Ascultă Radio Antena Satelor Live

Berea, băutura preferată în vară, elimină pietrele la rinichi

Sunteți un împătimit al consumului de bere? Atunci vă oferim câteva motive în plus pentru a bea bere în fiecare zi. Iata care sunt beneficiile pentru sanatate ale consumului de bere.

06 Iulie 2015, 08:54

Protejeaza rinichii

Berea este utila pentru rinichi. Studiile arata ca un consum regulat de bere reduce riscul de formare a pietrelor la rinichi. Berea astfel actioneaza ca un diuretic si stimuleaza producerea de urina. Deci bacteriile daunatoare nu sunt retinute in organism.

Imbunatateste digestia

Berea contine fibre solubile. Fibrele solubile fac berea sa fie mai inchisa la culoare. Fibrele sunt un element important pentru o buna digestie. Deci, nu ezitati sa beti bere, in timp ce mancati.

Promoveaza un somn bun

Berea poate imbunatati calitatea somnului, iar pentru asta nu trebuie sa o beti in cantitati mari. Motivul este acela ca berea contine lactoflavine si acid nicotinic. Ambele sunt esentiale pentru un somn bun.

Pentru o memorie mai buna

Mai multe studii din ultimii ani au stabilit o legatura intre consumul de bere si o memorie buna. Conform acestor studii, oamenii care beau bere sunt mai putin amenințati de boala si dementa.

Mentine o piele frumoasa

La acest lucru va apela doamnele! Berea este, de fapt unul dintre secretele pentru o piele sanatoasa. Se crede ca berea improspateaza pielea si lupta cu petele pigmentare. Utilizati berea ca baza pentru o varietate de masti.

Berea este bogata in vitamine B

Bere ajuta organismul nostru sa fie incarcat cu diverse vitamine B deosebit de utile, iar in acest sens este buna berea nefiltrata. Din pacate, aceasta se gaseste mai greu pe piata noastra. Berea contine vitamina B3, care este importanta pentru refacerea celulelor.

In plus, aceasta conține vitamina B6, care va ajuta sa faceti fata cu PMS. Vitamina B9, de asemenea este cunoscuta sub numele de acid folic si protejeaza impotriva cancerului de colon.

Citeste continuarea pe bewoman.ro

Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă
Sanatos si verde 19 Iunie 2024, 13:54

Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă

Vara, dieta noastră este diferită de cea din timpul iernii - ar trebui să includă alimente mai uşoare, care conţin multe...

Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă
Plantele verii benefice sănătății
Sanatos si verde 07 Iunie 2024, 15:57

Plantele verii benefice sănătății

Plantele medicinale pot fi considerate, fără teama de a greși, o adevărată minune a naturii. Înainte ca medicina să evolueze,...

Plantele verii benefice sănătății
Sanatos si verde 23 Mai 2024, 14:45

Psoriazis: alimente care ameliorează simptomele

Se consideră că anumite alimente reduc simptomele cauzate de psoriazis (pete uscate, roșii etc.). Altele, însă, ar trebui...

Psoriazis: alimente care ameliorează simptomele
Cum să combateți anxietatea cu ajutorul alimentației
Sanatos si verde 23 Mai 2024, 12:33

Cum să combateți anxietatea cu ajutorul alimentației

Într-o lume din ce în ce mai agitată, anxietatea a devenit o problemă comună pentru multe persoane. Deși există numeroase...

Cum să combateți anxietatea cu ajutorul alimentației
Caisele, savoarea gustului și sănătate într-un singur fruct
Sanatos si verde 23 Mai 2024, 12:27

Caisele, savoarea gustului și sănătate într-un singur fruct

Vara ne aduce o abundență de fructe delicioase, iar caisele sunt cu siguranță printre favoritele sezonului. Aceste fructe...

Caisele, savoarea gustului și sănătate într-un singur fruct
Sanatos si verde 21 Mai 2024, 14:37

Lumina soarelui topește grăsimea! 

Vrei să pierzi câțiva centimetri din talie?Razele soarelui vă pot ajuta.Acestea sunt concluziile unui studiu coreean...

Lumina soarelui topește grăsimea! 
Sanatos si verde 16 Mai 2024, 14:19

Menopauză: ce să mănânci pentru a-ți restabili echilibrul

Menopauza apare în viața femeilor în jurul vârstei de 50 de ani, aducând cu ea o serie de tulburări care nu sunt întotdeauna...

Menopauză: ce să mănânci pentru a-ți restabili echilibrul
Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă
Sanatos si verde 14 Mai 2024, 12:29

Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă

De la aromele lor îmbietoare până la beneficiile lor pentru sănătate, florile de liliac au câștigat un loc de cinste în...

Arome îmbietoare, beneficii vindecătoare: Florile de liliac în medicina alternativă