Combateți răceala cu miere!
Săptămâna aceasta ne axăm pe durerile de gât, nelipsite din pacate în sezonul rece. Ei bine, în natură găsim o mulțime de ingrediente atât de utile atunci când avem dificultăți la înghițire, usturimi puternice la nivelul gâtului și tuse.
06 Decembrie 2022, 11:26
Am să încep cu poate cel mai cunoscut remediu pentru durerile în gât. Mierea, de nelipsit din casele noastre, mai ales în această perioadă. Chiar dacă nu sunteți neapărat fani miere, nu o uitați atunci când simtiți primele semne de răceală. Este atât de utilă în ceea ce privește ameliorarea simptomelor, încât trebuie folosită de noi toți. De asemenea, mierea este indicată și pentru prevenirea tusei și pentru tratarea mai usoară a răcelii, în general. Au fost făcute studii care au demonstrat că mierea chiar este eficientă pentru combaterea tusei. Mierea este și usor de folosit pe post de remediu. Cel mai bine ar fi să o consumăm ca atare, o lingură de miere după masă. Nu uitați să nu mâncați și să nu beți apă după, pentru a-i lăsa timp să acționeze asupra căilor respiratorii. Mierea poate fi amestecată și cu zeamă de lămâie, dacă va este mai ușor așa.
