Ascultă Radio Antena Satelor Live

7 motive pentru care trebuie să bei zilnic ceai de păpădie

Păpădia este o plantă cu proprietăţi tonice, fiind, incontestabil, un remediu pentru numeroase probleme de sănătate. Această plantă aparent banală este o sursă importantă de potasiu, sodiu, calciu, fosfor şi fier. Frunzele ei conţin o cantitate mai mare de vitamina A decât morcovii, precum şi vitaminele B, C şi D.

04 Septembrie 2015, 03:39

Specialiştii recomandă păpădia în tratamentul multor boli: bolile de ficat ( chiar şi în cazurile extreme de ciroză), pentru afecţiunile pancreasului, stomacului, splinei şi rinichilor. Folosită cu regularitate, reduce riscului apariţiei cancerului, a cataractei, a sclerozei multiple, a degenerescenţei musculare cauzate de îmbătrânire şi la reducerea apariţiei atacului cerebral.

Iată alte întrebuinţări ale păpădiei, menite să ajute la menţinerea şi îmbunătăţirea stării de sănătate:

1. Datorită conţinutului bogat în potasiu, este un diuretic natural fiind considerată, pe bună dreptate, cel mai bun laxativ.

2. Ajută la eliminarea apei din organism.

3. Ajută la scăderea tensiunii arteriale.

4. Alină durerile reumatismale şi artrita.

5. Frunzele de păpădie conţin un număr scăzut de calorii (o ceaşcă cu frunze de păpădie tocate are numai 26 de calorii ), ceea ce face ca ceaiul de păpădie sa fie foarte util în curele de slăbire. Pentru o cură de slăbire cu păpădie este recomandat să consumaţi 3 căni cu ceai pe zi.

6. Păpădia are proprietăţi antiinflamatoare, având efect benefic şi asupra bolnavilor de astm şi alte boli inflamatorii.

7. Frunzele de păpădie sunt bogate în antioxidanţi, ceea ce ajută la facilitarea absorbţiei de fier în organism.

(Un text de Roxana Dimitriu)

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie
Sanatos si verde 23 Noiembrie 2023, 16:41

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie

În domeniul științelor sănătății, genul este adesea confundat cu sexul biologic (bărbat/femeie) sau redus la o clasificare...

Dincolo de feminitate sau masculinitate: tipologiile de gen și alimentația sănătoasă la vârsta adultă timpurie
Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase
Sanatos si verde 22 Noiembrie 2023, 14:54

Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase

Pentru a îmbunătăți sănătatea umană și durabilitatea mediului, ar trebui să se reducă consumul de carne roșie și să crească...

Motive alimentare obiective pentru reducerea consumului de carne roșie în favoarea consumului de leguminoase
Vitamina D, absolut necesară iarna
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:10

Vitamina D, absolut necesară iarna

Vitamina D este unul dintre cei mai importanţi nutrienţi pentru sănătatea noastră, deoarece joacă un rol cheie în reglarea...

Vitamina D, absolut necesară iarna
Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:09

Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate

Există multe motive pentru a consuma castraveţi în fiecare zi, deoarece sunt hrănitori şi bogaţi în vitamine şi pot fi o bună...

Beneficiile consumului de castraveţi pentru sănătate
Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 12:03

Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit

Unele alimente conţin serotonină, denumită şi "hormonul fericirii", deoarece reglează starea de spirit, somnul şi apetitul....

Alimente care ne îmbunătăţesc starea de spirit
Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 11:55

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața

Arhetipurile sunt imagini, simboluri și modele comportamentale care există în inconștientul colectiv al omenirii. Acestea...

Cum ne influențează arhetipurile și inconștientul colectiv și cum să le folosim pentru a ne îmbunătăți viața
4 hormoni care ne ajută să slăbim
Sanatos si verde 21 Noiembrie 2023, 11:53

4 hormoni care ne ajută să slăbim

Hormonii pot juca un rol important în controlul greutății noastre și în atingerea obiectivelor noastre de a slăbi. Începutul...

4 hormoni care ne ajută să slăbim
5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți
Sanatos si verde 16 Noiembrie 2023, 10:35

5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți

În mod eronat credem că iubirea este suficientă pentru a avea o relație de cuplu fericită. Relațiile fericite însă nu se...

5 greșeli în relația de cuplu și cum să le îndrepți