Ascultă Radio Antena Satelor Live

Plantele medicinale aliați puternici în menținerea sănătății

În contextul actual, cu primele cazuri de COVID-19 deja înregistrate în luna august, este esențial să ne fortificăm organismul pentru a face față provocărilor sezonului rece.

Plantele medicinale aliați puternici în menținerea sănătății
Foto: Pixabay.com

Articol de Ramona Alexandrescu, 26 August 2024, 14:43

Doamna Iuliana Barbu, de la Farmacia Naturii, a fost invitata realizatoarei Tatianei Mircea în cadrul emisiunii “Viața la țară”, și atrage atenția asupra unor plante medicinale care pot veni în sprijinul sănătății noastre: echinacea, melisa, cimbrișorul și isopul.

Echinacea, cunoscută și utilizată de peste 400 de ani, este un remediu natural pentru întărirea sistemului imunitar. Originară din America de Nord, unde era folosită de amerindieni, această plantă este renumită pentru proprietățile sale antibacteriene, antiinflamatoare și antioxidante. Este un aliat de nădejde în prevenirea și tratarea virozelor și altor infecții, inclusiv în combaterea celulelor maligne. Planta se folosește sub formă de infuzie, iar pentru cei care au un stil de viață aglomerat, este recomandată utilizarea unui termos, pentru a păstra ceaiul cald pe parcursul zilei.

Melisa, cunoscută și sub numele de roiniță, are efecte calmante și este utilizată pentru a reduce stresul și anxietatea. Cimbrișorul și isopul, plante cu efecte antiseptice și antiinflamatoare, completează acest arsenal natural, contribuind la fortificarea sistemului imunitar și la menținerea sănătății pe tot parcursul anului.

„Nu trebuie să fii medic sau biochimist pentru a înțelege beneficiile plantelor medicinale. Trebuie doar să ne amintim de înțelepciunea strămoșilor noștri și să învățăm cum să le utilizăm corect pentru a preveni îmbolnăvirile,” subliniază doamna Iuliana Barbu. Ea ne sfătuiește să fim conștienți de importanța sănătății și să adoptăm o abordare preventivă, pentru a putea face față provocărilor aduse de sezonul rece.

Este momentul să ne pregătim pentru toamnă, să ne întărim imunitatea și să ne adaptăm stilul de viață pentru a ne proteja sănătatea în fața virozelor și a altor tipuri de îmbolnăviri. Plantele medicinale pot juca un rol crucial în acest demers, fiind aliați puternici în menținerea stării de bine a concluzionat Doamna Iuliana Barbu, de la Farmacia Naturii, invitata realizatoarei Tatianei Mircea în cadrul emisiunii “Viața la țară”.

Elixirul natural pentru imunitate, articulaţii şi digestie
Sanatos si verde 02 Iulie 2025, 12:58

Elixirul natural pentru imunitate, articulaţii şi digestie

Combinaţia simplă de lămâie, ghimbir şi curcuma cu apă caldă consumată dimineaţa ajută la ameliorarea disconfortului...

Elixirul natural pentru imunitate, articulaţii şi digestie
6 remedii naturiste pentru rozacee
Sanatos si verde 01 Iunie 2025, 00:23

6 remedii naturiste pentru rozacee

Rozaceea este o afecțiune cronică a pielii, caracterizată prin roșeață persistentă, vase de sânge vizibile, inflamații și...

6 remedii naturiste pentru rozacee
Rostopasca, planta care vindecă. Intre tradiție și știință
Sanatos si verde 13 Mai 2025, 11:16

Rostopasca, planta care vindecă. Intre tradiție și știință

Rostopasca (Chelidonium majus) este una dintre cele mai cunoscute plante cu proprietăți curative, folosită de secole în...

Rostopasca, planta care vindecă. Intre tradiție și știință
Efectele benefice ale ghimbirului
Sanatos si verde 10 Mai 2025, 00:06

Efectele benefice ale ghimbirului

Ghimbirul (Zingiber officinale) este una dintre cele mai vechi și apreciate plante medicinale din lume, folosită de mii de...

Efectele benefice ale ghimbirului
6 leacuri naturiste pentru lipotimie
Sanatos si verde 09 Mai 2025, 00:02

6 leacuri naturiste pentru lipotimie

Lipotimia (sau leșinul) este o pierdere temporară a conștienței cauzată de o scădere bruscă a fluxului de sânge către creier.

6 leacuri naturiste pentru lipotimie
6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Sanatos si verde 08 Mai 2025, 23:56

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi

Negii (verucile) sunt excrescențe benigne ale pielii cauzate de virusul papiloma uman (HPV). Deși sunt de obicei inofensivi,...

6 tratamente naturiste eficiente pentru negi
Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Sanatos si verde 07 Mai 2025, 10:27

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate

Deși mulți consumatori le evită, considerându-le trecute sau alterate, bananele cu pete maronii sunt, de fapt, cele mai...

Cu cât sunt mai coapte, cu atât bananele sunt mai bune pentru sănătate
Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului
Sanatos si verde 05 Mai 2025, 11:12

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului

Un studiu realizat de Universitatea Curtin din Australia arată că anumite obiceiuri cotidiene, precum petrecerea timpului în...

Micile obiceiuri zilnice pot avea efecte benefice asupra psihicului