Ascultă Radio Antena Satelor Live

Ginkgo biloba și beneficiile acesteia pentru sănătate

Cand vine vorba de remedii stravechi, ginkgo biloba a reusit sa ramana in topul preferintelor. Are proprietati medicinale si nenumarate beneficii pentru sanatatate si este importanta pentru studiile referitoare la evolutia plantelor. Ginkgo biloba este utilizata des in medicina traditionala chineza, fiind totodata un supliment natural foarte cautat in intreaga lume.

Ginkgo biloba și beneficiile acesteia pentru sănătate

10 Aprilie 2022, 05:26

Este considerata ca o delicatesa in unele culturi, in mod special de Anul Nou Chinezesc, dar cel mai comun, se foloseste pentru a face un extract pe baza de plante din seminte si frunze. Frunzele de ginkgo biloba contin o serie de compusi fenolici, flavonoide, terpenoide si alte substante chimice organice din care deriva o lista larga de beneficii pentru sanatate. Iata doar cateva dintre acestea.

1. Ginkgo biloba pentru tratarea depresiei

In cazul depresiei sau a schimbarilor bruste de dispozitie, ginkgo biloba s-a dovedit a fi extrem de eficienta in controlarea sentimentelor prin echilibrarea nivelului hormonal. Cele mai promitatoare rezultate au fost observate la persoanele varstnice, in special cei ce sufera de depresie ca urmare a dificultatilor cognitive, insa si studiile realizate pe persoane tinere au fost concludente.

2. Ginkgo biloba pentru imbunatatirea abilitatilor cognitive

Un efect glorificat al extractului de ginkgo biloba are legatura cu impactul asupra sistemului cognitiv. Suplimentele pe baza de ginkgo biloba cresc capacitatea de memorare si atentia si stimuleaza gandirea creativa. Controversa provine din faptul ca poate fi vorba de un efect placebo, deoarece milioane de oameni din jurul lumii il folosesc pentru a oferi un impuls creierului.

3. Ginkgo biloba previne dementa si boala Alzheimer

Comunitatea medicala internationala pare a fi de acord asupra impactului pozitiv pe care suplimentul il are asupra celor ce sufera de tulburari cognitive, s-au observat imbunatatiri remarcabile in capacitatea si activitatea cognitiva, in principal datorita componentelor antioxidante din extractul de ginkgo biloba. Componente precum terpenoide si flavonoide stimuleaza activitatea neuronala si previn aparitia de placi amiloid. Aceasta este una dintre cele mai populare functii pe care ginkgo biloba le are, iar numeroase studii sustin concret aceasta calitate.

4. Ginkgo biloba imbunatateste vederea

Un alt motiv foarte comun pentru a utiliza ginkgo biloba este datorat faptului ca are un efect puternic asupra vederii. Sistemul ocular nu este supus stresului iar astfel se previne degenerescenta maculara si cataracta. Extractul de ginkgo biloba este benefic si pentru persoanele care sufera de glaucom si alte probleme de vedere.

Gastrita - Simptome și remedii naturale
Sanatos si verde 15 Mai 2023, 10:55

Gastrita - Simptome și remedii naturale

Gastrita este o inflamație a mucoasei stomacului, care poate fi cauzată de mai mulți factori, inclusiv infecții bacteriene,...

Gastrita - Simptome și remedii naturale
Berea și sănătatea inimii -  ce trebuie să știi
Sanatos si verde 14 Mai 2023, 07:27

Berea și sănătatea inimii - ce trebuie să știi

Lucrările publicate în revista Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases sugerează că băutorii „moderați” – adică...

Berea și sănătatea inimii - ce trebuie să știi
De ce este Bloody Mary cocktailul ideal în avion?
Sanatos si verde 14 Mai 2023, 07:22

De ce este Bloody Mary cocktailul ideal în avion?

Bloody Mary, un cocktail care conține vodcă și suc de roșii, precum și sos Worcestershire, Tabasco și sare, are o anumită...

De ce este Bloody Mary cocktailul ideal în avion?
Șampania are puține calorii
Sanatos si verde 12 Mai 2023, 07:17

Șampania are puține calorii

Bulele de șampanie seduc pe mulți dintre noi. Trebuie spus că această băutură de petrecere prin excelență ascunde mai multe...

Șampania are puține calorii
Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta
Sanatos si verde 11 Mai 2023, 11:14

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta

Prunele sunt extrem de hrănitoare, cu o varietate de beneficii pentru sănătate. Acestea conțin multe vitamine și minerale, pe...

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta
Zahărul din alcooluri îngrașă sau nu?
Sanatos si verde 11 Mai 2023, 07:31

Zahărul din alcooluri îngrașă sau nu?

Alcoolurile se pot situa la cele două capete ale acestei dileme: îngrașă sau nu alcoolurile. Evident, pentru asta trebuie să...

Zahărul din alcooluri îngrașă sau nu?
Vinul roșu e bogat în polifenoli chimici antioxidanti
Sanatos si verde 10 Mai 2023, 07:11

Vinul roșu e bogat în polifenoli chimici antioxidanti

Vinul rosu are un avantaj in buzunar fata de alte alcooluri. Conține mulți polifenoli antioxidanti, inclusiv resveratrol.

Vinul roșu e bogat în polifenoli chimici antioxidanti
Ce se întâmplă în corpul tău, atunci când bei alcool
Sanatos si verde 10 Mai 2023, 06:56

Ce se întâmplă în corpul tău, atunci când bei alcool

Numeroasele mesaje de prevenire nu mai fac posibilă ignorarea efectelor nocive ale alcoolului asupra organismului. Dar știi...

Ce se întâmplă în corpul tău, atunci când bei alcool