Remedii naturale pentru ateroscleroză
Ateroscleroza este o afecțiune prin care arterele se îngustează și se întăresc, blocându-se astfel buna circulație a sângelui către organe. Cand anumite celule se deterioreaza ca urmare a unor tesuturi inflamate, trigliceridele si colesterolul se depun pe vasele de sange ce vascularizeaza zona afectata.
01 Octombrie 2015, 06:16
Sistemul imunitar intervine prin celulele albe din sange, care ataca aceste zone pentru a remedia daunele, dar arterele se blocheaza si se ingusteaza tot mai mult.
Rezultatul intregului proces nu este benefic inimii, care este suprasolicitata pentru pomparea sangelui, fapt ce cauzeaza ridicarea tensiunii arteriale.
Urmarile se vad si la nivelul intregului sistem cardiovascular. Daca se formeaza un cheag de sange in arterele blocate, poate surveni atacul de cord si accidentul vascular cerebral.
Cheagurile de sange pot aparea nu doar la nivelul inimii si al creierului, dar si in alte parti ale corpului, fiind deosebit de periculoase.
Exista insa cateva moduri prin care nivelul de trigliceride poate scadea, se poate reduce inflamatia sistemului cardiovascular si se pot elimina depunerile care cauzeaza intarirea si ingustarea arterelor.
Iata cateva dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru a preveni si a diminua efectele aterosclerozei.
Desi consecintele asupra sistemului cardiovascular sunt grave, ireparabile, ateroscleroza poate fi redusa in mod semnificativ prin schimbari in alimentatie si formarea unor noi obiceiuri in stilul de viata adoptat. Toate acestea actiuni preventive sunt de preferat in schimbul unei interventii chirurgicale riscante.
Schimbari in alimentatie
Acizii grasi Omega 3 au colesterol bun, colesterol HDL, pe cand cei Omega 6 sunt daunatori sanatatii (colesterol rau, LDL). Carnea de peste si uleiurile de peste sunt eficiente in oferirea unui echilibru al nivelului de colesterol in intregul sistem cardiovascular.
Se previn astfel depunerile din vasele de sange si artere, ce pot duce la aparitia cheagurilor de sange. Tindem sa credem ca toate grasimile sunt nesanatoase, dar, de fapt, unele sunt chiar esentiale unei bune functionari a organismului.
