Ascultă Radio Antena Satelor Live

Aceste 5 fraze sunt grosofobe și ar trebui să încetezi să le spui

Grosofobia reprezintă atitudinea intolerantă față de persoanele supraponderale (obeze, grase). Ca toate atitudinile părtinitoare, cu accente jignitoare asupra celor despre care te pronunți, și aceasta este de condamnat, fiind o formă de atingere a demnității persoanei și de discriminare a celor cu surplus de greutate.

Aceste 5 fraze sunt grosofobe și ar trebui să încetezi să le spui
Foto: https://pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 23 Aprilie 2023, 10:44

Fiecare dintre noi are părtiniri, fie ele sexiste, rasiste, religioase (și nu numai). Dacă cu privire la aceste atitudini această începe să se ajungă la un consens în condamnarea lor, rar se vorbește de grosofobia obișnuită, o discriminare care este totuși răspândită în societățile occidentale. Iată 5 fraze pe care ar trebui să eviți să le spui, pentru a scăpa de acuzația că ești... grosofob.
Acum un an, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a avertizat deja despre o „epidemie de obezitate” în Europa, invocând, din nou, cifre îngrijorătoare: aproape un sfert dintre europeni sunt obezi. Europa este acum a doua cea mai afectată regiune din lume după America de Nord.

„În fiecare zi, oamenii grași sunt victime ale discriminării”
Aceste cifre fiind precizate, trebuie amintit că persoanele aflate în situație de exces de greutate (acest termen include supraponderalitatea și obezitatea) sunt conștiente de situația lor: rudele lor, colegii lor, trecătorii și chiar medicii lor știu bine asta.
După cum explică activiștii și autorii Daria Marx și Eva Perez-Bello în eseul „Fat”, acesta nu este un cuvânt rău: „În fiecare zi, oamenii grași sunt discriminați: dacă cântărești 150 de kilograme, vei avea dificultăți în a-ți găsi un loc de muncă (ești presupus a fi leneș), să te îmbraci (magazinele nu vând haine mărimea 60), să ai grijă de tine (va trebui să găsești un cabinet echipat să aibă grijă de tine, iar bunăvoința nu este întotdeauna acolo), să iei avionul (poate va trebui să rezervi un al doilea loc), să ți se prescrie contracepționale, dar și să ai un copil dacă ai chef... Îți va fi greu să trăiești normal. Prejudecățile noastre despre oamenii grași și comportamentele la care conduc au consecințe uneori dramatice. Grosofobia poluează toate sferele vieții.”
De asemenea, pentru ca fiecare să poată lupta împotriva propriilor părtiniri grosofobe, este necesar să nu mai facem anumite observații, enumerate mai jos.

1) „Ai slabit! Îți vine bine"
Această propoziție implică faptul că persoana aflată într-o situație de exces de greutate pe care a pierdut-o nu era atractivă înainte. Acest lucru poate fi simțit ca o insultă și poate accentua orice disconfort.

2) „Ești gras/grasă, dar ești frumos/frumoasă”
Această propoziție echivalează cu a spune că o persoană grasă este rar frumoasă, în timp ce aceste două caracteristici nu trebuie să fie decorelate. A fi frumoasă în timp ce ești grasă ar fi o excepție suficient de rară pentru a fi remarcată, care ar trebui să liniștească persoana, care s-ar simți apoi unică.

3) „Astăzi, mă răsfăț, păcat de calorii!”
Cu alte cuvinte, spunem că mâncăm corect în vremuri normale, dar că astăzi, ne oferim o „pauză”, o masă care îngrașă, dar care nu trebuie să devină absolut un obicei dacă „ne dorim să fim „în normă". Această propoziție este deosebit de excluzivă pentru persoanele supraponderale.

4) „Măcar să fii bolnav, te va face să slăbești”
În ziarul american „HuffPost”, Tegan Lecheler, membru al asociației anti-grosfobie „National Association to Advance Fat Acceptance”, afirmă că este o propoziție pe care o auzim în mod regulat după o gripă sau un Covid, de exemplu. Doar că nu e nimic bun în contractarea acestor patologii! Ar fi văzută ca o binecuvântare deghizată, care este violentă atunci când o auzi.

5) „Mă simt gras”
Probabil că toți am spus această frază la un moment dat. Cu toate acestea, a fi gras nu este o senzație, ci o realitate, care își poartă cota de discriminare. Dacă ești una dintre persoanele cu balonare, creștere ușoară în greutate sau dismorfofobie, este mai bine să eviți rostirea acestei propoziții în fața unei persoane supraponderale.

Fructele de soc – leacuri și delicii din natură
Sanatos si verde 20 August 2025, 11:59

Fructele de soc – leacuri și delicii din natură

Fructele de soc, cunoscute în popor ca „boabele negre de soc”, au fost folosite de secole atât în medicina tradițională, cât...

Fructele de soc – leacuri și delicii din natură
Lectura este una dintre cele mai benefice activităţi pentru creier
Sanatos si verde 14 August 2025, 12:07

Lectura este una dintre cele mai benefice activităţi pentru creier

Atunci când tehnologia şi reţelele sociale ne domină viaţa, lectura rămâne una dintre cele mai benefice activităţi pentru minte.

Lectura este una dintre cele mai benefice activităţi pentru creier
Top 8 stațiuni balneare din România recunoscute pentru apele minerale folosite în terapia bolilor digestive
Sanatos si verde 01 August 2025, 18:58

Top 8 stațiuni balneare din România recunoscute pentru apele minerale folosite în terapia bolilor digestive

România este recunoscută pentru bogăția și diversitatea resurselor sale naturale, iar stațiunile balneare dedicate tratării...

Top 8 stațiuni balneare din România recunoscute pentru apele minerale folosite în terapia bolilor digestive
10 plante medicinale care pot fi culese din flora spontană
Sanatos si verde 21 Iulie 2025, 13:35

10 plante medicinale care pot fi culese din flora spontană

România are un patrimoniu natural bogat în plante medicinale, datorită diversității ecosistemelor – de la pădurile montane...

10 plante medicinale care pot fi culese din flora spontană
Cele mai bune variante de mic dejun pentru scăderea hipertensiunii
Sanatos si verde 16 Iulie 2025, 12:02

Cele mai bune variante de mic dejun pentru scăderea hipertensiunii

Hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută este o problemă de sănătate frecventă care poate provoca complicaţii grave,...

Cele mai bune variante de mic dejun pentru scăderea hipertensiunii
Cum să ne "păcălim" creierul să adoarmă pe caniculă?
Sanatos si verde 15 Iulie 2025, 12:23

Cum să ne "păcălim" creierul să adoarmă pe caniculă?

Insomnia provocată de căldură dăunează grav organismului, dar există soluţii simple, fără aer condiţionat sau echipamente...

Cum să ne "păcălim" creierul să adoarmă pe caniculă?
Fructul benefic pentru vedere şi scăderea hipertensiunii arteriale
Sanatos si verde 02 Iulie 2025, 13:09

Fructul benefic pentru vedere şi scăderea hipertensiunii arteriale

Când sunt bine coapte, piersicile sunt dulci, zemoase şi irezistibile. Însă gustul lor nu este singurul motiv pentru care le...

Fructul benefic pentru vedere şi scăderea hipertensiunii arteriale
Alimentul principal în lupta împotriva cancerului de colon
Sanatos si verde 02 Iulie 2025, 13:05

Alimentul principal în lupta împotriva cancerului de colon

Prunele uscate se remarcă drept un aliment valoros care protejează intestinul şi reduce riscul de cancer de colon. Aceste...

Alimentul principal în lupta împotriva cancerului de colon