Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa

Aproape toată lumea a sughițat la un moment dat. În timp ce sughițul dispare de obicei de la sine în câteva minute, el poate fi în același timp enervant și poate interfera cu mâncarea și vorbirea.

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa
Foto: pixabay

Articol de Petruț Mazilu, 09 Mai 2023, 17:18

Există nenumărate trucuri pe care oamenii le folosesc pentru a scăpa de sughiț, de la respirația într-o pungă de hârtie până la consumul unei linguri de zahăr. Dar ce remedii funcționează de fapt?

Nu există studii care să evalueze eficacitatea diferitelor remedii pentru sughiț.

Sughitul este o contracție involuntară a diafragmei, un mușchi care separă pieptul de abdomen și care este important pentru respirație.

Această contracție se produce brusc și este urmată de o închidere rapidă a gurii, producând un sunet caracteristic.

Sughitul poate fi cauzat de o serie de factori, inclusiv consumul excesiv de anumite alimente, de alcool sau băuturi carbogazoase, schimbarea bruscă a temperaturii sau a mediului înconjurător, stresul sau anxietatea, oboseala sau lipsa somnului sau anumite medicamente.

În majoritatea cazurilor, sughitul este o afecțiune temporară și inofensivă, care dispare destul de repede. Totuși, în cazuri rare, sughitul persistent poate fi un simptom al unei afecțiuni mai grave și poate necesita evaluare și tratament medical.

Există multe remedii populare care pot ajuta la ameliorarea sughitului, cum ar fi inghițirea de apă rece, rapid și în cantități mici, inspirarea și expirarea profundă, aplicarea unei comprese reci pe gât, consumul unei linguri de zahăr sau a unei lingurițe de oțet de mere diluat.

În cazul în care sughitul persistă sau apare frecvent, este important să consultați un medic pentru a determina cauza subiacentă și pentru a primi un tratament adecvat.

Etichete : remedii sughit
Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă
Sanatos si verde 14 Mai 2024, 12:29

Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă

De la aromele lor îmbietoare până la beneficiile lor pentru sănătate, florile de liliac au câștigat un loc de cinste în...

Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă
Plimbările zilnice, secretul unei vieți sănătoase și echilibrate
Sanatos si verde 14 Mai 2024, 11:41

Plimbările zilnice, secretul unei vieți sănătoase și echilibrate

În goana noastră zilnică pentru a obține sănătatea și fericirea, uneori uităm că cele mai simple acțiuni pot avea cele mai...

Plimbările zilnice, secretul unei vieți sănătoase și echilibrate
Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor
Sanatos si verde 13 Mai 2024, 12:49

Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor

Într-o lume plină de opțiuni de gustări și fructe, una dintre ele se distinge ca o adevărată bijuterie a nutriției - rodia.

Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor
Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății
Sanatos si verde 13 Mai 2024, 11:58

Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății

Ceaiul este mult mai mult decât o simplă băutură reconfortantă, este un elixir al sănătății care ne surprinde cu beneficii...

Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății
Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă
Sanatos si verde 10 Mai 2024, 14:02

Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă

Cancerul gastric, o afecțiune gravă care afectează stomacul, este asociat adesea cu factori de mediu și stiluri de viață...

Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă
6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede
Sanatos si verde 03 Mai 2024, 11:39

6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede

Pierderea grăsimii abdominale este departe de a fi ușoară. Procesul necesită o revizuire a obiceiurilor alimentare și a...

6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede
Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?
Sanatos si verde 03 Mai 2024, 07:54

Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?

Sunteți un fan al jocurilor video de sport? Jurați pe tenisul virtual, iar golful pe o consolă nu are niciun secret pentru...

Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?
Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?
Sanatos si verde 02 Mai 2024, 20:03

Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?

Respirația dificilă din cauza unui atac de astm poate necesita spitalizare de urgență. O criză de astm fără Ventolin este o...

Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?