Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum să scapi de DURERI de cap, cu un remediu NATURIST

Dacă suferiți de dureri de cap atât de puternice încât sunt de nesuportat sau aveți tensiunea mare, puteți încerca un remediu natural care elimină durerea în numai 20 de minute.

08 Septembrie 2015, 06:29

Aveți nevoie de o bucată pănză de bumbac sau tifon pe care trebuie să o impachetăm astfel încât să avem 8 straturi și lungime suficient de mare pentru a ne putea înfășura capul. Dizolvați 2 lingurițe de sare în 250 ml de apă fierbinte, pentru a obține soluție salină de 8%.

Spălati-vă pe față, urechi și gât cu apă călduță. Înmuiați compresa în soluția salină, stoarceți excesul de apă și înfășutați-vă capul astfel încât să acoperiți fruntea, urechile și gâtul. Cel mai bine este să vâ întindeți pentru a permite compresei să își facă efectul mai bine.

În scurt timp veți simți cum durerea cedează însă trebuie să lăsați compresa să își facă efectul pentru 20 de minute. La sfârșit, îndepărtați compresa și vă puteți spăla pe față, urechi și gât pentru a începărta sarea.

Compresele cu sare au efectul opus față de consumul de sare. Sarea este de multe ori cauza umflăturilor și a tensiunii arteriale mari. Compresele cu apă salină au efect favorabil asupra inimii și stimulează eliminarea excesului de apă din organism.

Tot cu astfel de comprese, putem scăpa și de picioarele umflate.

Sursa: jurnalul.ro

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut
Sanatos si verde 28 Octombrie 2025, 10:13

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut

"Vitamina soarelui", esențială nu doar pentru oase, ci și pentru echilibrul imunitar și mental, este deseori neglijată. Ne...

Cum îți semnalizează corpul că ai un deficit de vitamina D și ce e de făcut
Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată
Sanatos si verde 27 Octombrie 2025, 10:16

Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată

Apa este esențială pentru viață, însă mulți o neglijează. Corpul nostru este alcătuit în proporție de 60–70% din apă, iar o...

Hidratarea corectă, cel mai simplu obicei pentru o viață echilibrată
Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate
Sanatos si verde 22 Octombrie 2025, 11:49

Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate

Deși organismul uman semnalează constant nevoia de odihnă, mulți adulți ignoră acest semnal, transformând lipsa de somn...

Somnul, medicul tăcut: De ce 7-9 ore de odihnă sunt esențiale pentru creier și imunitate
Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili
Sanatos si verde 14 Octombrie 2025, 10:36

Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili

Calitatea aerului pe care îl respirăm în interior este de multe ori mai slabă decât cea de afară, din cauza poluanților...

Trucuri pentru un aer curat în casă: Cum să te protejezi de poluanții invizibili
Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
Sanatos si verde 22 Septembrie 2025, 09:26

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă

Ceea ce a început ca o metodă simplă de conservare a alimentelor, folosită de mii de ani de diverse civilizații, a fost...

Fermentația: Tradiție culinară și știință modernă pentru sănătatea digestivă
"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Sanatos si verde 15 Septembrie 2025, 09:49

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre

Somnul este adesea perceput ca o simplă pauză a activității, un interval pasiv între două zile active. Această perspectivă...

"Bateria" corpului și a minții: De ce ignorăm cel mai important pilon al sănătății noastre
Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Sanatos si verde 13 Septembrie 2025, 10:32

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic

Într-o lume din ce în ce mai aglomerată și dominată de stres, abordările holistice ale sănătății mintale câștigă teren....

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Sanatos si verde 04 Septembrie 2025, 15:13

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare

În era digitală, ecranele de smartphone-uri, tablete și computere au devenit o parte indispensabilă a vieții noastre. De la...

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare