Ascultă Radio Antena Satelor Live

Remedii naturale pentru alergii

Alergiile afectează multe persoane, iar cei mai mulți apelează la tratamente cu acetaminofen sau antihistaminice pentru a le ține sub control, dar ambele pot avea efecte secundare, agravând simptomele.

12 August 2015, 08:01

Pentru a scapa de aceasta afectiune, este important sa intelegi ce anume se petrece in organism. Corpul incearca sa lupte cu alergenii (fie ca este vorba despre o eczema sau o alergie la un anumit aliment) si astfel apar tulburarile asociate.

Cand iei medicamentele prescrise, procesul natural este perturbat si sistemul imunitar este afectat, va avea nevoie de acele medicamente intotdeauna pentru ca semnele sa fie atenuate. In plus, toate aceste pastile si creme mascheaza simptomele dar nu ajung la cauza problemelor.

Din acest motiv, este important sa-i oferi organismului o bine-meritata pauza de la substantele farmaceutice si sa incerci cateva remedii naturale pentru alergii.

In afara de o atentie sporita la alimentatie, incearca sa respiri aer proaspat de munte si sa consumi multe lichide (apa plata, ceaiuri, sucuri de fructe si legume). Daca ai grija de organismul tau intr-un mod natural ii vei oferi toate cele necesare pentru a se auto-vindeca, sustinandu-i activitatea si echilibrand procesele interne, astfel va putea lupta impotriva alergiilor de care suferi. Iata cateva alimente ce se dovedesc a fi de ajutor.

Lamaie si lime

Alimentele alcaline ofera un echilibru mai bun al sistemului imunitar. Lamaia si lime (lamaie verde, limeta) sunt excelente pentru stimularea functiilor organismului si pot fi folosite inclusiv pentru atenuarea alergiilor. Sunt bogate in vitamina C si antioxidanti benefici. Poti consuma apa plata cu lamaie pe tot parcursul zilei pentru a ajuta corpul in procesul de detoxifiere.

Nu trebuie sa confunzi insa cu limonada, aceasta are zahar adaugat si poate cauza alte probleme. Incearca sa indulcesti bautura cu un inlocuitor natural pentru zahar.

Usturoi

Usturoiul este un antibiotic natural care lupta impotriva infectiilor, virusilor si chiar impotriva alergiilor. Poti consuma doi catei de usturoi pentru a beneficia de toate proprietatile antioxidante. Unele persoane prefera suplimentele sub forma de pastile deoarece vor sa evite mirosul de usturoi, dar acestea nu au acelasi efect.

Usturoiul consumat regulat va fi de folos impotriva alergiilor, deoarece stimuleaza sistemul imunitar. Este o planta cu nenumarate beneficii pentru sanatate ce poate fi inclusa fara probleme in meniul zilnic.

Citeste articolul complet pe curademiere.ro

Efectele benefice ale ghimbirului
Sanatos si verde 10 Mai 2025, 00:06

Efectele benefice ale ghimbirului

Ghimbirul (Zingiber officinale) este una dintre cele mai vechi și apreciate plante medicinale din lume, folosită de mii de...

Efectele benefice ale ghimbirului
6 leacuri naturiste pentru lipotimie
Sanatos si verde 09 Mai 2025, 00:02

6 leacuri naturiste pentru lipotimie

Lipotimia (sau leșinul) este o pierdere temporară a conștienței cauzată de o scădere bruscă a fluxului de sânge către creier.

6 leacuri naturiste pentru lipotimie
6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Sanatos si verde 08 Mai 2025, 23:56

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi

Negii (verucile) sunt excrescențe benigne ale pielii cauzate de virusul papiloma uman (HPV). Deși sunt de obicei inofensivi,...

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Sanatos si verde 07 Mai 2025, 10:27

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate

Deși mulți consumatori le evită, considerându-le trecute sau alterate, bananele cu pete maronii sunt, de fapt, cele mai...

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
Sanatos si verde 05 Mai 2025, 11:12

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului

Un studiu realizat de Universitatea Curtin din Australia arată că anumite obiceiuri cotidiene, precum petrecerea timpului în...

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
6 leacuri naturiste pentru dureri de spate
Sanatos si verde 03 Mai 2025, 23:25

6 leacuri naturiste pentru dureri de spate

Durerile de spate, fie ele musculare, reumatice, sau posturale, afectează tot mai mulți oameni, indiferent de vârstă.

6 leacuri naturiste pentru dureri de spate
6 leacuri naturiste pentru fiere
Sanatos si verde 02 Mai 2025, 23:22

6 leacuri naturiste pentru fiere

Vezica biliară are rolul de a stoca și elibera bila – o substanță necesară digestiei grăsimilor.

6 leacuri naturiste pentru fiere
7 leacuri naturiste pentru alergii
Sanatos si verde 01 Mai 2025, 23:19

7 leacuri naturiste pentru alergii

Alergiile de primăvară, cauzate în special de polen, praf sau mucegaiuri, pot fi sâcâitoare, dar există numeroase remedii...

7 leacuri naturiste pentru alergii