Ascultă Radio Antena Satelor Live

Mierea, ajutor de neprețuit pentru constipație

Mierea este indispensabilă în medicina populară, aceasta este delicioasă și aromată și este utilă pentru aproape toate bolile. Mierea este necesara mai ales in aceasta perioada a anului, atunci cand apar virusii gripali. Mierea naturala imbunatateste imunitatea, ajuta la tuse si opreste curgerea nasului. Dar ea pare sa fie eficienta in bolile gastrointestinale.

03 Noiembrie 2015, 05:40

Mierea este determinata si chiar ca un instrument indispensabil in caz de constipatie. Cauzele constipatiei sunt variate – uneori e vorba de lipsa de activitate fizica, alimente inadecvate si o dieta saraca, consumati mai putine lichide si asa mai departe.

In toate cazurile, sentimentul constana de presiune este incomod. Daca mancati miere regulat, se va imbunatati metabolismul – Mancati o lingura in fiecare dimineata inainte de micul dejun si de cafea. Acest lucru va ajuta nu numai metabolismul, dar va proteja de virusi.

O alta optiune este de a pregati apa cu miere.

Iata reteta:

– Se va amesteca o lingura de miere intr-un pahar cu apa calda – se amesteca pana cand produse mierea s-a topit complet. Apoi beti amestecul in inghitituri mici, cel mai bine este sa beti aceasta apa cu miere de dimineata pe stomacul gol. Potrivit unor surse, daca adaugati la apa cu miere, o lingura de ulei de masline, va ajuta si mai mult pentru a curata tractul gastro-intestinal.

Bautura de apa cu miere consumata pe stomacul gol este una foarte populara si racoritoare – se crede ca organismul are nevoie nu mai mult de sapte minute pentru a absorbi nutrientii din ea. Bautura este, de asemenea, utila pentru pierderea in greutate, ajuta la imunitate, este eficienta pentru tuse si febra si curata organismul de toxine.

Citeste continuarea pe imaginea.info

De ce crapă și se usucă buzele și cum poți rezolva această problemă
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 12:43

De ce crapă și se usucă buzele și cum poți rezolva această problemă

Buzele crăpate pot fi nu doar inestetice, dar și dureroase uneori. Această problemă comună poate fi cauzată de expunerea la...

De ce crapă și se usucă buzele și cum poți rezolva această problemă
Suplimentele alimentare: Ce trebuie să știi despre promisiunile de pe etichete
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 12:15

Suplimentele alimentare: Ce trebuie să știi despre promisiunile de pe etichete

Suplimentele alimentare au devenit o parte integrantă a vieții moderne, promițând să completeze dietele noastre și să ne...

Suplimentele alimentare: Ce trebuie să știi despre promisiunile de pe etichete
Ciocolata neagră, deliciul care îți poate îmbunătății sănătatea
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 12:07

Ciocolata neagră, deliciul care îți poate îmbunătății sănătatea

Ciocolata neagră, un deliciu apreciat de mulți, nu este doar o plăcere gustativă, ci și un aliment cu multiple beneficii...

Ciocolata neagră, deliciul care îți poate îmbunătății sănătatea
Un aliat inedit pentru sănătatea inimii și reducerea riscului de cancer gastric
Sanatos si verde 25 Iunie 2024, 11:38

Un aliat inedit pentru sănătatea inimii și reducerea riscului de cancer gastric

Cartofii, adesea asociați cu alimentele de confort și preparatele culinare bogate în carbohidrați, au fost mult timp...

Un aliat inedit pentru sănătatea inimii și reducerea riscului de cancer gastric
Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă
Sanatos si verde 19 Iunie 2024, 13:54

Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă

Vara, dieta noastră este diferită de cea din timpul iernii - ar trebui să includă alimente mai uşoare, care conţin multe...

Zece alimente pe care trebuie să le mâncaţi pe caniculă
Sanatos si verde 16 Iunie 2024, 23:30

Cum îi ajutăm pe copii să se hidrateze?

Pentru copii, ca și pentru adulți, reflexul de a se hidrata regulat este esențial. Dar pentru a-i ajuta să crească așa cum...

Cum îi ajutăm pe copii să se hidrateze?
Plantele verii benefice sănătății
Sanatos si verde 07 Iunie 2024, 15:57

Plantele verii benefice sănătății

Plantele medicinale pot fi considerate, fără teama de a greși, o adevărată minune a naturii. Înainte ca medicina să evolueze,...

Plantele verii benefice sănătății
Sare contra răceală
Sanatos si verde 05 Iunie 2024, 11:32

Sare contra răceală

E sezonul virozelor și vrând nevrând nu prea putem fenta răcelile în această perioadă. Avem însă la îndemână multe remedii...

Sare contra răceală