Ascultă Radio Antena Satelor Live

5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei

Scorțișoara nu este doar un condiment care dă gust mâncărurilor. Virtuțile sale în materie de sănătate într-adevăr nu mai sunt de demonstrat, pentru a lupta împotriva diabetului, colesterolului, tulburărilor digestive, oboselii sau chiar răcelilor.

5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei

31 Ianuarie 2023, 13:20

Iată 5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei.

Virtuțile scorțișoarei împotriva diabetului și colesterolului
Consumul de scortisoara, de preferat Ceylon si sub forma de rulouri, determina scaderea nivelului de zahar din sange. Cu toate acestea, această scădere a zahărului din sânge va duce, la rândul său, la o scădere a nivelului de colesterol și trigliceride. Doza? O linguriță zilnic de scorțișoară pudră în alimente.

Scorțișoara, o plantă împotriva tulburărilor digestive
Scorțișoara este interesantă pentru a lupta împotriva tulburărilor digestive precum balonarea. Într-adevăr, proprietățile sale antiseptice vor ajuta la întărirea florei intestinale, la evitarea crampelor și a balonării. Pentru a face acest lucru, preparați un ceai de plante prin infuzarea unei lingurițe de coajă de scorțișoară în 150 ml apă timp de 15 minute. Consumați 3 căni pe zi.

Scorțișoară pentru a combate oboseala
Scorțișoara crește rezistența fizică și psihologică. Este bun pentru moral și reda energie. A se consuma sub formă de ceai de plante, în ritm de 3 până la 4 căni pe zi.

Scorțișoară pentru a vindeca răceala și gripa
Scorțișoara nu este doar un puternic antibacterian și antiviral, dar întărește și sistemul imunitar. Prin urmare, este deosebit de potrivit pentru tratamentul răcelilor și afecțiunilor asemănătoare gripei. Trebuie consumat in ceai de plante, la care se adauga sucul de la o jumatate de lamaie si o lingurita de miere.

Somon pentru sanatatea inimii și a creierului
Sanatos si verde 07 Martie 2023, 09:55

Somon pentru sanatatea inimii și a creierului

Alimentele care asigura longevitatea organismului și care sunt capabile să-i dea acestuia tot ce are nevoie pentru a...

Somon pentru sanatatea inimii și a creierului
Imbătrânim sănătoși cu fasole
Sanatos si verde 07 Martie 2023, 09:37

Imbătrânim sănătoși cu fasole

Super alimentele sunt vedetele săptămânii la „Sănătos și verde”. Vă povestesc despre produsele care nu ar trebui să ne...

Imbătrânim sănătoși cu fasole
Ce să mănânci când ai dureri de stomac?
Sanatos si verde 03 Martie 2023, 13:34

Ce să mănânci când ai dureri de stomac?

Durerea de stomac poate avea diverse origini. Este important să cunoaștem cauza, deoarece aceasta va determina tipul de...

Ce să mănânci când ai dureri de stomac?
Licopenul din sucul de roșii este anticancerigen
Sanatos si verde 23 Februarie 2023, 09:44

Licopenul din sucul de roșii este anticancerigen

Nu uităm nici de roșii în săptămâna alimentelor extrem de sănătoase, la „Sănătos și verde”. Aici mă refer și la produsele cu...

Licopenul din sucul de roșii este anticancerigen
Desertul care poate fi servit zilnic și mai este și sănătos
Sanatos si verde 22 Februarie 2023, 14:36

Desertul care poate fi servit zilnic și mai este și sănătos

Ciocolata este una dintre deliciile vieții și indiferent cum este consumată, aduce bucurie. Dar, deși este gustoasă, nu este...

Desertul care poate fi servit zilnic și mai este și sănătos
Nuci pentru o inimă sănătoasă
Sanatos si verde 22 Februarie 2023, 09:41

Nuci pentru o inimă sănătoasă

Astăzi, la Sănătos și verde, vă recomand sa nu evitați nucile, ba chiar dimpotrivă - să le consumați deseori. Pentru că...

Nuci pentru o inimă sănătoasă
Legumele crucifere combat obezitatea
Sanatos si verde 20 Februarie 2023, 09:31

Legumele crucifere combat obezitatea

„Sănătos și verde” - săptămâna aceasta cu alimente minune. Este vorba despre acele produse atât de benefice pentru organism...

Legumele crucifere combat obezitatea
Lămâia ne salvează de răgușeală
Sanatos si verde 17 Februarie 2023, 09:25

Lămâia ne salvează de răgușeală

De azi înainte, răgușeala nu ne va mai chinui. Asta pentru că vom ști exact cum să acționăm în timp util și, în special, cum...

Lămâia ne salvează de răgușeală