În timpul sărbătorilor majoritatea dintre noi uităm de alimentația corectă și facem excese. Livia Nena, biolog cu...
Nu doar tinerii se confruntă cu acneea și vor să scape de porii dilatați. Secreția de sebuum este o problemă care nu ține...
În România, aproape că nu există nicio masă fără pâine. Acest obicei alimentar al românilor nu se regăsește la aproape niciun...
Ești plictisită și te hotărăști să bei un suc. Sau ești nervoasă și mănânci o prăjitură. Dar apoi începi să te simți tristă...
Oamenii de știință susțin că o cupă de șampanie oferă organismului tot atâtea beneficii cât o plimbare în aer liber!...
I se spune amestecul de aur datorită aspectului său care te duce cu gândul la metalul preţios, dar, mai ales pentru valoarea...
Se apropie sărbătorile pascale, o perioadă grea pentru gurmanzi, care au de înfruntat "ispite culinare" de tot felul. Dacă...
Tot mai mulţi oameni constată că sunt într-o permanentă stare de stres, iar acest lucru le afectează viaţa iremediabil....
Persoanele care ascultă muzică îşi măresc în mod semnificativ ritmul cardiac, dar un tempo lent reduce acest efect, susţine...
Roşiile sunt legume cu beneficii incredibile asupra organismului. Ele conţin licopen, un antioxidant puternic, care...
Polenul contine o densitate de nutrienti atat de mare încat îsi merita denumirea de aliment complet. În compozitia sa chimica...
Fie că se află în stare proaspătă sau congelată, nu există niciun dubiu că acest fruct popular are propietati de sănătate...
Dieta Atkins a fost creată de dr. Robert Atkins pe baza unui studiu referitor la pierderea în greutate, publicat de...
Un consum excesiv de ceaiuri plante poate fi dăunător sănătății, afirmă oamenii de știință germani. Concret, ar fi vorba...
Nu e nimic mai rău pe lume decât să ştii că trebuie să te trezeşti dimineaţa devreme şi să te trezeşti în toiul nopţii. Şi o...
Ouăle de prepeliţă, deşi sunt de două ori mai mici decât ouăle de găină, au o valoare nutriţională de patru ori mai mare...
Billy Banks jr. a crescut văzând cum tatăl lui face Tae Bo-ul cunoscut în întreaga lume. Acum Billy împreună cu soția sa,...
Din ce în ce mai mulți români cer sfatul doctorului pentru diverse probleme digestive. Am aflat de la medicul primar...
Știați că în bucătăria dumneavoastră aveți o mare varietate de ingrediente care stimulează sistemul imunitar? De la oțet de...
Cercetătorii de la Universitatea din Singapore au vești bune pentru iubitorii de ceai. Potrivit unui studiu recent, cei care...
Contrar credinței populare occidentale, acupunctura nu este doar un sistem pentru introducerea de ace foarte fine în locuri...
Caisele sunt fructe de culoare galben-portocaliu care fac parte din familia Rosaceae, alături de măr, prun, păr şi piersic....
Pe lângă faptul că este una dintre cele mai sănătoase salate, are un amestec grozav de arome și poți să îți iei adio de la...
Persoanele care consumă în mod moderat alcool, aproximativ o jumătate de litru de bere pe zi, au şanse mult mai reduse de a...
În Statele Unite ale Americii, conopida este în prezent menţionată pe aceeaşi poziţie cu sparanghelul, varza de Bruxelles şi...
Există mai multe modalități de a pierde în greutate rapid. Dar, dacă nu aveți voința de fier, atunci foamea te poate...
Când vorbim despre maladii grave, toţi ne gândim la medicamente şi chimioterapie, dar un remediu din rădăcină de păpădie...
Una dintre cele mai populare metode de slăbit este dieta disociată. Acest regim se bazează pe consumul unui singur grup de...
Durerile de ureche sunt foarte frecvente, mai ales la copii. O persoană cu durere la nivelul urechii simte un disconfort în...
Usturoiul este un medicament natural de neprețuit, beneficile lui pentru sănătate acoperind aproape toată gama de afecțiuni....
Cu parfumul său intens și unic, care dă savoare oricărui fel de mâncare, acest condiment abundă în proprietăți tămăduitoare,...
Este primăvară și printre primele frunze verzi care dau culoare si prospețime grădinilor se numără cele ale spanacului....
Vi s-a întâmplat vreodată să puneți ulei într-o tigaie la încălzit și să vă distragă atenția un telefon sau ceva la tv? Și...
Acest amestec de numai două ingrediente, nu doar că ajută la procesul de detoxifiere a organismului și întărește sistemul...
Dr. Joel Fuhrman, autorul „Dietei pentru imunitate” ne arată o formulă științifică de nutriție care îți întărește imunitatea,...
Cercetătorii au descoperit că un consum zilnic de brânză nu duce la boli de inimă, iar evitarea produselor lactate poate fi...
Este mult mai ușor să previi decât să combați, spune un vechi proverb. Același lucru este valabil și în cazul bolilor și de...
Pătrunjelul este cea mai cunoscută verdeață care însoțește preparatele culinare. Se găseşte în mai multe varietăţi, care...
Textura și aspectul limbii îți pot spune secrete surprinzătoare despre sănătatea ta. De la anemie, la boli autoimune sau...
Dieta Montignac nu este o dietă în sensul tradițional al cuvântului. Regimul reprezintă o modalitate inovatoare de a pierde...
Un grup de lucru pentru probleme de mediu din cadrul Departamentului Agriculturii din SUA a analizat 48 de fructe și legume...
Inspirat de dieta mediteraneană, regimul Dolce Vita abundă în fructe și legume. Este regimul ideal pentru cei care vor să...
Obiceiurile alimentare, dar şi cantitatea și calitatea apei pe care o consumăm sunt cei mai importanți factori care ne...
Planta medicinală considerată regina verdeţurilor, urzica aduce multiple beneficii sănătăţii. Printre beneficiile pe care...
Multe femei visează să descopere elixirul tinereţii, acel "ceva" care să le garanteze o frumuseţe veşnică. Uleiul de argan,...
Studii recente au scos la iveală faptul că rădăcina acestei plante constituie un remediu puternic împotriva cancerului, mult...
Ca să vă mențineți la o greutate conformă cu înălţimea, trebuie să impuneţi şi să respectaţi o primă regulă de aur, și anume...
Macul roșu este o plantă erbacee, care aparține familiei Papaveraceae. Planta poartă flori roșii, care sunt utilizate în mai...
Acest amestec de tipul unui sirop reușește să reducă dimensiunea taliei tale și elimină apa reținută de organism, fiind bun...
În ultimii 50 de ani, cercetătorii au descoperit în jur de 40 de persoane în întreaga lume care au o particularitate a...
Alimente fără grăsimi, diete cu alimente înghețate, cântare de alimente – aruncă-le pe toate. Expertul Joel Fuhrman crede că...
