Ascultă Radio Antena Satelor Live

Digestia: ce să mănânci în timpul colitei?

Colita este o inflamație acută sau cronică a colonului. Se manifesta prin tulburari de tranzit (diaree, constipatie), dureri abdominale, balonare si uneori febra.

Digestia: ce să mănânci în timpul colitei?

02 Februarie 2022, 21:34

Tratamentul colitei se bazează în principal pe dietă. Să vedem ce alimente reduc simptomele colitei.


Digestia: diferitele tipuri de colită
Colita poate avea mai multe origini, ele pot fi cauzate de:
o infecție virală, bacteriană, fungică sau parazită;
medicamente (antibiotice, abuz de laxative);
ischemia arterelor care alimentează colonul;
În mod similar, colita este unul dintre principalele simptome ale bolii Crohn și ale colitei ulcerative.

Digestia: ce să mănânci în caz de colită?
Anumite alimente trebuie evitate pentru a reduce simptomele colitei:

Mancare grasă ;
alimente picante sau prăjite;
alcoolul ;
cafea ;
bauturi acidulate.
Cu toate acestea, sunt recomandate alte alimente:

sunca gatita, carne slaba si peste la gratar, tofu, fructe de mare;
lapte praf, lapte de soia, unt proaspăt, brânzeturi tari;
fasole fiartă, dovlecei, cartofi, spanac și morcovi, fructe fierte;
ouă (cu excepția ouălor prăjite);
biscuiți, orez, paste, fulgi de ovăz;
Miere ;
apă minerală și vin roșu (din când în când).
Pe langa dieta, este indicat sa mancati incet si intr-un loc linistit pentru a facilita digestia.

Foto: Pixabay

Controlați hipertensiunea alterială cu usturoi
Sanatos si verde 02 Aprilie 2024, 09:59

Controlați hipertensiunea alterială cu usturoi

Multe plante medicinale pot reduce tensiunea arterială ridicată și sunt des utilizate în prepararea tratamentelor...

Controlați hipertensiunea alterială cu usturoi
Intoleranța la lactoză... Ce poți mânca?
Sanatos si verde 02 Aprilie 2024, 00:59

Intoleranța la lactoză... Ce poți mânca?

Intoleranța la lactoză afectează doar o minoritate de persoane. Cu toate acestea, într-o societate în care produsele lactate...

Intoleranța la lactoză... Ce poți mânca?
Un foarte bun imunostimulator, leurda
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 13:36

Un foarte bun imunostimulator, leurda

Leurda este recunoscută ca un remediu natural, fiind considerată leacul oferit de natură organismului în lunile de...

Un foarte bun imunostimulator, leurda
Ceapă verde împotriva calculilor renali
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 13:31

Ceapă verde împotriva calculilor renali

Ceapa verde este recunoscută pentru capacitatea sa de a stimula sistemul imunitar și de a distruge virusurile gripale....

Ceapă verde împotriva calculilor renali
Lobodă, ștevie, urzici... Acum e momentul
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 13:00

Lobodă, ștevie, urzici... Acum e momentul

Deoarece sunt bogate în clorofilă, plantele verzi ajută la combaterea constipației, proaspetei respirații, mirosurilor...

Lobodă, ștevie, urzici... Acum e momentul
Urzicile, primăvara din farfurie
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 09:54

Urzicile, primăvara din farfurie

Primăvară fără urzici nu ar trebui să existe. Fără urzici în meniul nostru, mai exact. Aceasta este recomandarea mea la...

Urzicile, primăvara din farfurie
Nicio masă fără salată verde
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 09:48

Nicio masă fără salată verde

Nicio masă fără salată verde. Acesta este sfatul zilei la Sănătos și verde. Zilele acestea vă fac poftă cu legume de sezon,...

Nicio masă fără salată verde
Mușchi ca Popeye, cu spanac
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 09:37

Mușchi ca Popeye, cu spanac

Miroase a primăvară, la Sănătos și verde. Asta pentru că vă reamintesc cât este de important să consumăm legume și...

Mușchi ca Popeye, cu spanac