Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cât de benefic este să consumi suc de aloe vera?

Consumul în cantități mari de suc de aloe vera rămâne un subiect controversat, încât unii cred că există efecte dăunătoare ale acestei băuturi, în timp ce alții contestă toate beneficiile sale.

06 Iulie 2015, 08:09


Decide tu daca este potrivit pentru tine sa consumi suc de aloe vera.

Beneficiile acestui suc de aloe vera pot fi impartite in doua categorii: interne si exerne. Aplicand suc de aloe vera pe piele sau par poate avea proprietati speciale, dar multe alte efecte provin din ingerarea lui.

Pentru ce este bun sucul de aloe vera?

Cel mai bine dovedit beneficiu al acestui suc de aloe vera este relationat cu ingredientele sale antimicrobiene puternice. Sucul poate lupta cu bacteriile din gura, scazand riscul de probleme dentare si chiar te poate scapa de gingiile iritate.

Este cunoscut faptul ca poate lupta impotriva simptomelor de reflux gastric, poate ajuta digestia si curata colonul datorita proprietatilor laxative. Alte beneficii ale acestui suc de aloe vera includ cresterea imunitatii, scaderea nivelurilor de zahar din sange, stimularea metabolismului si stabilizarea presiunii sangelui.

Sucul de aloe vera este folosit pentru vindecarea leziunilor mici ale pielii, dar nu este recomandat pentru ranile adanci, unde ingredientele sale pot incetini procesul de vindecare.

Suc de aloe vera pentru par

Daca il aplici pe piele, il poti folosi si pe scalp si par. Principalele sale beneficii includ cresterea parului, reducerea matretii si prevenirea de aparitie a uleiului pe scalp, ceea ce cauzeaza ingrasarea parului. Foloseste acest suc pentru par sau pastreaza cel mai concentrat gel, daca nu-l poti extrage chiar tu din planta.

Citeste continuarea pe yve.ro

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale
Diete 23 Noiembrie 2023, 16:51

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale

Studiul, realizat de un grup de cercetători britanici, și-a propus să analizeze recomandările alimentare cu fructe de...

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale
Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente
Diete 12 Noiembrie 2023, 13:40

Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente

Acest studiu investighează aportul de micronutrienți de risc din alimente nefortificate, alimente fortificate și suplimente...

Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente
Diete 12 Octombrie 2023, 19:47

Greutatea stabilă crește longevitatea la femeile în vârstă

unei greutati stabile, fara prea multe variatii, este importanta pentru a nu perturba functionarea organismului nostru. Un...

Greutatea stabilă crește longevitatea la femeile în vârstă
Diete 12 Octombrie 2023, 07:06

Edulcorantele - otrăvuri sau protectori?

Îndulcitori: otrăvuri sau protectori? Îndulcitorii, și în special aspartamul, sunt din nou în centrul atenției nutriționale....

Edulcorantele - otrăvuri sau protectori?
Diete 10 Octombrie 2023, 07:01

Dieta ketogenă

Dieta ketogenă (sau keto) a devenit una dintre cele mai populare diete pentru pierderea în greutate. Constă în a acorda loc...

Dieta ketogenă
Diete 06 Octombrie 2023, 06:50

Zahăr sau grăsime: care îngrașă mai mult?

Acuzăm grăsimea și zahărul că sunt responsabile pentru progresia creșterii în greutate și a obezității. Trebuie spus că...

Zahăr sau grăsime: care îngrașă mai mult?
Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă
Diete 16 Septembrie 2023, 10:07

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă include fibre, legume, fructe, seminţe, peşte şi carne slabă. Fibrele din pâinea...

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă
Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile
Diete 13 Septembrie 2023, 11:48

Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile

Este una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de surplusul de greutate, în trei luni ajutându-te să elimini 10 kg,...

Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile