Ascultă Radio Antena Satelor Live

Rețete de sucuri pentru scăderea tensiunii arteriale

Sucurile naturale sunt benefice pentru scăderea tensiunii arteriale. Descoperiti cateva retete de sucuri delicioase pe care le puteti face la domiciliu si care va vor fi de mare ajutor.

09 Iulie 2015, 08:12

Tensiunea arteriala este presiunea exercitata atunci cand curge sangele nostru prin peretii arterelor. Pe baza valorilor tensiunii arteriale, trebuie sa faceti diferenta intre doua componente: sistolica si diastolică.

Desi presiunea sistolica este una care reflecta contractiile inimii, presiunea diastolica indica presiunea minima constanta care este prezenta in arterele noastre si intr-un sens reflecta relaxarea inimii.

Exista diferite cauze care influenteaza tensiunea arteriala sa creasca.

Aceasta este o afectiune grava, care poate duce la insuficienta renala, accident vascular cerebral, insuficienta cardiaca sau boli cardiace, mai ales daca este sustinuta in timp (prin urmare, este esential sa se masoare tensiunea regulat, deoarece in cele mai multe cazuri nu cauzeaza nici un simptom).

De exemplu, creste influenta excesului de greutate si obezitatea, diabetul, sau hipertiroidismul.

Desi este adevarat ca in majoritatea cazurilor presiunea nu poate fi vindecata, ea poate fi controlata. In plus fata de tratamentul regulat prescris de medic, ati putea opta pentru unele retete cu ingrediente din bucatarie pentru a ajuta la gestionarea acesteia.

Suc de morcovi si usturoi

Ingrediente:
-1 catel de usturoi
-250 ml suc de morcovi

Pregatire:
Se spala si se curata cateii de usturoi, apoi se amesteca cu sucul de morcov.

Suc de morcovi si patrunjel

Ingrediente:
-1 sau 2 morcovi mari
-1 mic buchet patrunjel

Citeste continuarea pe bewoman.ro

Controlați hipertensiunea alterială cu usturoi
Sanatos si verde 02 Aprilie 2024, 09:59

Controlați hipertensiunea alterială cu usturoi

Multe plante medicinale pot reduce tensiunea arterială ridicată și sunt des utilizate în prepararea tratamentelor...

Controlați hipertensiunea alterială cu usturoi
Intoleranța la lactoză... Ce poți mânca?
Sanatos si verde 02 Aprilie 2024, 00:59

Intoleranța la lactoză... Ce poți mânca?

Intoleranța la lactoză afectează doar o minoritate de persoane. Cu toate acestea, într-o societate în care produsele lactate...

Intoleranța la lactoză... Ce poți mânca?
Un foarte bun imunostimulator, leurda
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 13:36

Un foarte bun imunostimulator, leurda

Leurda este recunoscută ca un remediu natural, fiind considerată leacul oferit de natură organismului în lunile de...

Un foarte bun imunostimulator, leurda
Ceapă verde împotriva calculilor renali
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 13:31

Ceapă verde împotriva calculilor renali

Ceapa verde este recunoscută pentru capacitatea sa de a stimula sistemul imunitar și de a distruge virusurile gripale....

Ceapă verde împotriva calculilor renali
Lobodă, ștevie, urzici... Acum e momentul
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 13:00

Lobodă, ștevie, urzici... Acum e momentul

Deoarece sunt bogate în clorofilă, plantele verzi ajută la combaterea constipației, proaspetei respirații, mirosurilor...

Lobodă, ștevie, urzici... Acum e momentul
Urzicile, primăvara din farfurie
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 09:54

Urzicile, primăvara din farfurie

Primăvară fără urzici nu ar trebui să existe. Fără urzici în meniul nostru, mai exact. Aceasta este recomandarea mea la...

Urzicile, primăvara din farfurie
Nicio masă fără salată verde
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 09:48

Nicio masă fără salată verde

Nicio masă fără salată verde. Acesta este sfatul zilei la Sănătos și verde. Zilele acestea vă fac poftă cu legume de sezon,...

Nicio masă fără salată verde
Mușchi ca Popeye, cu spanac
Sanatos si verde 01 Aprilie 2024, 09:37

Mușchi ca Popeye, cu spanac

Miroase a primăvară, la Sănătos și verde. Asta pentru că vă reamintesc cât este de important să consumăm legume și...

Mușchi ca Popeye, cu spanac