Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cătina – un aliat împotriva kilogramelor în plus

Cătina are în compoziția sa o multitudine de nutrienți care au grijă de sănătatea, dar și de frumusețea noastră. De asemenea cătina ne ajută și la a scăpa de câteva kilograme în plus.

29 Noiembrie 2016, 08:04


Catina este cea mai bogata sursa de vitamina C (are de zece ori mai multa decat portocalele) si contine si de trei ori mai multa vitamina E decat germenii de grau, de trei ori mai multa vitamina A decat morcovii, si niste enzime care ne protejeaza organismul.

In plus, catina este cunoscuta si pentru capacitatea de a impiedica cresterea numarului kilogramelor, dar si pentru proprietatile antirid sau cele care incetinesc imbatranirea pielii. Iata cateva beneficii:

Catina ajuta la slabit

Este una dintre putinele surse naturale de acizi grasi (omega-7) ce ne ajuta sa ne mentinem greutatea.

Catina incetineste imbatranirea pielii

Catina contine vitaminele A, C si E, iar extrasul de catina reprezinta cea mai recomanda alegere naturala pentru regenerarea pielii. Uleiul de catina este recomandat pentru orice tip de ten si are un efect antirid puternic. Poti aplica acest ulei pe riduri seara, inainte de culcare.

Catina ajuta persoanele care au probleme cu constipatia

Uleiul de catina ne ajuta la reglarea tranzitului intestinal si este recomandat persoanelor ce sufera de constipatie. Dr. Oz sugereaza ca administrarea in fiecare zi a unor capsule ce contin acest tip de ulei este benefica pentru organism.

Citeste continuarea pe yve.ro

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale
Diete 23 Noiembrie 2023, 16:51

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale

Studiul, realizat de un grup de cercetători britanici, și-a propus să analizeze recomandările alimentare cu fructe de...

Mai puțin de jumătate din recomandările dietetice europene privind consumul de fructe de mare sunt îndeplinite de rezervele naționale
Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente
Diete 12 Noiembrie 2023, 13:40

Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente

Acest studiu investighează aportul de micronutrienți de risc din alimente nefortificate, alimente fortificate și suplimente...

Aportul de micronutrienți în „dieta olandeză”: alimente, alimente îmbogățite și suplimente
Diete 12 Octombrie 2023, 19:47

Greutatea stabilă crește longevitatea la femeile în vârstă

unei greutati stabile, fara prea multe variatii, este importanta pentru a nu perturba functionarea organismului nostru. Un...

Greutatea stabilă crește longevitatea la femeile în vârstă
Diete 12 Octombrie 2023, 07:06

Edulcorantele - otrăvuri sau protectori?

Îndulcitori: otrăvuri sau protectori? Îndulcitorii, și în special aspartamul, sunt din nou în centrul atenției nutriționale....

Edulcorantele - otrăvuri sau protectori?
Diete 10 Octombrie 2023, 07:01

Dieta ketogenă

Dieta ketogenă (sau keto) a devenit una dintre cele mai populare diete pentru pierderea în greutate. Constă în a acorda loc...

Dieta ketogenă
Diete 06 Octombrie 2023, 06:50

Zahăr sau grăsime: care îngrașă mai mult?

Acuzăm grăsimea și zahărul că sunt responsabile pentru progresia creșterii în greutate și a obezității. Trebuie spus că...

Zahăr sau grăsime: care îngrașă mai mult?
Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă
Diete 16 Septembrie 2023, 10:07

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă include fibre, legume, fructe, seminţe, peşte şi carne slabă. Fibrele din pâinea...

Dieta perfectă pentru persoanele în vârstă
Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile
Diete 13 Septembrie 2023, 11:48

Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile

Este una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa de surplusul de greutate, în trei luni ajutându-te să elimini 10 kg,...

Dieta Rina sau „dieta de 90 de zile”. Tot ce trebuie să știi și câteva exemple, pe zile