Ascultă Radio Antena Satelor Live

Usturoiul, leac pentru tensiunea arterială

Usturoiul este un medicament natural de neprețuit, beneficile lui pentru sănătate acoperind aproape toată gama de afecțiuni. De departe cel mai puternic antibiotic natural, care nu crează dependență și nu are reacții adverse, acest condiment cu gust înțepător conține o substanță, numită alicină (responsabilă de mirosul specific) despre care, studii recente au stabilit că are efecte benefice asupra bolilor cardiace, în special în reglarea tensiunii arteriale.

26 Martie 2017, 13:59

Capacitatea usturoiului de a reduce semnificativ riscul de a suferi de hipertensiune este atribuită aceleași substanțe, alicina. Aceasta este eliberată atunci când usturoiul este pisat sau sfărâmat, de aceea este recomandat ca acesta să fie consumat în stare naturală, așa cum ni-l oferă pământul.

Un alt motiv pentru care usturoiul lucrează la prevenirea hipertensiunii arteriale este că acesta are capacitatea de a stimula hidrogenul sulfurat dar și producția de oxid nitric. Experții spun că acest lucru este bun la relaxarea vaselor de sânge.

Colesterolul mărit, o problemă cu care se confruntă din ce în ce mai mulți oameni, poate duce la apariția unui atac cerebral ori a aterosclerozei, prin depunerea pe vasele de sânge și prin îngreunarea circulației sângelui. Datorită alicinei, substanță binecunoscută pentru calitatea de a dilata pereții vaselor de sânge, usturoiul previne accidentele vasculare cerebrale și reduce tensiunea din artere.

Pe de altă parte, fumătorii înraiți care consumă zilnic usturoi sunt mai puțin expuși riscului de a se îmbolnăvi de cancer pulmonar, tot alicina fiind aceea care înlătură o parte din efectele negative ale fumatului.

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică
Sanatos si verde 02 Februarie 2024, 13:23

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică

Anterior, sfecla roșie era consumată în principal cu scop alimentar. În ultimii ani, sfecla a primit o atenție din ce în ce...

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică
Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă
Sanatos si verde 02 Februarie 2024, 13:13

Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă

Ceaiul de ceapă are diverse beneficii pentru sănătate, deoarece ceapa conține numeroase substanțe nutritive și compuși...

Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă
Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală
Sanatos si verde 29 Ianuarie 2024, 12:57

Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală

Termenul "detoxifiere" poate fi interpretat în mod diferit, iar metodele specifice pot varia. În general, organismul uman are...

Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală
Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor
Sanatos si verde 11 Ianuarie 2024, 15:14

Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor

Sănătatea firului de par depinde în mare măsură de sănătatea scalpului și invers. Și, orice afecțiune a scalpului va afecta...

Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor
Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...
Sanatos si verde 09 Ianuarie 2024, 21:06

Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...

Sunătoarea, frumoasa plantă cu flori galbene, este folosită în mod obișnuit pentru a combate depresia, în special la...

Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...
Arnica: o floare mică cu beneficii mari!
Sanatos si verde 08 Ianuarie 2024, 21:04

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!

Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente eliberate fără prescripție medicală în farmacii. Este, de asemenea, un...

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!
Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!
Sanatos si verde 07 Ianuarie 2024, 15:37

Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!

Nu așteptați să fiți atacați de viruși și alte infecții bacteriene! Începeți de pe acum să vă stimulați organismul! Pe lângă...

Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!
Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului
Sanatos si verde 03 Ianuarie 2024, 15:23

Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului

Într-un studiu publicat pe 4 decembrie 2023 în Journal of the American Medical Association, cercetătorii au sugerat că durata...

Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului