cele mai periculoase diete
Alimente care te pot ajuta să detoxifici organismul în mod natural
Diete 09 Mai 2023, 18:52

Alimente care te pot ajuta să detoxifici organismul în mod natural

Când vine vorba de curățarea corpului de toxine dăunătoare, mâncarea este într-adevăr cel mai bun medicament.

Alimente care te pot ajuta să detoxifici organismul în mod natural
Condimentul de zi cu zi care te poate scăpa de pofta de dulce
Diete 25 Aprilie 2023, 13:26

Condimentul de zi cu zi care te poate scăpa de pofta de dulce

Cercetări recente au descoperit că zahărul poate da dependență și stimulează aceiași centri de plăcere ai creierului ca și...

Condimentul de zi cu zi care te poate scăpa de pofta de dulce