Varza albă, medicament natural pentru DIABET. 7 beneficii ale consumului de varză albă
Varza alba și-a dovedit atributele de panaceu, putând adesea înlocui cu succes multe medicamente. O folosim la gătit, este un aliat de nădejde în curele de slăbire, însă poate fi folosită cu încredere și în scopuri terapeutice. Veritabil vraci al naturii, varza este un aliment alcalinizant nutritiv, energetic, remineralizant şi tonifiant, cu beneficii de netăgăduit în prevenirea cancerului de colon, de stomac, plămâni, esofag sau rect.
25 Aprilie 2017, 09:09
Este o legumă foarte puţin calorică, în schimb figurează printre legumele cu cel mai mare conţinut de vitamina C. De asemenea, aportul sau în minerale şi oligoelemente este deosebit: calciu, magneziu, fier, iod, cupru, mangan, sulf.
Prin fierbere își pierde cam 30-40 % din conţinutul de vitamina C, de aceea este de preferat să se consume în stare crudă.
Varza alba – leac pentru diabet
Pentru diabetici, varza este „medicamentul” minune, deoarece contribuie la reglarea valorii glicemiei. Pentru cei care suferă de această afecțiune este recomandat să se bea jumătate de pahar de suc de varză dimineaţa şi la prânz. În acest fel valorile glicemiei se vor stabiliza.
Iată și alte beneficii ale consumului de varză albă:
1. Tratează afecţiunile bronho-pulmonare grație acţiunii antiseptice pulmonare şi proprietăţilor expectorante.
2. Reduce durerile musculare și cele provocate de reumatism, situație în care este indicat să beți două pahare de suc proaspăt de varză pe zi.
3. Regenerează țesuturile și tratează afecțiunile cutanate
Varza conţine un antibiotic natural, care asociat cu vitamina H are un efect cicatrizant asupra ţesuturilor. Sucul de varză este indicat în cazurile de seboree, infecții cutanate sau furuncule. Se bea suc de varză sau se tamponează zonele afectate cu această loţiune de trei patru ori pe zi.
4. Restabilește flora intestinală
Varza albă are puterea de a restabili flora intestinală şi contribuie la creşterea numărului de hematii.
5. Este de real folos în ameliorarea și tratarea ulcerului gastric şi duodenal și a colitei ulceroase.
6. Are acțiune antioxidantă, contribuind la creșterea enzimelor implicate în detoxifiere și ajutând la eliminarea substanțelor reziduale din organism.
7. Ajută în procesul de slăbire
Varza are un conținut caloric foarte scăzut, ceea ce o face alimentul perfect de consumat într-un regim de slăbire . Din această cauză, dieta cu varză, așa zisa "dietă minune" a cunoscut o recunoaștere pe plan national și internațional ca fiind cea mai sigură și eficientă metodă de a scăpa de kilogramele în plus.
