Ascultă Radio Antena Satelor Live

Alăptarea: benefică pentru sănătatea creierului bebelușului

Un nou studiu, publicat  în revista Metabolic Health and Disease, ilustrează efectul protector al alăptării materne asupra bebelușului. Chiar și atunci când nu este exclusivă, alăptarea ar optimiza dezvoltarea creierului copilului.

Articol de Simona Lazăr, 13 Aprilie 2025, 05:27

Laptele matern este benefic pentru sănătatea bebelușului. Este recunoscut faptul că alăptarea exclusivă favorizează dezvoltarea optimă a bebelușului timp de șase luni și protejează nou-născutul de anumite boli, precum infecțiile gastro-intestinale, dar și, într-o măsură mai mică, de infecțiile ORL și respiratorii, potrivit Autorității Superioare pentru Sănătate.

Ceea ce nu se știa până acum era influența exercitată de această practică asupra dezvoltării creierului. Cercetătorii de la Universitatea din Colorado, din Statele Unite, ne luminează pe această temă, evidențiind impactul pozitiv al laptelui matern asupra dezvoltării creierului copilului. Concluziile lor, publicate pe 13 decembrie 2023 în revista Metabolic Health and Disease , sugerează că bebelușii alăptați au rezultate mai bune la testele cognitive, motorii și lingvistice la vârsta de doi ani decât bebelușii hrăniți cu lapte praf.

Această influență pozitivă a fost observată și în cazul alăptării mixte, adică atunci când laptele matern era completat cu lapte praf.

Alăptarea, chiar și parțial combinată cu hrănirea cu biberonul, modifică compoziția chimică a intestinului unui sugar. Acest proces are un efect pozitiv asupra dezvoltării creierului în primii doi ani de viață.

„Pentru cele care au dificultăți cu alăptarea exclusivă, acest studiu sugerează că bebelușul dumneavoastră poate beneficia în mod semnificativ dacă alăptați cât mai mult posibil”, a declarat într-un comunicat Tanya Alderete, autoarea principală a studiului și profesoară adjunctă de fiziologie integrativă la Universitatea din Colorado.

Alimentația influențează diversitatea metabolomului fecal

Cercetătorii au ajuns la această concluzie examinând „metabolomul fecal” (comunitatea de metaboliți din intestin și din scaun) a 112 sugari cu vârste cuprinse între 1 și 6 luni.

Metaboliții sunt molecule mici care se găsesc în laptele matern și în laptele praf, produse de bacteriile intestinale în timpul transformării (metabolizării) alimentelor. Sugarii au fost împărțiți în funcție de cantitatea de lapte matern consumată în comparație cu alimentația cu biberonul.

La vârsta de 2 ani, copiii au fost supuși unor teste cognitive, motorii și lingvistice.

Analiza probelor de scaun a arătat că modul în care era hrănit bebelușul modifica diversitatea metaboliților prezenți.

Colesterolul asociat cu teste cognitive mai bune

14 metaboliți specifici au fost asociați cu diferențe în scorurile testelor la vârsta de 2 ani. Mai precis, cu cât scaunele unui bebeluș erau mai bogate în metaboliți asociați cu laptele matern, cu atât acesta avea performanțe mai bune la testele cognitive.

Interesant este faptul că cu cât un bebeluș era alăptat mai mult, cu atât avea mai mult colesterol în scaune. Acest colesterol a fost, de asemenea, corelat cu rezultate mai bune la testele cognitive. Potrivit cercetătorilor, această asociere se explică ușor: acest lipid este esențial pentru formarea conexiunilor sănătoase între neuroni, iar 80-90% din volumul creierului se dezvoltă în primii doi ani de viață.

O pistă pentru îmbunătățirea laptelui praf

Acest studiu ar trebui să întărească poziția susținătorilor alăptării materne. Tanya Alderete speră, de altfel, că aceste rezultate vor încuraja producătorii să îmbunătățească laptele praf pentru a-l apropia cât mai mult de laptele matern. Cu toate acestea, aceste cercetări nu trebuie să îi facă să se simtă vinovați pe părinții care nu recurg la alăptarea maternă, care rămâne o alegere personală. Cercetătorii țin să precizeze că faptul de a nu alăpta un copil nu înseamnă că îi afectează dezvoltarea cerebrală. „Modelele de alimentație timpurie sunt doar unul dintre numeroșii factori care contribuie la dezvoltarea cerebrală”, reamintește studiul.

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
Sanatos si verde 22 Septembrie 2025, 09:26

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă

Ceea ce a început ca o metodă simplă de conservare a alimentelor, folosită de mii de ani de diverse civilizații, a fost...

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Sanatos si verde 15 Septembrie 2025, 09:49

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre

Somnul este adesea perceput ca o simplă pauză a activității, un interval pasiv între două zile active. Această perspectivă...

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Sanatos si verde 13 Septembrie 2025, 10:32

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic

Într-o lume din ce în ce mai aglomerată și dominată de stres, abordările holistice ale sănătății mintale câștigă teren....

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Sanatos si verde 04 Septembrie 2025, 15:13

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare

În era digitală, ecranele de smartphone-uri, tablete și computere au devenit o parte indispensabilă a vieții noastre. De la...

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos
Sanatos si verde 01 Septembrie 2025, 10:13

Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos

Longevitatea nu înseamnă doar să trăiești mai mult, ci și să trăiești mai bine. Sănătatea, vitalitatea și bucuria de a fi...

Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos
Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago
Sanatos si verde 31 August 2025, 13:08

Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago

Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente afecțiuni moderne, afectând atât persoanele active, cât și pe cele...

Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago
Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv
Sanatos si verde 29 August 2025, 08:18

Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv

Graba de dimineață face ca mulți copii să plece la școală fără să mănânce nimic sau, și mai rău, cu un croissant și un suc...

Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv
Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate
Sanatos si verde 26 August 2025, 13:56

Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate

Plantele medicinale care favorizează somnul odihnitor, susțin sănătatea ficatului și bilei și întăresc imunitatea au fost...

Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate