Ascultă Radio Antena Satelor Live

Rețete de sucuri pentru scăderea tensiunii arteriale

Sucurile naturale sunt benefice pentru scăderea tensiunii arteriale. Descoperiti cateva retete de sucuri delicioase pe care le puteti face la domiciliu si care va vor fi de mare ajutor.

09 Iulie 2015, 08:12

Tensiunea arteriala este presiunea exercitata atunci cand curge sangele nostru prin peretii arterelor. Pe baza valorilor tensiunii arteriale, trebuie sa faceti diferenta intre doua componente: sistolica si diastolică.

Desi presiunea sistolica este una care reflecta contractiile inimii, presiunea diastolica indica presiunea minima constanta care este prezenta in arterele noastre si intr-un sens reflecta relaxarea inimii.

Exista diferite cauze care influenteaza tensiunea arteriala sa creasca.

Aceasta este o afectiune grava, care poate duce la insuficienta renala, accident vascular cerebral, insuficienta cardiaca sau boli cardiace, mai ales daca este sustinuta in timp (prin urmare, este esential sa se masoare tensiunea regulat, deoarece in cele mai multe cazuri nu cauzeaza nici un simptom).

De exemplu, creste influenta excesului de greutate si obezitatea, diabetul, sau hipertiroidismul.

Desi este adevarat ca in majoritatea cazurilor presiunea nu poate fi vindecata, ea poate fi controlata. In plus fata de tratamentul regulat prescris de medic, ati putea opta pentru unele retete cu ingrediente din bucatarie pentru a ajuta la gestionarea acesteia.

Suc de morcovi si usturoi

Ingrediente:
-1 catel de usturoi
-250 ml suc de morcovi

Pregatire:
Se spala si se curata cateii de usturoi, apoi se amesteca cu sucul de morcov.

Suc de morcovi si patrunjel

Ingrediente:
-1 sau 2 morcovi mari
-1 mic buchet patrunjel

Citeste continuarea pe bewoman.ro

Aceste condimente pot fi bune pentru sănătatea ta
Sanatos si verde 27 Martie 2023, 12:21

Aceste condimente pot fi bune pentru sănătatea ta

Studiile asupra ierburilor și condimentelor arată că acestea au efecte benefice asupra sănătății organismului uman.

Aceste condimente pot fi bune pentru sănătatea ta
Consumul legumelor cu frunze verzi poate reduce riscul de demenţă şi întineri creierul
Sanatos si verde 14 Martie 2023, 10:22

Consumul legumelor cu frunze verzi poate reduce riscul de demenţă şi întineri creierul

Plantele cu frunze verzi sunt bogate în nutrienți esențiali și oferă numeroase beneficii pentru sănătatea noastră.

Consumul legumelor cu frunze verzi poate reduce riscul de demenţă şi întineri creierul
Somon pentru sanatatea inimii și a creierului
Sanatos si verde 07 Martie 2023, 09:55

Somon pentru sanatatea inimii și a creierului

Alimentele care asigura longevitatea organismului și care sunt capabile să-i dea acestuia tot ce are nevoie pentru a...

Somon pentru sanatatea inimii și a creierului
Imbătrânim sănătoși cu fasole
Sanatos si verde 07 Martie 2023, 09:37

Imbătrânim sănătoși cu fasole

Super alimentele sunt vedetele săptămânii la „Sănătos și verde”. Vă povestesc despre produsele care nu ar trebui să ne...

Imbătrânim sănătoși cu fasole
Ce să mănânci când ai dureri de stomac?
Sanatos si verde 03 Martie 2023, 13:34

Ce să mănânci când ai dureri de stomac?

Durerea de stomac poate avea diverse origini. Este important să cunoaștem cauza, deoarece aceasta va determina tipul de...

Ce să mănânci când ai dureri de stomac?
Licopenul din sucul de roșii este anticancerigen
Sanatos si verde 23 Februarie 2023, 09:44

Licopenul din sucul de roșii este anticancerigen

Nu uităm nici de roșii în săptămâna alimentelor extrem de sănătoase, la „Sănătos și verde”. Aici mă refer și la produsele cu...

Licopenul din sucul de roșii este anticancerigen
Desertul care poate fi servit zilnic și mai este și sănătos
Sanatos si verde 22 Februarie 2023, 14:36

Desertul care poate fi servit zilnic și mai este și sănătos

Ciocolata este una dintre deliciile vieții și indiferent cum este consumată, aduce bucurie. Dar, deși este gustoasă, nu este...

Desertul care poate fi servit zilnic și mai este și sănătos
Nuci pentru o inimă sănătoasă
Sanatos si verde 22 Februarie 2023, 09:41

Nuci pentru o inimă sănătoasă

Astăzi, la Sănătos și verde, vă recomand sa nu evitați nucile, ba chiar dimpotrivă - să le consumați deseori. Pentru că...

Nuci pentru o inimă sănătoasă