Ascultă Radio Antena Satelor Live

3 remedii ale bunicii pentru o mică răceală

Remediile de acasă pot vindeca o răceală în mod natural. Fie că le folosim în cazul nasului înfundat sau împotriva tusei, remediile bunicii sunt adesea eficiente.

3 remedii ale bunicii pentru o mică răceală

15 Octombrie 2022, 09:09

Descoperă 3 remedii ale bunicii pentru o mică răceală.

Spălarea nazală cu apă de mare, un remediu al bunicii pentru răceala comună
Spălarea nazală cu soluție salină în apă de mare este foarte eficientă în tratarea nasului înfundat. Acest remediu face posibilă hidratarea membranelor mucoase ale sinusurilor, promovând în același timp eliminarea microbilor. Pentru a folosi un spray cu apă de mare, este indicat să înclinați capul pe spate și apoi să pulverizați puțină apă de mare în fiecare dintre cele două nări. Apoi se recomandă să vă suflați nasul.
Ghimbirul, soluția unei bunici pentru a lupta împotriva răcelii
Citește și: 3 sfaturi naturiste pentru a vindeca o răceală
Originar din Asia, ghimbirul ajută la tratarea multor afecțiuni datorită proprietăților sale antivirale și antiinflamatorii. Este indicat să folosiți o rădăcină de ghimbir proaspătă și să dați puțin pe răzătoare într-un pahar cu apă clocotită. Lasă ghimbirul la infuzat timp de 10 minute, apoi bea acest amestec. Acest tratament poate fi consumat de 3 ori pe zi.
O infuzie pe bază de cimbru pentru a calma răceala obișnuită
Ceaiurile din plante sunt ideale pentru calmarea unei raceli. Cimbrul este una dintre plantele eficiente pentru combaterea racelilor, deoarece are proprietati antiseptice si antivirale. Pentru a-l folosi, nimic mai simplu: pune doar câteva ramuri de cimbru uscat în 200 ml apă clocotită, apoi lasă-le la infuzat timp de 10 minute. Bea acest amestec de 3 ori pe zi.

Secretul hidratării eficiente în sezonul rece: De ce ai nevoie de mai mult decât apă
Sanatos si verde 03 Noiembrie 2025, 13:57

Secretul hidratării eficiente în sezonul rece: De ce ai nevoie de mai mult decât apă

Odată cu venirea sezonului rece, setea scade, iar tendința de a ignora hidratarea crește. Totuși, aerul uscat din interior și...

Secretul hidratării eficiente în sezonul rece: De ce ai nevoie de mai mult decât apă
Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut
Sanatos si verde 28 Octombrie 2025, 10:13

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut

"Vitamina soarelui", esențială nu doar pentru oase, ci și pentru echilibrul imunitar și mental, este deseori neglijată. Ne...

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut
Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată
Sanatos si verde 27 Octombrie 2025, 10:16

Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată

Apa este esențială pentru viață, însă mulți o neglijează. Corpul nostru este alcătuit în proporție de 60–70% din apă, iar o...

Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată
Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate
Sanatos si verde 22 Octombrie 2025, 11:49

Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate

Deși organismul uman semnalează constant nevoia de odihnă, mulți adulți ignoră acest semnal, transformând lipsa de somn...

Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate
Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili
Sanatos si verde 14 Octombrie 2025, 10:36

Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili

Calitatea aerului pe care îl respirăm în interior este de multe ori mai slabă decât cea de afară, din cauza poluanților...

Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili
Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
Sanatos si verde 22 Septembrie 2025, 09:26

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă

Ceea ce a început ca o metodă simplă de conservare a alimentelor, folosită de mii de ani de diverse civilizații, a fost...

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Sanatos si verde 15 Septembrie 2025, 09:49

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre

Somnul este adesea perceput ca o simplă pauză a activității, un interval pasiv între două zile active. Această perspectivă...

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Sanatos si verde 13 Septembrie 2025, 10:32

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic

Într-o lume din ce în ce mai aglomerată și dominată de stres, abordările holistice ale sănătății mintale câștigă teren....

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic