Ascultă Radio Antena Satelor Live

Beneficiile nebănuite ale berii

Iată câteva dintre cele mai interesante lucruri despre bere, pe care nici măcar împătimiţii acestei băuturi nu le cunosc:

Beneficiile nebănuite ale berii

14 Iulie 2022, 16:35

Aceasta este una dintre cele mai vechi băuturi preparate din lume, care datează probabil de la începutul neoliticului, adică în jurul anului 9500 î.Hr. Primii berari profesionişti au fost femei numite brewsters. Cu aproape 7.000 de ani în urmă, în Mesopotamia, abilităţile lor erau considerate atât de importante, încât erau singurele autorizate să producă băutura. Vechii egipteni au construit piramidele în timp ce beau bere. Potrivit lui Patrick McGovern, arheolog la Universitatea din Pennsylvania, lucrătorilor de la Giza li se dădeau aproximativ patru litri de bere pe zi. Nu este clar de ce băutura a fost oferită muncitorilor. Berea este benefică pentru inimă, însă cu moderaţie. Potrivit cercetătorilor italieni, băutorii de bere au un risc cu 42% mai mic de boli de inimă decât cei care nu consumă această băutură. Pentru un efect maxim, se recomandă consumul unei beri pe zi cu un conţinut de alcool de până la 5%. Berea este o barieră naturală împotriva pietrelor la rinichi. Un studiu publicat în "American Journal of Epidemiology" a estimat că o sticlă de bere consumată în fiecare zi reduce riscul de pietre la rinichi cu aproximativ 40%. Berea stimulează procesul de gândire. Adevărul este că după una-două beri, nu prea există multe persoane care să devină genii, dar băutura stimulează creativitatea.
Berea este bună pentru vedere. Oamenii de ştiinţă canadieni au descoperit că o bere pe zi este suficientă pentru a creşte antioxidanţii din organism şi pentru a preveni cataracta. Această băutură scade tensiunea arterială. Cercetătorii de la Harvard au descoperit că un consum moderat de bere duce la o probabilitate mai mică de hipertensiune arterială. Berea întăreşte densitatea osoasă. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea American Tufts, persoanele care beau una sau două beri pe zi au o densitate osoasă cu 4,5% mai mare decât cei care nu beau bere deloc. Cu toate acestea, cei care au băut mai mult de două beri pe zi au avut o densitate osoasă cu 5,3% mai mică, potrivit studiului. Berea conţine fibre care ajută la digestie. Acestea menţin funcţia regulată a stomacului, ajută digestia şi reduc nivelul de colesterol.

RADOR
Foto: Pixabay

Elixirul natural pentru imunitate, articulaţii şi digestie
Sanatos si verde 02 Iulie 2025, 12:58

Elixirul natural pentru imunitate, articulaţii şi digestie

Combinaţia simplă de lămâie, ghimbir şi curcuma cu apă caldă consumată dimineaţa ajută la ameliorarea disconfortului...

Elixirul natural pentru imunitate, articulaţii şi digestie
6 remedii naturiste pentru rozacee
Sanatos si verde 01 Iunie 2025, 00:23

6 remedii naturiste pentru rozacee

Rozaceea este o afecțiune cronică a pielii, caracterizată prin roșeață persistentă, vase de sânge vizibile, inflamații și...

6 remedii naturiste pentru rozacee
Rostopasca, planta care vindecă. Intre tradiție și știință
Sanatos si verde 13 Mai 2025, 11:16

Rostopasca, planta care vindecă. Intre tradiție și știință

Rostopasca (Chelidonium majus) este una dintre cele mai cunoscute plante cu proprietăți curative, folosită de secole în...

Rostopasca, planta care vindecă. Intre tradiție și știință
Efectele benefice ale ghimbirului
Sanatos si verde 10 Mai 2025, 00:06

Efectele benefice ale ghimbirului

Ghimbirul (Zingiber officinale) este una dintre cele mai vechi și apreciate plante medicinale din lume, folosită de mii de...

Efectele benefice ale ghimbirului
6 leacuri naturiste pentru lipotimie
Sanatos si verde 09 Mai 2025, 00:02

6 leacuri naturiste pentru lipotimie

Lipotimia (sau leșinul) este o pierdere temporară a conștienței cauzată de o scădere bruscă a fluxului de sânge către creier.

6 leacuri naturiste pentru lipotimie
6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Sanatos si verde 08 Mai 2025, 23:56

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi

Negii (verucile) sunt excrescențe benigne ale pielii cauzate de virusul papiloma uman (HPV). Deși sunt de obicei inofensivi,...

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Sanatos si verde 07 Mai 2025, 10:27

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate

Deși mulți consumatori le evită, considerându-le trecute sau alterate, bananele cu pete maronii sunt, de fapt, cele mai...

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
Sanatos si verde 05 Mai 2025, 11:12

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului

Un studiu realizat de Universitatea Curtin din Australia arată că anumite obiceiuri cotidiene, precum petrecerea timpului în...

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului