Ascultă Radio Antena Satelor Live

Dinții: ar trebui să-i dai copilului tău fluor?

Fluorul este eficient în prevenirea cariilor pe dinții de lapte, precum și pe dinții permanenți. Dar de la ce vârstă, sub ce formă și în ce cantitate ar trebui să-l oferi copilului tău?

Articol de Simona Lazăr, 15 Octombrie 2023, 19:52

Raspunsurile cu Dr. Patrick Rouas, medic odontolog pediatru.
Acest oligoelement acționează pentru a preveni riscul apariției cariilor dentare. Fluorul, adăugat adesea în pasta de dinți, săruri sau chiar ape minerale, este recomandat celor mici? Pentru a evita apariția cariilor, „este important să-l dăm copiilor dar doar într-o pastă de dinți adaptată vârstei lor”, conform medicului Patrick Rouas, medic odontolog pediatru la Centrul Spitalului Universitar (CHU) din Bordeaux.
Pastă de dinți cu fluor chiar și pentru dinții de lapte
În practică, de îndată ce apare primul dinte de lapte, „așează pe dinte(i) o pastă de dinți cu fluor adecvată vârstei copilului, doar într-o cantitate infimă pentru că copilul mic nu știe încă să scuipe” descrie doctorul Rouas. Apoi, când copilul tău crește și învață să scuipe, cumpără-i o periuță de dinți pediatrică individuală, pe care nu o va împărți părinților sau fraților și surorilor săi. Pentru că nu pentru că sunt dinți de lapte nu trebuie îngrijiți: „cavitățile de pe dinții de lapte cresc riscul apariției cariilor pe dinții permanenți, pe toată durata vieții” avertizează medicul Rouas
Fluor în exces: ai grijă la fluoroză
Dar alte surse de fluor, mai ales sub formă de tablete sau picături? Din februarie 2017, Agenția Națională pentru Siguranța Medicamentului și a Produselor de Sănătate (ANSM) a restricționat suplimentarea orală cu fluor (tablete, picături) la copiii sub 6 luni. Și pentru un motiv întemeiat: conform ANSM, fluorul protejează doar împotriva cariilor după dentiție, în timp ce excesul de fluor în timp ce se construiesc dinții te-ar expune la riscul de fluoroză. Această patologie dentară poate lua trei forme:
Fluoroza dentara care se caracterizeaza prin aparitia unor pete albe pe dinti;
Fluoroza osoasa care modifica structura oaselor, care apoi devin mai fragile si mai casante;
Fluoroză letală sau fatală.
Pentru a evita orice risc de fluoroză, ANSM recomandă să nu se depășească o doză de 0,05 miligrame de fluor pe zi și pe kilogram de greutate corporală.
În practică, recomandă următoarele doze:
De la 2 ani, periajul se face de doua ori pe zi cu o pasta de dinti cu fluor intre 250 ppm si 600 ppm cand copilul stie sa o scuipe;
De la 3 ani, periajul se face de doua ori pe zi cu o pasta de dinti fluorurata intre 500 ppm si 1000 ppm cand copilul stie sa o scuipe, timp de 2 minute;
In sfarsit dupa 6 ani, ne spalam pe dinti de doua ori pe zi cu o pasta de dinti fluorurata intre 1000 si 1500 ppm, timp de 2 minute.

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Sanatos si verde 13 Septembrie 2025, 10:32

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic

Într-o lume din ce în ce mai aglomerată și dominată de stres, abordările holistice ale sănătății mintale câștigă teren....

Terapia prin artă, o fereastră spre vindecarea interioară și echilibrul psihic
Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Sanatos si verde 04 Septembrie 2025, 15:13

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare

În era digitală, ecranele de smartphone-uri, tablete și computere au devenit o parte indispensabilă a vieții noastre. De la...

Impactul luminii albastre asupra somnului și sănătății oculare
Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos
Sanatos si verde 01 Septembrie 2025, 10:13

Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos

Longevitatea nu înseamnă doar să trăiești mai mult, ci și să trăiești mai bine. Sănătatea, vitalitatea și bucuria de a fi...

Secretele longevității, cum să îmbătrânim frumos și sănătos
Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago
Sanatos si verde 31 August 2025, 13:08

Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago

Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente afecțiuni moderne, afectând atât persoanele active, cât și pe cele...

Tratamente naturiste pentru nervul sciatic și lumbago
Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv
Sanatos si verde 29 August 2025, 08:18

Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv

Graba de dimineață face ca mulți copii să plece la școală fără să mănânce nimic sau, și mai rău, cu un croissant și un suc...

Importanța micului dejun pentru copii – cum îl faci sănătos și atractiv
Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate
Sanatos si verde 26 August 2025, 13:56

Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate

Plantele medicinale care favorizează somnul odihnitor, susțin sănătatea ficatului și bilei și întăresc imunitatea au fost...

Puterea plantelor: Ceaiuri pentru somn, ficat și imunitate
Importanța hidratării zilnice – câtă apă ar trebui să bem cu adevărat
Sanatos si verde 21 August 2025, 09:37

Importanța hidratării zilnice – câtă apă ar trebui să bem cu adevărat

Apa este elementul esențial al vieții, un adevăr pe care îl știm cu toții, dar pe care îl ignorăm adesea în rutina de zi cu...

Importanța hidratării zilnice – câtă apă ar trebui să bem cu adevărat
Somnul – medicamentul tăcut al trupului și al minții
Sanatos si verde 21 August 2025, 08:50

Somnul – medicamentul tăcut al trupului și al minții

Trăim într-o epocă în care orele de somn par adesea un lux. Programul încărcat, responsabilitățile de zi cu zi și tentația...

Somnul – medicamentul tăcut al trupului și al minții