Ascultă Radio Antena Satelor Live

5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei

Scorțișoara nu este doar un condiment care dă gust mâncărurilor. Virtuțile sale în materie de sănătate într-adevăr nu mai sunt de demonstrat, pentru a lupta împotriva diabetului, colesterolului, tulburărilor digestive, oboselii sau chiar răcelilor.

5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei

31 Ianuarie 2023, 13:20

Iată 5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei.

Virtuțile scorțișoarei împotriva diabetului și colesterolului
Consumul de scortisoara, de preferat Ceylon si sub forma de rulouri, determina scaderea nivelului de zahar din sange. Cu toate acestea, această scădere a zahărului din sânge va duce, la rândul său, la o scădere a nivelului de colesterol și trigliceride. Doza? O linguriță zilnic de scorțișoară pudră în alimente.

Scorțișoara, o plantă împotriva tulburărilor digestive
Scorțișoara este interesantă pentru a lupta împotriva tulburărilor digestive precum balonarea. Într-adevăr, proprietățile sale antiseptice vor ajuta la întărirea florei intestinale, la evitarea crampelor și a balonării. Pentru a face acest lucru, preparați un ceai de plante prin infuzarea unei lingurițe de coajă de scorțișoară în 150 ml apă timp de 15 minute. Consumați 3 căni pe zi.

Scorțișoară pentru a combate oboseala
Scorțișoara crește rezistența fizică și psihologică. Este bun pentru moral și reda energie. A se consuma sub formă de ceai de plante, în ritm de 3 până la 4 căni pe zi.

Scorțișoară pentru a vindeca răceala și gripa
Scorțișoara nu este doar un puternic antibacterian și antiviral, dar întărește și sistemul imunitar. Prin urmare, este deosebit de potrivit pentru tratamentul răcelilor și afecțiunilor asemănătoare gripei. Trebuie consumat in ceai de plante, la care se adauga sucul de la o jumatate de lamaie si o lingurita de miere.

Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă
Sanatos si verde 14 Mai 2024, 12:29

Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă

De la aromele lor îmbietoare până la beneficiile lor pentru sănătate, florile de liliac au câștigat un loc de cinste în...

Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă
Plimbările zilnice, secretul unei vieți sănătoase și echilibrate
Sanatos si verde 14 Mai 2024, 11:41

Plimbările zilnice, secretul unei vieți sănătoase și echilibrate

În goana noastră zilnică pentru a obține sănătatea și fericirea, uneori uităm că cele mai simple acțiuni pot avea cele mai...

Plimbările zilnice, secretul unei vieți sănătoase și echilibrate
Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor
Sanatos si verde 13 Mai 2024, 12:49

Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor

Într-o lume plină de opțiuni de gustări și fructe, una dintre ele se distinge ca o adevărată bijuterie a nutriției - rodia.

Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor
Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății
Sanatos si verde 13 Mai 2024, 11:58

Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății

Ceaiul este mult mai mult decât o simplă băutură reconfortantă, este un elixir al sănătății care ne surprinde cu beneficii...

Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății
Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă
Sanatos si verde 10 Mai 2024, 14:02

Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă

Cancerul gastric, o afecțiune gravă care afectează stomacul, este asociat adesea cu factori de mediu și stiluri de viață...

Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă
6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede
Sanatos si verde 03 Mai 2024, 11:39

6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede

Pierderea grăsimii abdominale este departe de a fi ușoară. Procesul necesită o revizuire a obiceiurilor alimentare și a...

6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede
Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?
Sanatos si verde 03 Mai 2024, 07:54

Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?

Sunteți un fan al jocurilor video de sport? Jurați pe tenisul virtual, iar golful pe o consolă nu are niciun secret pentru...

Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?
Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?
Sanatos si verde 02 Mai 2024, 20:03

Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?

Respirația dificilă din cauza unui atac de astm poate necesita spitalizare de urgență. O criză de astm fără Ventolin este o...

Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?