Ascultă Radio Antena Satelor Live

Știm că trebuie să bem apa caldă, dar de ce.. Află motivele. E esențial!

Mulți dintre noi știu cât de importantă este apa pentru sănătatea noastră. Doctorii recomandă consumul a 8 pahare în fiecare zi. Ceea ce nu stiu insa multi oameni este cat de benefic este consumul apei calde sau fierbinti pentru organism, cu benefiicii pe care nu le obtii de la cosnumul de apa rece.

22 Iunie 2015, 08:28

Iata 10 beneficii al econsumului de apa calda:

Pierderea in greutate

Va puteti accelera metabolismul prin consumul, in fiecare dimineata, a unui pahar de apa calda cu lamaie. Veti reusi sa pierdeti lejer cateva kilograme. Obtineti si un alt efect, anume topirea depozitelor de grasime deja axistente. Apa calda topeste si depunerile de pe interiorul intestinelor, facilitand curatarea acestora si detoxifierea simpla si completa a tractului digestiv si a intregului organism.

Curatarea cailor respiratorii

Un pahar de apa calda este un excelent remediu naturist pentru decongestionarea cailor respiratorii. Materiile flegmatice, care va impiedica sa respirati sau sa inghititi, sunt dizolvate si astfle va imbunatatiti respiratia si glutitia. Durerile in gat sunt si ele ameliorate cu apa calda, iar lamaia adaugata vindeca iritatiile provocate de tusea uscata.

Calmarea crampelor menstruale si durerilor stomacale

Daca aveti dureri menstruale sau de stomac, apa calda cosnumata pe stomacul gol este o solutie. Muschii abdominali sunt relaxati, linistiti de apa calda si, astfel, aceste dureri si crampe pot fi eliminate.

Citeste continuarea pe imaginea.info.ro.

Sanatos si verde 05 Mai 2025, 11:12

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului

Un studiu realizat de Universitatea Curtin din Australia arată că anumite obiceiuri cotidiene, precum petrecerea timpului în...

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
Sanatos si verde 28 Aprilie 2025, 14:16

Plantele primăverii: Remedii naturale pentru sănătate

Plantele au fost dintotdeauna alături de oameni, oferindu-ne vindecare și întărirea imunității. Dacă știm cum să le culegem...

Plantele primăverii: Remedii naturale pentru sănătate
Sanatos si verde 13 Aprilie 2025, 05:27

Alăptarea: benefică pentru sănătatea creierului bebelușului

Un nou studiu, publicat în revista Metabolic Health and Disease, ilustrează efectul protector al alăptării materne asupra...

Alăptarea: benefică pentru sănătatea creierului bebelușului
Sanatos si verde 04 Aprilie 2025, 05:59

Dieta recomandată în arsuri de stomac

Durerea de stomac poate avea diverse origini. Este important să cunoaștem cauza, deoarece aceasta va determina tipul de...

Dieta recomandată în arsuri de stomac
Sanatos si verde 19 Martie 2025, 21:07

5 alimente care favorizează vindecarea

Pentru a se vindeca corect, este important să dezinfectați și să pansați rana. Cu toate acestea, trebuie, de asemenea, să...

5 alimente care favorizează vindecarea
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 21:15

Tratament balnear: puțină grijă pentru articulațiile dumneavoastră

Durerile, reumatismul și mobilitatea redusă vă macină viața? Tratamentele oferite în timpul unei cure balneare pot fi...

Tratament balnear: puțină grijă pentru articulațiile dumneavoastră
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 21:05

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău

Autoritățile sanitare recomandă 5 porții de fructe și legume pe zi. Ești sigur că îți îndeplinești această cotă? Avem 10...

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 21:02

5 motive bune pentru a mânca usturoi

Usturoiul, ca multe condimente, este un potențiator de aromă. Pe lângă calitățile sale gustative, este, de asemenea,...

5 motive bune pentru a mânca usturoi