Ascultă Radio Antena Satelor Live

Două rețete naturiste pentru detoxifierea ficatului

Când ficatul este bolnav și are dificultăți în eliminarea toxinelor din corp, apar greața și balonarea.

Două rețete naturiste pentru detoxifierea ficatului

Articol de Simona Lazăr, 09 August 2020, 06:12

Digestia devine dificilă. Atunci este necesar să curățați ficatul. Iată câteva sfaturi pentru asta.
Lămâie și anghinare pentru detoxifierea ficatuluiLamaia va stimula secretia de bila pentru a detoxifica ficatul si va permite descompunerea lipidelor, contribuind astfel la eliminarea lor. În practică: puneți 3 lămâi într-o oală cu apă rece și aduceți-o la fierbere timp de 3 min. Apoi, odată răcite, stoarceți lămâile, adăugați apă de gătit în acest suc și beți acest amestec pe stomacul gol și între mese. Anghinarea stimulează, de asemenea, producția de bilă, de unde o luptă eficientă împotriva digestia și curățarea ficatului. Se bea la sfârșitul mesei sub formă de infuzie (se infuzează 20 g de frunze în 1 l de apă).
Menta, rozmarin, papadie, ciulin de lapte, plante pentru curatarea ficatuluiPentru a ajuta ficatul în funcția sa de filtrare a sângelui și eliminarea grăsimilor, anumite plante sunt aliați valoroși. Rădăcini de păpădie în ceai de plante (4 g de rădăcini de infuzat în 150 ml apă clocotită și băutură după fiecare masă), dar și ulei esențial de mentă (2 picături de mentă pe limbă de două ori pe zi) , sunt remedii naturale eficiente. Aceeași observație cu infuzii de frunze de rozmarin uscate (se infuzează 15 g de frunze în 1 l de apă) sau chiar cu extracte de ciulin de lapte (2,5 g de extract diluat în ¼ l de apă pentru a bea înainte de mese ).
Foto: Pixabay

Sanatos si verde 29 Ianuarie 2025, 21:36

Regim mediteranean pentru a combate depresia!

Iată un nou argument pentru a vă încuraja să treceți la dieta mediteraneană. Pe lângă beneficiile cardiovasculare, efectele...

Regim mediteranean pentru a combate depresia!
Cum influențează viața cotidiană fericirea noastră
Sanatos si verde 27 Ianuarie 2025, 10:10

Cum influențează viața cotidiană fericirea noastră

Fericirea pare un ideal greu de atins, chiar și atunci când avem tot ce ne dorim. În fiecare zi, viața ne pune în față...

Cum influențează viața cotidiană fericirea noastră
Sanatos si verde 25 Ianuarie 2025, 21:30

Osteoartrita: 5 condimente pentru ameliorarea durerilor articulare în mod natural

Osteoartrită, artrită, poliartrită reumatoidă, traumatisme... Durerile articulare pot avea numeroase cauze. Deși arsenalul...

Osteoartrita: 5 condimente pentru ameliorarea durerilor articulare în mod natural
Sanatos si verde 17 Ianuarie 2025, 21:13

Când fumatul îngrașă

Pe termen lung, fumatul favorizează îngrășarea burții. Desigur, fumătorii își cresc cheltuielile energetice de bază consumând...

Când fumatul îngrașă
Sanatos si verde 03 Ianuarie 2025, 20:30

Există o doză optimă de alcool pentru o sănătate bună?

Peste 2 pahare de alcool pe zi pentru femei și 3 pahare pe zi pentru bărbați, riscul de mortalitate generală crește. În plus,...

Există o doză optimă de alcool pentru o sănătate bună?
Abordări moderne ale cercetării în dietetică
Sanatos si verde 23 Decembrie 2024, 14:47

Abordări moderne ale cercetării în dietetică

Dietetica este o disciplină care evoluează rapid. Ea încearcă să înțeleagă nevoile alimentare ale oamenilor. Cercetarea...

Abordări moderne ale cercetării în dietetică
Apiterapia, un aliat natural pentru sănătatea de iarnă
Sanatos si verde 17 Decembrie 2024, 12:16

Apiterapia, un aliat natural pentru sănătatea de iarnă

Pe durata iernii, alimentația noastră poate fi suplimentată cu produse apicole, bogate în vitamine, nutrienți și...

Apiterapia, un aliat natural pentru sănătatea de iarnă
Două dintre cele mai puternice plante împotriva cancerului
Sanatos si verde 05 Decembrie 2024, 13:21

Două dintre cele mai puternice plante împotriva cancerului

Ierburile aromatice sunt plante extraordinare, bogate în vitamine, minerale, fitochimice şi antioxidanţi care pot avea o...

Două dintre cele mai puternice plante împotriva cancerului