Ascultă Radio Antena Satelor Live

Tratamente cu miere pentru un organism sănătos

Mierea este un îndulcitor natural, cu nenumărate beneficii pentru sănătate, un ingredient comun pentru mulți dintre noi. Este o alegere potrivita pentru prevenirea si tratarea unor afectiuni, dar exista diferite tipuri de miere si diverse moduri in care aceasta poate fi folosita.

16 Septembrie 2015, 04:56

Cele mai multe borcane de miere vandute in mod obisnuit in marile magazine contin acest produs apicol in forma procesata, incalzit la temperaturi mari si pasteurizat. Din pacate, astfel sunt eliminate enzimele benefice, antioxidantii si nutrientii esentiali.

Polenul se inlatura, desi este un ingredient complex, bogat in aminoacizi.

Desi mierea comercializata in hipermarketuri este buna, se recomanda cea care nu este supusa pasteurizarii. Toti nutrientii se pastreaza, nu sunt distrusi in procesul de fabricatie. In plus, mierea vanduta de apicultori autorizati contine polen si in unele cazuri, faguri direct in borcan.

Acest tip de miere se cristalizeaza mai usor, iar in forma lichida nu este complet limpede si nu are aceeasi culoare ca cea din magazine. De asemenea, se poate sa coste mai mult, comparativ, deoarece micii producatori au mai multe cheltuieli. Cea mai buna metoda de a gasi miere de calitate este la apicultorii locali, care ofera cat mai multe informatii despre continut.

Iata doar cateva dintre felurile in care mierea poate fi incorporata si folosita, ca tratament preventiv sau vindecator pentru afectiuni comune:

Imbunatatirea procesului digestiv – mierea nu fermenteaza in stomac si poate fi folosita pentru tratarea indigestiei (una-doua linguri), dar si pentru simptome de greata (miere amestecata cu ghimbir si lamaie); in plus, este plina de prebiotice naturale, care promoveaza dezvoltarea unor bacterii benefice in intestin.

Remediu pentru acnee – mierea poate fi folosita in tratamente antiacneice facute acasa, fiind delicata si potrivita pentru orice tip de piele, inclusiv cea sensibila; jumatate de lingurita de miere se aplica pe ten, se lasa 10 minute, apoi se clateste cu apa calduta.

Citeste articolul complet pe curademiere.ro

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică
Sanatos si verde 02 Februarie 2024, 13:23

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică

Anterior, sfecla roșie era consumată în principal cu scop alimentar. În ultimii ani, sfecla a primit o atenție din ce în ce...

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică
Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă
Sanatos si verde 02 Februarie 2024, 13:13

Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă

Ceaiul de ceapă are diverse beneficii pentru sănătate, deoarece ceapa conține numeroase substanțe nutritive și compuși...

Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă
Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală
Sanatos si verde 29 Ianuarie 2024, 12:57

Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală

Termenul "detoxifiere" poate fi interpretat în mod diferit, iar metodele specifice pot varia. În general, organismul uman are...

Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală
Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor
Sanatos si verde 11 Ianuarie 2024, 15:14

Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor

Sănătatea firului de par depinde în mare măsură de sănătatea scalpului și invers. Și, orice afecțiune a scalpului va afecta...

Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor
Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...
Sanatos si verde 09 Ianuarie 2024, 21:06

Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...

Sunătoarea, frumoasa plantă cu flori galbene, este folosită în mod obișnuit pentru a combate depresia, în special la...

Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...
Arnica: o floare mică cu beneficii mari!
Sanatos si verde 08 Ianuarie 2024, 21:04

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!

Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente eliberate fără prescripție medicală în farmacii. Este, de asemenea, un...

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!
Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!
Sanatos si verde 07 Ianuarie 2024, 15:37

Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!

Nu așteptați să fiți atacați de viruși și alte infecții bacteriene! Începeți de pe acum să vă stimulați organismul! Pe lângă...

Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!
Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului
Sanatos si verde 03 Ianuarie 2024, 15:23

Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului

Într-un studiu publicat pe 4 decembrie 2023 în Journal of the American Medical Association, cercetătorii au sugerat că durata...

Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului