Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum vă poate afecta inflamația sănătatea. Care sunt tratamentele eficiente

Inflamația este o parte vitală a răspunsului sistemului imunitar la răni și infecții. Este modalitatea organismului de a semnala sistemului imunitar să vindece și să repare țesuturile deteriorate, precum și să se apere împotriva invadatorilor străini, cum ar fi virușii și bacteriile.

Cum vă poate afecta inflamația sănătatea. Care sunt tratamentele eficiente
Foto: pixabay

Articol de Petruț Mazilu, 25 Aprilie 2023, 13:19

Fără inflamație ca răspuns fiziologic, rănile s-ar deteriora și infecțiile ar putea deveni mortale.

Există diferite tipuri de inflamații, de la acută la cronică.

Cu toate acestea, dacă procesul inflamator durează prea mult timp sau dacă răspunsul inflamator apare în locuri unde nu este necesar, poate deveni problematic.

Inflamația cronică a fost legată de anumite boli, cum ar fi bolile de inimă sau accidentul vascular cerebral, și poate duce, de asemenea, la tulburări autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă și lupusul.

Dar o dietă și un stil de viață sănătos pot ajuta la menținerea inflamației sub control.

Există diverse medicamente pentru controlul și suprimarea crizei inflamatorii; steroizi, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și imunosupresoare sunt exemplele practice ale acestor medicamente care sunt asociate cu efecte adverse.

Plantele medicinale și metaboliții lor secundari sunt utilizați progresiv în tratamentul bolilor ca medicament complementar.

Se crede că compușii bioactivi din vegetale pot avea efecte benefice asupra sănătății și pot reduce riscul bolilor inflamatorii cronice.

Printre cele mai eficiente plante în tratamentul contra inflamațiilor din organism, sunt sunătoarea, salvia și teiul.

În cazul sunătoarei, planta este bogată în substanțe răsinoase, uleiuri tari și esențiale, vitaminele PP și C, acid nicotinic, vitamina B4, caroten și glicozide.

Teiul conține mai mulți agenți activi, inclusiv acid ascorbic, un antioxidant puternic extrem de valoros în consolidarea sistemul imunitar.

Frunzele de salvie conțin uleiuri esențiale, fitoncide, alcaloizi și flavonoide, acestea din urmă fiind o clasă de metaboliți secundari ai plantelor, cunoscuți pentru proprietătile lor antioxidante.

De asemenea, salvia este indicată în tratamentul diareei, de gastrită, colită și hepatită.

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta
Sanatos si verde 11 Mai 2023, 11:14

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta

Prunele sunt extrem de hrănitoare, cu o varietate de beneficii pentru sănătate. Acestea conțin multe vitamine și minerale, pe...

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta
Cum să reduceți inflamația din organism în mod natural
Sanatos si verde 09 Mai 2023, 19:43

Cum să reduceți inflamația din organism în mod natural

Inflamația organismului este un proces fiziologic natural care apare ca răspuns la o leziune sau o infecție. Inflamația ajută...

Cum să reduceți inflamația din organism în mod natural
Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa
Sanatos si verde 09 Mai 2023, 17:18

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa

Aproape toată lumea a sughițat la un moment dat. În timp ce sughițul dispare de obicei de la sine în câteva minute, el poate...

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa
Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de smochine. De la îmbunătățirea sănătății inimii la sistemul digestiv
Sanatos si verde 09 Mai 2023, 16:58

Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de smochine. De la îmbunătățirea sănătății inimii la sistemul digestiv

Smochinele sunt fructe dulci și moi, originare din regiunea mediteraneană, dar sunt acum cultivate în întreaga lume. Acestea...

Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de smochine. De la îmbunătățirea sănătății inimii la sistemul digestiv
Este apa minerală mai sănătoasă? Beneficii și efecte secundare
Sanatos si verde 08 Mai 2023, 17:05

Este apa minerală mai sănătoasă? Beneficii și efecte secundare

Apa minerală poate aduce o serie de beneficii pentru sănătate, în special datorită conținutului său de minerale esențiale.

Este apa minerală mai sănătoasă? Beneficii și efecte secundare
Și nu uita să fii fericit!
Sanatos si verde 30 Aprilie 2023, 21:02

Și nu uita să fii fericit!

Acesta este titlul celei mai recente cărți a lui Christophe André și este adevărat că este un sfat bun. Viața ne duce în...

Și nu uita să fii fericit!
A privi marea - asta stimulează sănătatea mintală
Sanatos si verde 30 Aprilie 2023, 20:56

A privi marea - asta stimulează sănătatea mintală

Potrivit unui studiu din Noua Zeelandă, locuirea într-o casă sau un apartament cu vedere la mare îmbunătățește moralul și...

A privi marea - asta stimulează sănătatea mintală
8 motive sănătoase pentru a râde!
Sanatos si verde 29 Aprilie 2023, 21:15

8 motive sănătoase pentru a râde!

Râsul este excelent pentru sănătatea ta, poate fi chiar o terapie foarte eficientă! Cu toții acceptăm intuitiv această idee....

8 motive sănătoase pentru a râde!