Ascultă Radio Antena Satelor Live

Mierea, ajutor de neprețuit pentru constipație

Mierea este indispensabilă în medicina populară, aceasta este delicioasă și aromată și este utilă pentru aproape toate bolile. Mierea este necesara mai ales in aceasta perioada a anului, atunci cand apar virusii gripali. Mierea naturala imbunatateste imunitatea, ajuta la tuse si opreste curgerea nasului. Dar ea pare sa fie eficienta in bolile gastrointestinale.

03 Noiembrie 2015, 05:40

Mierea este determinata si chiar ca un instrument indispensabil in caz de constipatie. Cauzele constipatiei sunt variate – uneori e vorba de lipsa de activitate fizica, alimente inadecvate si o dieta saraca, consumati mai putine lichide si asa mai departe.

In toate cazurile, sentimentul constana de presiune este incomod. Daca mancati miere regulat, se va imbunatati metabolismul – Mancati o lingura in fiecare dimineata inainte de micul dejun si de cafea. Acest lucru va ajuta nu numai metabolismul, dar va proteja de virusi.

O alta optiune este de a pregati apa cu miere.

Iata reteta:

– Se va amesteca o lingura de miere intr-un pahar cu apa calda – se amesteca pana cand produse mierea s-a topit complet. Apoi beti amestecul in inghitituri mici, cel mai bine este sa beti aceasta apa cu miere de dimineata pe stomacul gol. Potrivit unor surse, daca adaugati la apa cu miere, o lingura de ulei de masline, va ajuta si mai mult pentru a curata tractul gastro-intestinal.

Bautura de apa cu miere consumata pe stomacul gol este una foarte populara si racoritoare – se crede ca organismul are nevoie nu mai mult de sapte minute pentru a absorbi nutrientii din ea. Bautura este, de asemenea, utila pentru pierderea in greutate, ajuta la imunitate, este eficienta pentru tuse si febra si curata organismul de toxine.

Citeste continuarea pe imaginea.info

Efectele benefice ale ghimbirului
Sanatos si verde 10 Mai 2025, 00:06

Efectele benefice ale ghimbirului

Ghimbirul (Zingiber officinale) este una dintre cele mai vechi și apreciate plante medicinale din lume, folosită de mii de...

Efectele benefice ale ghimbirului
6 leacuri naturiste pentru lipotimie
Sanatos si verde 09 Mai 2025, 00:02

6 leacuri naturiste pentru lipotimie

Lipotimia (sau leșinul) este o pierdere temporară a conștienței cauzată de o scădere bruscă a fluxului de sânge către creier.

6 leacuri naturiste pentru lipotimie
6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Sanatos si verde 08 Mai 2025, 23:56

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi

Negii (verucile) sunt excrescențe benigne ale pielii cauzate de virusul papiloma uman (HPV). Deși sunt de obicei inofensivi,...

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Sanatos si verde 07 Mai 2025, 10:27

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate

Deși mulți consumatori le evită, considerându-le trecute sau alterate, bananele cu pete maronii sunt, de fapt, cele mai...

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
Sanatos si verde 05 Mai 2025, 11:12

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului

Un studiu realizat de Universitatea Curtin din Australia arată că anumite obiceiuri cotidiene, precum petrecerea timpului în...

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
6 leacuri naturiste pentru dureri de spate
Sanatos si verde 03 Mai 2025, 23:25

6 leacuri naturiste pentru dureri de spate

Durerile de spate, fie ele musculare, reumatice, sau posturale, afectează tot mai mulți oameni, indiferent de vârstă.

6 leacuri naturiste pentru dureri de spate
6 leacuri naturiste pentru fiere
Sanatos si verde 02 Mai 2025, 23:22

6 leacuri naturiste pentru fiere

Vezica biliară are rolul de a stoca și elibera bila – o substanță necesară digestiei grăsimilor.

6 leacuri naturiste pentru fiere
7 leacuri naturiste pentru alergii
Sanatos si verde 01 Mai 2025, 23:19

7 leacuri naturiste pentru alergii

Alergiile de primăvară, cauzate în special de polen, praf sau mucegaiuri, pot fi sâcâitoare, dar există numeroase remedii...

7 leacuri naturiste pentru alergii