5 beneficii pentru sănătate ale pătrunjelului

Consumat în mod regulat, pătrunjelul poate, de exemplu, să reducă riscul de cancer.

Tulburări digestive ? Încearcă ceaiul de pătrunjel!
Digestia este un proces complex care poate fi lent. Pentru a evita balonarea și alte refluxuri de acid la sfârșitul unei mese, luați în considerare consumul unei infuzii de pătrunjel. Pentru aceasta, amestecați o lingură de pătrunjel cu frunze plate în 250 ml apă fierbinte.

Reduceți riscul cardiovascular cu pătrunjel!
Pătrunjelul datorează această performanță în principal conținutului său ridicat de antioxidanți. Acesta din urmă va lupta astfel împotriva acțiunii nocive a radicalilor liberi care stau la originea deteriorării premature a sistemului cardiovascular, dar și a apariției anumitor tipuri de cancer (tiroidă de sân, stomac etc.).

cataplasme împotriva reumatismului
Pătrunjelul este un puternic antiinflamator care poate fi foarte interesant pentru persoanele care suferă de reumatism. Pentru a beneficia de puterile sale, patrunjelul trebuie fiert si apoi aplicat direct pe zonele dureroase.

Pătrunjel: se folosește în caz de bronșită
Printre numeroasele proprietăți recunoscute ale pătrunjelului, există una care este deosebit de utilă în cazul tulburărilor respiratorii. Într-adevăr, planta aromatică este un excelent expectorant natural de folosit fără moderație.

Pentru a pierde în greutate, nu uitați să mâncați pătrunjel!
Pe lângă faptul că este un inhibitor al poftei de mâncare, pătrunjelul reduce și depozitarea grăsimilor în coapse și fese. Este o formidabila arma anticelulitica ce nu trebuie ezitat sa o consumi in timpul unei diete.