Ascultă Radio Antena Satelor Live

Varza albă, medicament natural pentru DIABET. 7 beneficii ale consumului de varză albă

Varza alba și-a dovedit atributele de panaceu, putând adesea înlocui cu succes multe medicamente. O folosim la gătit, este un aliat de nădejde în curele de slăbire, însă poate fi folosită cu încredere și în scopuri terapeutice. Veritabil vraci al naturii, varza este un aliment alcalinizant nutritiv, energetic, remineralizant şi tonifiant, cu beneficii de netăgăduit în prevenirea cancerului de colon, de stomac, plămâni, esofag sau rect.

25 Aprilie 2017, 09:09

Este o legumă foarte puţin calorică, în schimb figurează printre legumele cu cel mai mare conţinut de vitamina C. De asemenea, aportul sau în minerale şi oligoelemente este deosebit: calciu, magneziu, fier, iod, cupru, mangan, sulf.

Prin fierbere își pierde cam 30-40 % din conţinutul de vitamina C, de aceea este de preferat să se consume în stare crudă.

Varza alba – leac pentru diabet

Pentru diabetici, varza este „medicamentul” minune, deoarece contribuie la reglarea valorii glicemiei. Pentru cei care suferă de această afecțiune este recomandat să se bea jumătate de pahar de suc de varză dimineaţa şi la prânz. În acest fel valorile glicemiei se vor stabiliza.

Iată și alte beneficii ale consumului de varză albă:

1. Tratează afecţiunile bronho-pulmonare grație acţiunii antiseptice pulmonare şi proprietăţilor expectorante.

2. Reduce durerile musculare și cele provocate de reumatism, situație în care este indicat să beți două pahare de suc proaspăt de varză pe zi.

3. Regenerează țesuturile și tratează afecțiunile cutanate

Varza conţine un antibiotic natural, care asociat cu vitamina H are un efect cicatrizant asupra ţesuturilor. Sucul de varză este indicat în cazurile de seboree, infecții cutanate sau furuncule. Se bea suc de varză sau se tamponează zonele afectate cu această loţiune de trei patru ori pe zi.

4. Restabilește flora intestinală

Varza albă are puterea de a restabili flora intestinală şi contribuie la creşterea numărului de hematii.

5. Este de real folos în ameliorarea și tratarea ulcerului gastric şi duodenal și a colitei ulceroase.

6. Are acțiune antioxidantă, contribuind la creșterea enzimelor implicate în detoxifiere și ajutând la eliminarea substanțelor reziduale din organism.

7. Ajută în procesul de slăbire
Varza are un conținut caloric foarte scăzut, ceea ce o face alimentul perfect de consumat într-un regim de slăbire . Din această cauză, dieta cu varză, așa zisa "dietă minune" a cunoscut o recunoaștere pe plan national și internațional ca fiind cea mai sigură și eficientă metodă de a scăpa de kilogramele în plus.

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică
Sanatos si verde 02 Februarie 2024, 13:23

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică

Anterior, sfecla roșie era consumată în principal cu scop alimentar. În ultimii ani, sfecla a primit o atenție din ce în ce...

Sfecla roșie, beneficii uriașe pentru sănătate: antioxidant, antitumoral, funcție fizică și activitate metabolomică cronică
Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă
Sanatos si verde 02 Februarie 2024, 13:13

Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă

Ceaiul de ceapă are diverse beneficii pentru sănătate, deoarece ceapa conține numeroase substanțe nutritive și compuși...

Proprietăţile incredibile ale ceaiului de ceapă
Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală
Sanatos si verde 29 Ianuarie 2024, 12:57

Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală

Termenul "detoxifiere" poate fi interpretat în mod diferit, iar metodele specifice pot varia. În general, organismul uman are...

Alimente care te ajută să detoxifici organismul pe cale naturală
Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor
Sanatos si verde 11 Ianuarie 2024, 15:14

Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor

Sănătatea firului de par depinde în mare măsură de sănătatea scalpului și invers. Și, orice afecțiune a scalpului va afecta...

Sfaturi pentru menținerea aspectului sănătos al părului și unghiilor
Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...
Sanatos si verde 09 Ianuarie 2024, 21:06

Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...

Sunătoarea, frumoasa plantă cu flori galbene, este folosită în mod obișnuit pentru a combate depresia, în special la...

Cancerul și sunătoarea, o floare frumoasă și periculoasă...
Arnica: o floare mică cu beneficii mari!
Sanatos si verde 08 Ianuarie 2024, 21:04

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!

Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente eliberate fără prescripție medicală în farmacii. Este, de asemenea, un...

Arnica: o floare mică cu beneficii mari!
Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!
Sanatos si verde 07 Ianuarie 2024, 15:37

Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!

Nu așteptați să fiți atacați de viruși și alte infecții bacteriene! Începeți de pe acum să vă stimulați organismul! Pe lângă...

Iarna: vitaminele care îți sporesc energia!
Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului
Sanatos si verde 03 Ianuarie 2024, 15:23

Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului

Într-un studiu publicat pe 4 decembrie 2023 în Journal of the American Medical Association, cercetătorii au sugerat că durata...

Somnul deficitar la vârstnici ar putea avea un impact asupra creierului