Ascultă Radio Antena Satelor Live

Socul calmează tusea

Săptămâna aceasta la „Sănătos și verde” vorbim despre cele mai eficiente plante în întărirea sistemului imunitar. Niciodată nu e prea mult atunci când ne referim la acest capitol. Așa că astăzi vă recomand ceaiul de soc.

06 Februarie 2023, 11:36

Socul este campion la proprietăți detoxifiante. Mai exact, are puterea de a curăța sângele și de a ajuta sistemul imunitar. Pe lângă acest aspect important, socul reușește să calmeze și să amelioreze episoadele de tuse, asta în cazul în care ne-am pricopsit cu o viroză.

Pentru a profita de toate aceste beneficii ale socului, este suficient sa bem ceai preparat din această plantă.

Avem nevoie de 500 de ml de apă clocotită și de 2 linguri de flori de soc.

Lăsăm totul la infuzat vreme de 6 minute și înainte de consum putem îndulci acest ceai cu miere sau puțin zahăr, fiecare după preferințe.

Se pot bea până la 3 căni pe zi de ceai de soc, dar mare atenție - specialiștii recomandă să îl consumăm imediat după masă. Multă sănătate si imunitate de fier!

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
Sanatos si verde 13 Martie 2024, 18:20

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine

Dr. Vincent Boggio, de la Spitalul Universitar din Dijon, a elaborat o metodă destinată părinților și copiilor lor...

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 19:17

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor

Orezul este un aliment de bază în multe țări din întreaga lume, iar orezul basmati integral poate fi benefic pentru...

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 12:25

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea

Într-o lume în care ritmul de viață este rapid și stresant, adoptarea unui regim alimentar sănătos poate fi cheia pentru a ne...

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:26

Pește pentru un risc mai mic de depresie

Alimentele care asigura longevitatea organismului și care sunt capabile să-i dea acestuia tot ce are nevoie pentru a...

Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:22

Roșii cu antioxidant

Nu uităm nici de roșii în săptămâna alimentelor extrem de sănătoase, la Sănătos și verde. Aici mă refer și la...

Roșii cu antioxidant
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:18

Nuci pentru inimă

Astăzi, la Sănătos și verde, vă recomand sa nu evitați nucile, ba chiar dimpotrivă - să le consumați deseori. Pentru că...

Nuci pentru inimă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:13

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă

Super alimentele sunt vedetele săptămânii la Sănătos și verde. Vă povestesc despre produsele care nu ar trebui să ne...

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:08

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată

Sănătos și verde săptămâna aceasta cu alimente minune. Este vorba despre acele produse atât de benefice pentru...

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată