-

Cum să scapi de tusea seacă

Unul dintre simptomele importante ale gripei este de foarte multe ori o tuse seacă, adică o tuse iritantă deosebit de dureroasă. Cum putem ameliora eficient tusea uscată în caz de gripă?

Medicamente pentru tuse seacă
Medicamentele folosite pentru a combate tusea uscată și pentru a o ameliora sunt medicamente antitusive. Acestea au ca scop scaderea reflexului de tuse si sunt folosite la persoanele care au dificultati de somn din cauza tusei. De cele mai multe ori, veți avea nevoie de rețeta medicului pentru a obține aceste siropuri. Acesta este, de exemplu, cazul antitusei opiacee pe bază de codeină sau dextrometorfan. În unele cazuri, dacă tusea uscată, iritantă apare mai ales noaptea, medicii pot prescrie și antihistaminice antitusive, în special cele pe bază de oxomemazină. Cu toate acestea, aveți grijă, niciun medicament pentru tuse nu trebuie utilizat mai mult de câteva zile fără sfatul medicului.
Ierburi împotriva tusei uscate.
Multe plante antitusive pot fi folosite în caz de tuse seacă. De asemenea, putem asocia mai multe dintre ele pentru a-și combina acțiunile. O combinație foarte eficientă este cea care folosește cimbru și marshmallow. Într-adevăr, acesta din urmă exercită o acțiune emolientă (relaxează țesuturile) și antiinflamatoare care va completa perfect proprietățile antitusive, antivirale și antiseptice ale cimbru. Puteți bea câte un ceai de plante (infuzie de 10 minute) din fiecare dintre aceste plante alternativ pentru a bea cald și de ce nu cu o lingură de miere pe tot parcursul zilei. Scorțișoara este, de asemenea, o plantă eficientă pentru a calma tusea uscată atunci când este preparată sub formă de infuzie. În mod similar, infuziile de ceapă sunt foarte interesante pentru a lupta împotriva tusei uscate prin promovarea producției de mucus. În cele din urmă, puteți face gargară cu oțet de cidru de mai multe ori pe zi (de preferință folosiți un oțet organic) încălzind două linguri de oțet într-o jumătate de cană de apă cu un praf de sare.
Uleiuri esențiale pentru a calma tusea seacă
Poti folosi si uleiurile esentiale de chiparos vesnic verde si mirt rosu (in special in cazul tusei uscate) care vor fi atat antispastice, antitusive, decongestionante cat si mucolitice (subtiaza mucusul). Concret, puneți câte o picătură din fiecare dintre aceste uleiuri esențiale într-o lingură de miere sau ulei de măsline și luați acest amestec de trei-patru ori pe zi (atenție, nu folosim niciodată ulei esențial la un copil sub 6 ani). De asemenea, puteți folosi aceste uleiuri, precum și pe cel de eucalipt radiat, în difuzie atmosferică sau inhalare (nu uitați să închideți bine ochii pentru a nu-i irita). În plus, umidificarea dormitorului tău va limita tusea uscată nocturnă. Poti folosi un umidificator (ideal) sau, in caz contrar, asezi un prosop umed langa patul tau.

Save
Cookies - preferințele utilizatorului
Folosim cookie-uri pentru a vă asigura că veți obține cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Dacă refuzați utilizarea cookie-urilor, este posibil ca acest site să nu funcționeze conform așteptărilor.
Accept
Nu accept
Află mai multe
Functional
Instrumente utilizate pentru a vă oferi mai multe funcții atunci când navigați pe site, acestea pot include partajarea socială.
PHP.net
Accept
Nu accept
Marketing
Set de tehnici care au ca obiect strategia comercială și în special studiul pieței.
Facebook
Accept
Nu accept
Vot
Vot
Accept
Nu accept