Ascultă Radio Antena Satelor Live

Remedii naturiste pentru tratarea oboselii cronice

Întâlnit tot mai frecvent, cu manifestări din cele mai variate, sindromul de oboseală cronică se poate trata cu remedii naturiste, la îndemâna oricui.

29 Iulie 2015, 06:58

Totuși, nu trebuie ignorat faptul că poate indica existența unor afecţiuni mai mult sau mai puţin severe, iar dacă simptomele persistă, e necesar consultul unui medic specialist.

Sindromul de oboseală se poate manifesta printr-o serie de semne şi simptome nespecifice: palpitaţii; atacuri de panică; tulburări digestive (dispepsie, balonări, lipsa poftei de mâncare); tulburări psihoemoţionale: lipsa poftei de viaţă, stări depresive, anxietate, indispoziţie, irascibilitate; slăbiciune fizică; anemie; tulburări de somn: somnolenta în timpul zilei, insomnie; dureri de cap; dificultăţi de concentrare; diminuarea randamentului fizic şi intelectual; tulburări de dinamică sexuală; susceptibilitate crescută la infecţiile sezoniere (cel mai frecvent respiratorii); constipaţie.

Tratamente naturiste pentru oboseala cronică

Cura cu argilă

Cura cu argilă este un remediu excelent pentru o multitudine de afecţiuni, precum diabetul, hipertensiunea, ulcerul gastric, colitele, gastritele, infecţiile renale. Cura cu argila prin proprietăţile sale detoxifiante, ajuta la revigorarea întregului organism, alungând stările de oboseală şi epuizare.

Apa de argilă se prepară dintr-o jumătate de pahar de apă plată (150 ml), la care se adăuga o linguriţă de argila (în jur de 7g). Se lasa să stea de seară până dimineaţa.

În primele şapte zile, se bea înainte de fiecare masă cu 20-30 de minute, numai apă de argila. Apoi, se consuma tot conţinutul paharului, amestecând apă cu argila, înainte de a bea.

Acest tratament durează încă 14 zile, cura cu argila fiind în total de 21 de zile. Apoi, tratamentul se poate continua cu 10 zile în fiecare lună, timp de 6 luni.

Alimentaţia sănătoasă

Alimentaţia modernă, săracă în crudităţi lasa urme nedorite asupra sănătăţii, fiind una din cauzele favorizante ale oboselii cronice.

Citeste continuarea pe ziarulunirea.ro

Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor
Sanatos si verde 13 Mai 2024, 12:49

Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor

Într-o lume plină de opțiuni de gustări și fructe, una dintre ele se distinge ca o adevărată bijuterie a nutriției - rodia.

Puterile vindecătoare ale rodiei: De ce este considerată regina fructelor
Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății
Sanatos si verde 13 Mai 2024, 11:58

Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății

Ceaiul este mult mai mult decât o simplă băutură reconfortantă, este un elixir al sănătății care ne surprinde cu beneficii...

Mai mult decât o băutură: Ceaiul, elixirul neașteptat al sănătății
Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă
Sanatos si verde 10 Mai 2024, 14:02

Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă

Cancerul gastric, o afecțiune gravă care afectează stomacul, este asociat adesea cu factori de mediu și stiluri de viață...

Reducerea riscului de cancer gastric prin dietă: Ghidul pentru o viață sănătoasă
6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede
Sanatos si verde 03 Mai 2024, 11:39

6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede

Pierderea grăsimii abdominale este departe de a fi ușoară. Procesul necesită o revizuire a obiceiurilor alimentare și a...

6 obiceiuri alimentare care ard grăsimile mai repede
Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?
Sanatos si verde 03 Mai 2024, 07:54

Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?

Sunteți un fan al jocurilor video de sport? Jurați pe tenisul virtual, iar golful pe o consolă nu are niciun secret pentru...

Poți să faci sport pe o consolă de jocuri video?
Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?
Sanatos si verde 02 Mai 2024, 20:03

Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?

Respirația dificilă din cauza unui atac de astm poate necesita spitalizare de urgență. O criză de astm fără Ventolin este o...

Criza de astm: ce să faci dacă nu ai medicamente?
Alimentața în postul Paștelui
Sanatos si verde 25 Aprilie 2024, 12:40

Alimentața în postul Paștelui

Persoanele care țin postul Paștelui fac acest lucru din motive spirituale, însă ar trebui avută în vedere și starea de...

Alimentața în postul Paștelui
Importanța alimentației echilibrate în îmbunătățirea sănătății mentale
Sanatos si verde 24 Aprilie 2024, 16:23

Importanța alimentației echilibrate în îmbunătățirea sănătății mentale

Studii recente demonstrează că legătura dintre alimentație și sănătatea creierului este mai puternică decât s-a crezut anterior.

Importanța alimentației echilibrate în îmbunătățirea sănătății mentale