Ascultă Radio Antena Satelor Live

Lumina soarelui topește grăsimea! 

Vrei să pierzi câțiva centimetri din talie?Razele soarelui vă pot ajuta.Acestea sunt concluziile unui studiu coreean surprinzător.

Articol de Simona Lazăr, 21 Mai 2024, 14:37

În 2018, un profesor de farmacologie de la Universitatea din Alberta a stabilit că celulele adipoase se micșorează atunci când sunt expuse la lumina soarelui. Deși cercetătorul a avertizat imediat că această descoperire nu reprezintă o soluție pentru pierderea în greutate (doar 1 până la 5% din lumina albastră a soarelui pătrunde în piele), legătura dintre radiațiile UV și celulele noastre adipoase părea deja solidă.
Deși pur observațional, acest studiu a arătat că, pe măsură ce celulele adipoase se micșorează, ele eliberează grăsime (și, prin urmare, o evacuează). Totuși, acest fenomen, deși interesant, nu a dezvăluit toate secretele sale. Un nou studiu confirmă faptul că razele UV au un efect nu numai asupra grăsimii pielii, ci și asupra apetitului.
Razele UV cresc pofta de mâncare
Această lucrare, publicată în Journal of Investigative Dermatology la sfârșitul lunii mai 2024, este opera unei echipe de dermatologi coreeni. Pornind de la principiul că razele UV au un efect asupra celulelor adipoase, aceștia au vrut să afle dacă aceste radiații „ar putea juca un rol important în homeostazia energetică și, prin urmare, în arderea grăsimilor”.
Și da! Cel puțin pe șoarecii pe care au fost testate razele UV. Ceea ce este și mai surprinzător este faptul că cercetătorii au descoperit că expunerea a crescut apetitul șoarecilor fără a-i face să ia în greutate. Explicația avansată este convingătoare: radiațiile UV afectează producția de hormoni, în special leptina, care este implicată în pofta de mâncare, și noradrenalina, care stimulează sistemul nervos simpatic (cunoscut și sub numele de sistem ortosimpatic), care este implicat în transformarea caloriilor în energie și în arderea grăsimilor.
Deși aceste descoperiri sunt interesante în contextul cercetării unor noi molecule pentru tratamentul obezității, cercetătorii avertizează că aceste rezultate nu ar trebui să conducă la o expunere prelungită și/sau neprotejată.

De ce crapă și se usucă buzele și cum poți rezolva această problemă
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 12:43

De ce crapă și se usucă buzele și cum poți rezolva această problemă

Buzele crăpate pot fi nu doar inestetice, dar și dureroase uneori. Această problemă comună poate fi cauzată de expunerea la...

De ce crapă și se usucă buzele și cum poți rezolva această problemă
Suplimentele alimentare: Ce trebuie să știi despre promisiunile de pe etichete
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 12:15

Suplimentele alimentare: Ce trebuie să știi despre promisiunile de pe etichete

Suplimentele alimentare au devenit o parte integrantă a vieții moderne, promițând să completeze dietele noastre și să ne...

Suplimentele alimentare: Ce trebuie să știi despre promisiunile de pe etichete
Ciocolata neagră, deliciul care îți poate îmbunătății sănătatea
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 12:07

Ciocolata neagră, deliciul care îți poate îmbunătății sănătatea

Ciocolata neagră, un deliciu apreciat de mulți, nu este doar o plăcere gustativă, ci și un aliment cu multiple beneficii...

Ciocolata neagră, deliciul care îți poate îmbunătății sănătatea
Un aliat inedit pentru sănătatea inimii și reducerea riscului de cancer gastric
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 11:38

Un aliat inedit pentru sănătatea inimii și reducerea riscului de cancer gastric

Cartofii, adesea asociați cu alimentele de confort și preparatele culinare bogate în carbohidrați, au fost mult timp...

Un aliat inedit pentru sănătatea inimii și reducerea riscului de cancer gastric
Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă
Sanatos si verde 19 Iunie 2024, 13:54

Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă

Vara, dieta noastră este diferită de cea din timpul iernii - ar trebui să includă alimente mai uşoare, care conţin multe...

Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă
Sanatos si verde 16 Iunie 2024, 23:30

Cum îi ajutăm pe copii să se hidrateze?

Pentru copii, ca și pentru adulți, reflexul de a se hidrata regulat este esențial. Dar pentru a-i ajuta să crească așa cum...

Cum îi ajutăm pe copii să se hidrateze?
Plantele verii benefice sănătății
Sanatos si verde 07 Iunie 2024, 15:57

Plantele verii benefice sănătății

Plantele medicinale pot fi considerate, fără teama de a greși, o adevărată minune a naturii. Înainte ca medicina să evolueze,...

Plantele verii benefice sănătății
Sare contra răceală
Sanatos si verde 05 Iunie 2024, 11:32

Sare contra răceală

E sezonul virozelor și vrând nevrând nu prea putem fenta răcelile în această perioadă. Avem însă la îndemână multe remedii...

Sare contra răceală