Ascultă Radio Antena Satelor Live

Turmericul, un hepatoprotector eficient

Este săptămâna în care, la Sănătos și verde, vă spun cum puteți combate ficatul gras prin intermediul rețetelor naturiste.

Turmericul, un hepatoprotector eficient

06 Februarie 2023, 11:11

Întrucât pentru steatoza hepatică nu există un tratament clar, se tratează în fapt cauzele care au dus la afectarea funcției hepatice - consumul excesiv de alcool, medicamente, obezitatea sau colesterolul si trigliceridele cu valori peste cele maxime admise.

Pe lânga adoptarea unei diete adecvate, este indicat să cunoașteți și care sunt terapiile pe care vă puteți baza. Azi vă recomand turmericul, cu un potențial uriaș pentru afecțiunile specifice ficatului. Compusul principal din turmeric - curcumina - se comportă ca un agent hepatoprotector eficient.

Acest compus se mândrește cu proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și detoxifiante. Pentru a vă bucura de toate aceste beneficii, este recomandat să consumați ceai de turmeric. La o linguriță de turmeric puneți 500 de ml de apă, lăsați să fiarbă 10 minute și puteți consuma ceaiul.

Sanatos si verde 29 Ianuarie 2025, 21:36

Regim mediteranean pentru a combate depresia!

Iată un nou argument pentru a vă încuraja să treceți la dieta mediteraneană. Pe lângă beneficiile cardiovasculare, efectele...

Regim mediteranean pentru a combate depresia!
Cum influențează viața cotidiană fericirea noastră
Sanatos si verde 27 Ianuarie 2025, 10:10

Cum influențează viața cotidiană fericirea noastră

Fericirea pare un ideal greu de atins, chiar și atunci când avem tot ce ne dorim. În fiecare zi, viața ne pune în față...

Cum influențează viața cotidiană fericirea noastră
Sanatos si verde 25 Ianuarie 2025, 21:30

Osteoartrita: 5 condimente pentru ameliorarea durerilor articulare în mod natural

Osteoartrită, artrită, poliartrită reumatoidă, traumatisme... Durerile articulare pot avea numeroase cauze. Deși arsenalul...

Osteoartrita: 5 condimente pentru ameliorarea durerilor articulare în mod natural
Sanatos si verde 17 Ianuarie 2025, 21:13

Când fumatul îngrașă

Pe termen lung, fumatul favorizează îngrășarea burții. Desigur, fumătorii își cresc cheltuielile energetice de bază consumând...

Când fumatul îngrașă
Sanatos si verde 03 Ianuarie 2025, 20:30

Există o doză optimă de alcool pentru o sănătate bună?

Peste 2 pahare de alcool pe zi pentru femei și 3 pahare pe zi pentru bărbați, riscul de mortalitate generală crește. În plus,...

Există o doză optimă de alcool pentru o sănătate bună?
Abordări moderne ale cercetării în dietetică
Sanatos si verde 23 Decembrie 2024, 14:47

Abordări moderne ale cercetării în dietetică

Dietetica este o disciplină care evoluează rapid. Ea încearcă să înțeleagă nevoile alimentare ale oamenilor. Cercetarea...

Abordări moderne ale cercetării în dietetică
Apiterapia, un aliat natural pentru sănătatea de iarnă
Sanatos si verde 17 Decembrie 2024, 12:16

Apiterapia, un aliat natural pentru sănătatea de iarnă

Pe durata iernii, alimentația noastră poate fi suplimentată cu produse apicole, bogate în vitamine, nutrienți și...

Apiterapia, un aliat natural pentru sănătatea de iarnă
Două dintre cele mai puternice plante împotriva cancerului
Sanatos si verde 05 Decembrie 2024, 13:21

Două dintre cele mai puternice plante împotriva cancerului

Ierburile aromatice sunt plante extraordinare, bogate în vitamine, minerale, fitochimice şi antioxidanţi care pot avea o...

Două dintre cele mai puternice plante împotriva cancerului