Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa

Aproape toată lumea a sughițat la un moment dat. În timp ce sughițul dispare de obicei de la sine în câteva minute, el poate fi în același timp enervant și poate interfera cu mâncarea și vorbirea.

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa
Foto: pixabay

Articol de Petruț Mazilu, 09 Mai 2023, 17:18

Există nenumărate trucuri pe care oamenii le folosesc pentru a scăpa de sughiț, de la respirația într-o pungă de hârtie până la consumul unei linguri de zahăr. Dar ce remedii funcționează de fapt?

Nu există studii care să evalueze eficacitatea diferitelor remedii pentru sughiț.

Sughitul este o contracție involuntară a diafragmei, un mușchi care separă pieptul de abdomen și care este important pentru respirație.

Această contracție se produce brusc și este urmată de o închidere rapidă a gurii, producând un sunet caracteristic.

Sughitul poate fi cauzat de o serie de factori, inclusiv consumul excesiv de anumite alimente, de alcool sau băuturi carbogazoase, schimbarea bruscă a temperaturii sau a mediului înconjurător, stresul sau anxietatea, oboseala sau lipsa somnului sau anumite medicamente.

În majoritatea cazurilor, sughitul este o afecțiune temporară și inofensivă, care dispare destul de repede. Totuși, în cazuri rare, sughitul persistent poate fi un simptom al unei afecțiuni mai grave și poate necesita evaluare și tratament medical.

Există multe remedii populare care pot ajuta la ameliorarea sughitului, cum ar fi inghițirea de apă rece, rapid și în cantități mici, inspirarea și expirarea profundă, aplicarea unei comprese reci pe gât, consumul unei linguri de zahăr sau a unei lingurițe de oțet de mere diluat.

În cazul în care sughitul persistă sau apare frecvent, este important să consultați un medic pentru a determina cauza subiacentă și pentru a primi un tratament adecvat.

Etichete : remedii sughit
Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie
Sanatos si verde 23 Noiembrie 2023, 16:41

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie

În domeniul științelor sănătății, genul este adesea confundat cu sexul biologic (bărbat/femeie) sau redus la o clasificare...

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie
Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase
Sanatos si verde 22 Noiembrie 2023, 14:54

Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase

Pentru a îmbunătăți sănătatea umană și durabilitatea mediului, ar trebui să se reducă consumul de carne roșie și să crească...

Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase
Vitamina D, absolut necesară iarna
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:10

Vitamina D, absolut necesară iarna

Vitamina D este unul dintre cei mai importanţi nutrienţi pentru sănătatea noastră, deoarece joacă un rol cheie în reglarea...

Vitamina D, absolut necesară iarna
Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:09

Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate

Există multe motive pentru a consuma castraveţi în fiecare zi, deoarece sunt hrănitori şi bogaţi în vitamine şi pot fi o bună...

Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate
Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:03

Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit

Unele alimente conţin serotonină, denumită şi "hormonul fericirii", deoarece reglează starea de spirit, somnul şi apetitul....

Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 11:55

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața

Arhetipurile sunt imagini, simboluri și modele comportamentale care există în inconștientul colectiv al omenirii. Acestea...

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața
4 hormoni care ne ajută să slăbim
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 11:53

4 hormoni care ne ajută să slăbim

Hormonii pot juca un rol important în controlul greutății noastre și în atingerea obiectivelor noastre de a slăbi. Începutul...

4 hormoni care ne ajută să slăbim
5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți
Sanatos si verde 16 Noiembrie 2023, 10:35

5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți

În mod eronat credem că iubirea este suficientă pentru a avea o relație de cuplu fericită. Relațiile fericite însă nu se...

5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți