8 metode simple de detoxifiere a ficatului
8 Supraincarcat de toxine, ficatul iti face o groaza de probleme. Digestia este dificila, te balonezi si ai stari de voma. Uneori este nevoie de tratamente lungi si costisitoare pentru a reda sanatatea ficatului. Inainte de a ajunge la ele, de indata ce incepi sa ai neplaceri, incearca 8 moduri simple de a curata ficatul.
14 Februarie 2015, 21:54
1. Tratament cu lamai pentru ficat
E mai bine sa iti cureti ficatul in mod regulat, ca sa eviti ca excesul de toxine sa iti creeze probleme. Lamaia stimuleaza secretia de bila si curata ficatul de toxine.
Pune trei lamai bio intregi, bine spalate, intr-o cratita cu apa, cat sa le acopere. Lasa sa fiarba 3 minute. Dupa ce se racesc, scoate lamaile din apa si stoarce-le. Adauga sucul in apa in care au fiert lamaile si bea pe parcursul intregii zile, incepand cu un pahar dimineata, pe stomacul gol.
2. Frunze uscate de rozmarin pentru ficat
Rozmarinul mareste secretia de bila, curata ficatul si ii imbunatateste actiunea de filtrare a toxinelor. Infuzeaza 15 g de frunze uscate de rozmarin intr-un litru de apa, timp de 15 minute. Strecoara si bea infuzia de rozmarin pe tot parcursul zilei.
3. Ulei esential de menta pentru ficat
Atunci cand trebuie sa filtreze prea multe deseuri, ficatul duce la simptome din cele mai variate. Printre acestea, greata, tulburari renale si chiar sexuale. Pentru a ajuta ficatul sa isi indeplineasca bine functia de drenare, poti folosi uleiuri esentiale.
Amesteca o picatura de ulei esential de rozmarin, o picatura de ulei esential de rododendron de Groenlanda si o picatura de ulei esential de tarhon. Maseaza zona ficatului in sens invers acelor de ceas, de doua ori pe zi.
La fel de bun este si tratamentul cu ulei esential de menta. Pune doua picaturi de ulei esential de menta intr-o lingurita de miere si lasa sa se topeasca in gura, de doua ori pe zi.
4. Cura cu radacini de papadie pentru curatarea ficatului
Fa o cura cu radacini de papadie pentru a curata ficatul. Papadia are o actiune coleretica, adica stimuleaza producerea bilei si elimina deseurile care impiedica ficatul sa filtreze toxinele din sange.
Fa un decoct din 1-4 g de radacini uscate de papadie in 150 ml de apa. Ceaiul din radacini de papadie se bea de trei ori pe zi.
Citește articolul integral pe CURADEMIERE.RO
