Ascultă Radio Antena Satelor Live

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!

Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente eliberate fără prescripție medicală în farmacii. Este, de asemenea, un clasic în trusele de urgență și în gențile de sport. Dar care sunt mai exact beneficiile arnicii, această mică floare de munte?

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!
Foto: pixabay

Articol de Simona Lazăr, 08 Ianuarie 2024, 21:04

Arnica montana: o floare prețioasă
Arnica montana este o plantă drăguță cu flori galbene și portocalii, care crește mai ales în regiunile muntoase din Europa și Rusia.
Este folosită de secole în diverse scopuri, în principal pentru a ameliora durerile provocate de șocuri (vânătăi, lovituri etc.) sau de oboseala musculară (crampe, dureri etc.).
Marea popularitate a arnicăi a pus în pericol specia în așa măsură încât, în unele țări, autoritățile au reglementat utilizarea ei de către companiile farmaceutice.
Florile de arnică sunt culese manual, într-un anumit stadiu de înflorire, lăsând în câmp o proporție minimă de tulpini înflorite pentru a asigura supraviețuirea acestei specii prețioase...
Arnica: pentru lovituri, vânătăi și înțepături
Arnica ameliorează hematoamele și vânătăile din toată familia...
Iar copiii sunt adesea primii care o folosesc! De la locul de joacă la terenul de fotbal, fără a uita de plimbările cu bicicleta, copiii nu sunt străini de vânătăi și lovituri. De fapt, aceasta este o reacție normală și utilă, care permite organismului să se pregătească pentru procesul de vindecare în urma unui șoc.
Cu toate acestea, o mică aplicare de unguent va ameliora durerea și va face ca rana să dispară mai repede.
Vara, arnica este folosită și pentru a ameliora durerea și mâncărimile provocate de înțepăturile de țânțari și de alte insecte mici și nedorite.
Ce alte utilizări mai are arnica?
Inflamațiile ușoare ale gurii și gâtului (gingivite și afte) pot fi, de asemenea, ameliorate prin gargară cu arnică.
În farmacii sunt disponibile formule specifice în acest scop.
Totuși, aveți grijă să nu înghițiți nimic: atunci când este folosită intern, arnica este toxică.
Arnica ameliorează, de asemenea, durerile articulare, cum ar fi osteoartrita, precum și anumite dureri postoperatorii.
Se spune, de asemenea, că îmbunătățește insuficiența venoasă ușoară.
În fine, arnica este unul dintre remediile preferate de antrenori și sportivi, deoarece această plantă ajută la ameliorarea durerilor articulare după efort.
În medicina sportivă, arnica este chiar utilizată preventiv pentru a limita hematoamele și durerile asociate.
Cum trebuie folosită arnica?
Arnica se prezintă, în general, sub formă de unguent sau gel. Nu trebuie folosită niciodată direct pe răni deschise.
La unele persoane, aplicarea de arnică poate provoca dermatită de contact (eczeme).
Din cauza unui fenomen de alergie încrucișată, această reacție apare cel mai adesea la persoanele cu alergie la familia compositae (margaretă, echinacea, păpădie, ambrozie, gălbenele etc.).
O alergie de acest tip reprezintă, prin urmare, o contraindicație pentru utilizarea arnicii.
Capsulele homeopate pe bază de arnică (care conțin doar o doză foarte mică de substanță, imposibil de măsurat cu metodele actuale) sunt, de asemenea, folosite pentru tratarea vânătăilor și a loviturilor, dar numai pe cale orală (trebuie înghițite).

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Sanatos si verde 04 Septembrie 2025, 15:13

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare

În era digitală, ecranele de smartphone-uri, tablete și computere au devenit o parte indispensabilă a vieții noastre. De la...

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos
Sanatos si verde 01 Septembrie 2025, 10:13

Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos

Longevitatea nu înseamnă doar să trăiești mai mult, ci și să trăiești mai bine. Sănătatea, vitalitatea și bucuria de a fi...

Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos
Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago
Sanatos si verde 31 August 2025, 13:08

Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago

Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente afecțiuni moderne, afectând atât persoanele active, cât și pe cele...

Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago
Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv
Sanatos si verde 29 August 2025, 08:18

Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv

Graba de dimineață face ca mulți copii să plece la școală fără să mănânce nimic sau, și mai rău, cu un croissant și un suc...

Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv
Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate
Sanatos si verde 26 August 2025, 13:56

Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate

Plantele medicinale care favorizează somnul odihnitor, susțin sănătatea ficatului și bilei și întăresc imunitatea au fost...

Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate
Importanța hidratării zilnice – câtă apă ar trebui să bem cu adevărat
Sanatos si verde 21 August 2025, 09:37

Importanța hidratării zilnice – câtă apă ar trebui să bem cu adevărat

Apa este elementul esențial al vieții, un adevăr pe care îl știm cu toții, dar pe care îl ignorăm adesea în rutina de zi cu...

Importanța hidratării zilnice – câtă apă ar trebui să bem cu adevărat
Somnul – medicamentul tăcut al trupului și al minții
Sanatos si verde 21 August 2025, 08:50

Somnul – medicamentul tăcut al trupului și al minții

Trăim într-o epocă în care orele de somn par adesea un lux. Programul încărcat, responsabilitățile de zi cu zi și tentația...

Somnul – medicamentul tăcut al trupului și al minții
Fructele de soc – leacuri și delicii din natură
Sanatos si verde 20 August 2025, 11:59

Fructele de soc – leacuri și delicii din natură

Fructele de soc, cunoscute în popor ca „boabele negre de soc”, au fost folosite de secole atât în medicina tradițională, cât...

Fructele de soc – leacuri și delicii din natură