Ascultă Radio Antena Satelor Live

Acest fruct curăță ARTERELE și previne BOLILE DE INIMĂ

Cele mai recente cercetări în domeniu au relevat că extractul de rodie este extrem de benefic pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare, prevenind îngroșarea arterelor coronare cauzată de acumularea de grăsimi.

16 Octombrie 2015, 03:08

Aparent, rodia, consumată ca atare, este foarte sănătoasă, reducând inflamația și reglând tensiunea arterială. Mai mult decât atât, acest fruct îmbunătățește circulația sanguină.

Trebuie să mâncăm rodii pentru că:

- scad nivelul colesterolului rău LDL;

- au proprietăți antiinflamatorii;

- sunt bogate în antioxidanți și de aceea previn bolile de inimă;

- sunt bogate în vitamina C și combat infecțiile;

- consumul regulat previne cancerul mamar, cancerul de prostată și diabetul;

- protejează ADN-ul;

- îmbunătățesc funcționarea ficatului;

- diminuează grăsimea corporală, în special pe cea viscerală;- sucul de rodii consumat în timpul sarcinii este benefic pentru bebeluș;

- sunt benefice pentru dantură.

Rodiile pot fi consumate ca atare, dar și în salate sau deserturi. Când cumpărați rodii, alegeți-le pe cele care au o culoare frumoasă, fără pete sau tăieturi. Cele mai bune sunt cele mari, ferme și lucioase.

Sursa: jurnalul.ro

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Sanatos si verde 24 Octombrie 2024, 11:34

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale

În sezonul rece, răcelile devin frecvente și pot afecta starea generală de sănătate. Întărirea sistemului imunitar printr-o...

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Sanatos si verde 23 Octombrie 2024, 17:10

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar

Fructele uscate sunt o alegere excelentă pentru o gustare sănătoasă, fiind pline de nutrienți esențiali care pot susține...

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Sanatos si verde 19 Octombrie 2024, 13:51

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice

Merișorul (Vaccinum macrocarpon) produce fructe roșii mici, foarte utile pentru prevenirea recidivelor infecțiilor urinare...

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Sanatos si verde 11 Octombrie 2024, 13:20

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!

În lupta pentru slăbire, medicamentele naturale sunt prezente și eficiente. Aromaterapia în special. Ce uleiuri și cum...

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității
Sanatos si verde 17 Septembrie 2024, 11:54

Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității

Merele, considerate adesea un aliment de bază datorită disponibilității și versatilității lor, sunt mai mult decât o gustare...

Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității
Campania "Sănătatea din bucate" - alimente naturale pentru o viață sănătoasă
Sanatos si verde 17 Septembrie 2024, 09:28

Campania "Sănătatea din bucate" - alimente naturale pentru o viață sănătoasă

Începând de astăzi, timp de două săptămâni, emisiunea „Viața la Țară” lansează campania intitulată „Sănătatea din bucate”....

Campania "Sănătatea din bucate" - alimente naturale pentru o viață sănătoasă
Proprietăţile vindecătoare ale cătinei
Sanatos si verde 11 Septembrie 2024, 10:35

Proprietăţile vindecătoare ale cătinei

Veţi renunţa să mai mergeţi la farmacie după medicamente, dacă veţi consuma toamna multă cătină, care are multiple...

Proprietăţile vindecătoare ale cătinei
Sezonul smochinelor, fructe cu beneficii nebănuite pentru sănătate
Sanatos si verde 11 Septembrie 2024, 10:27

Sezonul smochinelor, fructe cu beneficii nebănuite pentru sănătate

Este sezonul smochinelor - fructe cu numeroase proprietăţi benefice. Smochinele dulci sunt extrem de bogate în serotonină -...

Sezonul smochinelor, fructe cu beneficii nebănuite pentru sănătate