Nutriţionistul avertizează care sunt cele mai periculoase diete

Unele diete, care sunt destul de populare, pot duce la apariţia unor probleme grave de sănătate, relatează Gazeta.Ru, citându-l pe expertul Maksim Kutuşev. Aceste diete prin care se doreşte pierderea în greutate includ uneori ciocolata, hrişca, lămâia şi alte alimente... Ele nu vor ajuta la pierderea în greutate, fără a avea şi unele consecinţe neplăcute pentru organism şi modificări negative ale aspectului nostru fizic, a precizat expertul. 'Calitatea pielii şi sănătatea voastră pot lăsa mult de dorit...în urma acestor diete', a mai spus Kutuşov. Acelaşi lucru, potrivit expertului, este valabil şi pentru o dietă săracă în calorii. Cele mai periculoase sunt medicamentele luate pentru pierderea în greutate. Ele, după cum a menţionat expertul, ard grăsimile, dar au efecte secundare grave - pot duce uneori şi la deces. Un alt efect nociv asupra corpului este schimbarea tuturor obiceiurilor alimentare şi, adesea, utilizarea apei minerale şi a altor lichide. Scăderea în greutate se va produce, dar metabolismul, digestia, imunitatea, ficatul, vezica biliară şi alte organe interne vor fi grav afectate.

RADOR