Ascultă Radio Antena Satelor Live

Frumoasa viață de vis a seniorilor: menținerea activităților și socializarea

Activitatea și în special legăturile sociale sunt factori cheie în îmbătrânirea bună. Cu alte cuvinte, moralul bun al seniorilor se construiește pe rețeaua de socializare și activități.

Frumoasa viață de vis a seniorilor: menținerea activităților și socializarea

28 Februarie 2022, 08:00

Rețeaua de socializare: prima cheie a îmbătrânirii bine pentru seniori
Peste 85% dintre seniori se declară mulțumiți, sau chiar foarte mulțumiți de viața pe care o duc pentru 25% dintre ei, un procent similar cu cel observat anul trecut. Moralul bun al persoanelor de 55 de ani și peste este legat în principal de rețeaua socială pe care o întrețin cu cei din jur. 49% o atribuie vieții aproape de familie și prieteni. Așa se face că 83% dintre seniori sunt în contact cu copiii, nepoții, frații și surorile lor cel puțin o dată pe săptămână. 78% dintre ei sunt în contact frecvent cu comercianții locali, vecinii (73%) și prietenii (70%).

Noile relații sunt mai greu de stabilit
Acestea fiind spuse, dacă legăturile sociale joacă un rol major în îmbătrânirea bine, după o anumită vârstă, stabilirea de noi relații este mai complicată conform a 58% dintre cei chestionați: 30% dintre ei niciodată, dacă nu rareori, noi întâlniri, care apoi preiau în principal. loc prin prieteni sau cunoștințe (37%), în cartier sau clădire (24%). De aici și importanța cercului de proximitate pentru a menține o rețea de socializare.

Pe lângă relații, întreținerea activităților
Celălalt punct cheie pentru un moral bun este menținerea activităților. Pentru 36% dintre cei chestionați, a fi interesați în continuare de știri le permite să rămână la curent, la fel ca și ieșirile pentru divertisment (24%), călătoriile (22%), practicarea de noi activități (16%) și participarea la activități colective. activități (voluntar, apartenență la asociație, 22%). Unii nu ezită să-și schimbe viața: un senior din zece se mută în străinătate, 42% divorțează și 21% se recăsătorește...

Efectele benefice ale ghimbirului
Sanatos si verde 10 Mai 2025, 00:06

Efectele benefice ale ghimbirului

Ghimbirul (Zingiber officinale) este una dintre cele mai vechi și apreciate plante medicinale din lume, folosită de mii de...

Efectele benefice ale ghimbirului
6 leacuri naturiste pentru lipotimie
Sanatos si verde 09 Mai 2025, 00:02

6 leacuri naturiste pentru lipotimie

Lipotimia (sau leșinul) este o pierdere temporară a conștienței cauzată de o scădere bruscă a fluxului de sânge către creier.

6 leacuri naturiste pentru lipotimie
6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Sanatos si verde 08 Mai 2025, 23:56

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi

Negii (verucile) sunt excrescențe benigne ale pielii cauzate de virusul papiloma uman (HPV). Deși sunt de obicei inofensivi,...

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Sanatos si verde 07 Mai 2025, 10:27

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate

Deși mulți consumatori le evită, considerându-le trecute sau alterate, bananele cu pete maronii sunt, de fapt, cele mai...

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
Sanatos si verde 05 Mai 2025, 11:12

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului

Un studiu realizat de Universitatea Curtin din Australia arată că anumite obiceiuri cotidiene, precum petrecerea timpului în...

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
6 leacuri naturiste pentru dureri de spate
Sanatos si verde 03 Mai 2025, 23:25

6 leacuri naturiste pentru dureri de spate

Durerile de spate, fie ele musculare, reumatice, sau posturale, afectează tot mai mulți oameni, indiferent de vârstă.

6 leacuri naturiste pentru dureri de spate
6 leacuri naturiste pentru fiere
Sanatos si verde 02 Mai 2025, 23:22

6 leacuri naturiste pentru fiere

Vezica biliară are rolul de a stoca și elibera bila – o substanță necesară digestiei grăsimilor.

6 leacuri naturiste pentru fiere
7 leacuri naturiste pentru alergii
Sanatos si verde 01 Mai 2025, 23:19

7 leacuri naturiste pentru alergii

Alergiile de primăvară, cauzate în special de polen, praf sau mucegaiuri, pot fi sâcâitoare, dar există numeroase remedii...

7 leacuri naturiste pentru alergii