Ascultă Radio Antena Satelor Live

Știm că trebuie să bem apa caldă, dar de ce.. Află motivele. E esențial!

Mulți dintre noi știu cât de importantă este apa pentru sănătatea noastră. Doctorii recomandă consumul a 8 pahare în fiecare zi. Ceea ce nu stiu insa multi oameni este cat de benefic este consumul apei calde sau fierbinti pentru organism, cu benefiicii pe care nu le obtii de la cosnumul de apa rece.

22 Iunie 2015, 08:28

Iata 10 beneficii al econsumului de apa calda:

Pierderea in greutate

Va puteti accelera metabolismul prin consumul, in fiecare dimineata, a unui pahar de apa calda cu lamaie. Veti reusi sa pierdeti lejer cateva kilograme. Obtineti si un alt efect, anume topirea depozitelor de grasime deja axistente. Apa calda topeste si depunerile de pe interiorul intestinelor, facilitand curatarea acestora si detoxifierea simpla si completa a tractului digestiv si a intregului organism.

Curatarea cailor respiratorii

Un pahar de apa calda este un excelent remediu naturist pentru decongestionarea cailor respiratorii. Materiile flegmatice, care va impiedica sa respirati sau sa inghititi, sunt dizolvate si astfle va imbunatatiti respiratia si glutitia. Durerile in gat sunt si ele ameliorate cu apa calda, iar lamaia adaugata vindeca iritatiile provocate de tusea uscata.

Calmarea crampelor menstruale si durerilor stomacale

Daca aveti dureri menstruale sau de stomac, apa calda cosnumata pe stomacul gol este o solutie. Muschii abdominali sunt relaxati, linistiti de apa calda si, astfel, aceste dureri si crampe pot fi eliminate.

Citeste continuarea pe imaginea.info.ro.

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie
Sanatos si verde 23 Noiembrie 2023, 16:41

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie

În domeniul științelor sănătății, genul este adesea confundat cu sexul biologic (bărbat/femeie) sau redus la o clasificare...

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie
Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase
Sanatos si verde 22 Noiembrie 2023, 14:54

Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase

Pentru a îmbunătăți sănătatea umană și durabilitatea mediului, ar trebui să se reducă consumul de carne roșie și să crească...

Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase
Vitamina D, absolut necesară iarna
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:10

Vitamina D, absolut necesară iarna

Vitamina D este unul dintre cei mai importanţi nutrienţi pentru sănătatea noastră, deoarece joacă un rol cheie în reglarea...

Vitamina D, absolut necesară iarna
Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:09

Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate

Există multe motive pentru a consuma castraveţi în fiecare zi, deoarece sunt hrănitori şi bogaţi în vitamine şi pot fi o bună...

Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate
Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:03

Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit

Unele alimente conţin serotonină, denumită şi "hormonul fericirii", deoarece reglează starea de spirit, somnul şi apetitul....

Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 11:55

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața

Arhetipurile sunt imagini, simboluri și modele comportamentale care există în inconștientul colectiv al omenirii. Acestea...

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața
4 hormoni care ne ajută să slăbim
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 11:53

4 hormoni care ne ajută să slăbim

Hormonii pot juca un rol important în controlul greutății noastre și în atingerea obiectivelor noastre de a slăbi. Începutul...

4 hormoni care ne ajută să slăbim
5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți
Sanatos si verde 16 Noiembrie 2023, 10:35

5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți

În mod eronat credem că iubirea este suficientă pentru a avea o relație de cuplu fericită. Relațiile fericite însă nu se...

5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți