Ascultă Radio Antena Satelor Live

Medicina naturistă - remedii cu plante

Medicina naturistă implică folosirea unor semințe, fructe, rădăcini, fruze, flori sau alte părți ale plantelor în scopuri medicinale. Este o traditie indelungata, practicata in afara tratamentelor conventionale si tinde sa devina din ce in ce mai populara, datorita faptului ca s-au observat rezultate pozitive. Au aparut imbunatatiri in analiza si controlul calitatii, dar si progresele din domeniu arata ca plantele sunt de valoare in prevenirea si tratarea unor boli.

26 August 2015, 07:00

Diverse plante au fost utilizate in scopuri medicinale de mii de ani. In scrierile vechi din Egipt si China se descriau modurile in care anumite plante pot fi intrebuintate. Culturile indigene din Africa si America foloseau diferite plante in ritualurile de vindecare, in timp ce in alte parti ale lumii s-au dezvoltat adevarate sisteme medicale bazate pe remedii naturale (Ayurveda, medicina traditionala chineza).

S-a descoperit ca oamenii ce proveneau din toate colturile lumii au avut tendinta de a utiliza aceleasi plante (sau unele similare) pentru aceleasi scopuri.

La inceputul secolului al 19-lea, a avut loc o schimbare – oamenii de stiinta au inceput sa extraga ingredientele active din plante, sa le combine si sa faca propria versiune. In timp, s-a propagat astfel o preferinta pentru tablete si pastile, desi aproape un sfert din medicamentele farmaceutice contin substante ce sunt derivate din plante.

Recent, Organizatia Mondiala a Sanatatii (World Health Organization) a estimat ca 80% din oamenii din intreaga lume inca se bazeaza pe anumite plante pentru cel putin o parte a ingrijirii medicale primare. Costul crescut sau disponibilitatea scazuta a unor tratamente medicamentoase, impreuna cu un interes din ce in ce mai mare pentru remediile naturale au dus la o reintoarcere catre medicina naturista.

Cum se folosesc remediile cu plante

In multe cazuri, nu se stie ce ingredient specific dintr-o planta actioneaza penru a trata o afectiune sau boala. Plantele contin multe substante care pot interactiona pentru a produce un efect benefic. Insa multi factori determina eficacitatea, de pilda tipul de mediu in care aceasta a fost cultivata (climatul, calitatea solului, prezenta pesticidelor), la fel ca si modul in care a fost recoltata si prelucrata.

Cele mai des intalnite suplimente pe baza de plante le includ pe cele cu echinaceea (Echinacea purpurea si alte specii), sunatoare (Hypericum perforatum), ginkgo biloba (Ginkgo biloba), usturoi (Allium sativum), ginseng (Panax ginseng sau ginseng asiatic, si Panax quinquefolius sau ginseng american), goldenseal (Hydrastis canadensis), valeriana (Valeriana officinalis), musetel (Matricaria recutita), spilcuta (Tanacetum parthenium), ghimbir (Zingiber officinale), ciubotica-cucului (Oenothera biennis) sau armurariu (Silybum marianum).

Se iau multi factori in considerare atunci cand se recomanda un tratament naturist, inclusiv specia si soiul de planta, habitatul plantei, cum a fost prelucrata, precum si daca exista sau nu agenti de contaminare (pesticide sau metale). In acelasi timp, anumite medicamente din plante sunt contraindicate daca sunt administrate impreuna cu alte tratamente prescrise si pot chiar agrava afectiunile, deci trebuie sa se consulte un specialist sau un farmacist inainte de orice astfel de asociere.

Iata doar cateva plante binefacatoare, pentru ce pot fi ele folosite, precum si posibile reactii adverse.

Citeste articolul complet pe curademiere.ro

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta
Sanatos si verde 11 Mai 2023, 11:14

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta

Prunele sunt extrem de hrănitoare, cu o varietate de beneficii pentru sănătate. Acestea conțin multe vitamine și minerale, pe...

Motive uluitoare pentru care ar trebui să incluzi prunele uscate în dieta ta
Cum să reduceți inflamația din organism în mod natural
Sanatos si verde 09 Mai 2023, 19:43

Cum să reduceți inflamația din organism în mod natural

Inflamația organismului este un proces fiziologic natural care apare ca răspuns la o leziune sau o infecție. Inflamația ajută...

Cum să reduceți inflamația din organism în mod natural
Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa
Sanatos si verde 09 Mai 2023, 17:18

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa

Aproape toată lumea a sughițat la un moment dat. În timp ce sughițul dispare de obicei de la sine în câteva minute, el poate...

Cum să scapi de sughiț: Trucuri care ar putea funcționa
Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de smochine. De la îmbunătățirea sănătății inimii la sistemul digestiv
Sanatos si verde 09 Mai 2023, 16:58

Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de smochine. De la îmbunătățirea sănătății inimii la sistemul digestiv

Smochinele sunt fructe dulci și moi, originare din regiunea mediteraneană, dar sunt acum cultivate în întreaga lume. Acestea...

Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de smochine. De la îmbunătățirea sănătății inimii la sistemul digestiv
Este apa minerală mai sănătoasă? Beneficii și efecte secundare
Sanatos si verde 08 Mai 2023, 17:05

Este apa minerală mai sănătoasă? Beneficii și efecte secundare

Apa minerală poate aduce o serie de beneficii pentru sănătate, în special datorită conținutului său de minerale esențiale.

Este apa minerală mai sănătoasă? Beneficii și efecte secundare
Și nu uita să fii fericit!
Sanatos si verde 30 Aprilie 2023, 21:02

Și nu uita să fii fericit!

Acesta este titlul celei mai recente cărți a lui Christophe André și este adevărat că este un sfat bun. Viața ne duce în...

Și nu uita să fii fericit!
A privi marea - asta stimulează sănătatea mintală
Sanatos si verde 30 Aprilie 2023, 20:56

A privi marea - asta stimulează sănătatea mintală

Potrivit unui studiu din Noua Zeelandă, locuirea într-o casă sau un apartament cu vedere la mare îmbunătățește moralul și...

A privi marea - asta stimulează sănătatea mintală
8 motive sănătoase pentru a râde!
Sanatos si verde 29 Aprilie 2023, 21:15

8 motive sănătoase pentru a râde!

Râsul este excelent pentru sănătatea ta, poate fi chiar o terapie foarte eficientă! Cu toții acceptăm intuitiv această idee....

8 motive sănătoase pentru a râde!