Ştiați că ceaiul este una dintre cele mai vechi băuturi și, în zilele noastre, a doua ca popularitate, după apă. Pe lângă...
Oamenii de ştiinţă au analizat 47 de fructe şi legume pentru a stabili câte fibre, proteine, potasiu şi vitamine conţin...
Potrivit unui specialist turc în domeniul nutriţiei, pentru a ne feri de răceli, dar şi pentru a creşte rezistenţa...
Conform unor studii recente, consumul regulat de mere extinde atât viaţa, cât şi tinereţea.
Antibioticele moderne au distrus imunitatea naturală, iar utilizarea lor excesivă a devenit recent o epidemie. Antibioticele...
Busuiocul - folosit încă din antichitate - este considerat un remediu natural eficient în lupta cu numeroase afecţiuni, cum...
Stupul reprezintă cea mai completă farmacie şi cea mai sănătoasă sursă de hrană. Albinele culeg din natură un ansamblu de...
Toată lumea știe despre beneficiile nutriționale ale produselor stupului, de conținutul lor în vitamine, minerale și enzime,...
Păstura este un polen fermentat în cadrul proceselor naturale din interiorul stupului. Albinele culeg polenul din flori, îl...
Ridichile au fost cultivate şi folosite de sute de ani pentru tratarea a numeroase probleme medicale, printre care şi...
Polenul, folosit încă din Antichitate ca medicament şi ca factor de întinerire, este o componentă importantă a apiterapiei....
Stresul și oboseala profesională, numite și bolile secolului, sunt cele mai grave disfuncționalități care apar în munca de...
Din dorinţa de a mânca foarte sănătos, de cele mai multe ori oamenii preferă alimentele care sunt mai mediatizate în...
Memoria este procesul prin care reproducem informații pe care le-am învățat sau trăit anterior. La procesul memoriei...
Iarna este anotimpul răcelilor și al virozelor. Este un anotimp în care organismul nostru suferă din cauza lipsei de vitamine...
Lăptișorul de matcă reprezintă un adevărat elixir al tinereții. Gândiți-vă că într-un stup singura diferență dintre regină și...
Meniul zilnic din timpul sezonului rece trebuie ales cu multă grijă. Există câteva alimente care ar trebui consumate cât mai...
Beneficiile uleiului de cocos au fost cunoscute încă de mult timp în Asia, acolo unde era şi încă mai este folosit frecvent,...
Din cele mai vechi timpuri, nucile au fost considerate un aliment benefic pentru sănătate, ele fiind folosite chiar şi în...
Foarte iubite de atleţi, portocalele sunt uşor digerabile şi oferă o "explozie" de energie. Nutriţioniştii chiar recomandă...
Ciupercile sunt versatile şi au o aromă unică ce îmbogăţeşte orice mâncare de toamnă. În plus, acum este sezonul lor, de...
Nu e om care să nu iubească ciocolata, iar noi va prezentăm încă şase motive pentru care să o iubiţi şi mai mult. Ciocolata...
O echipă de cercetători din Turcia atrage atenţia asupra beneficiilor pe care le are asupra organismului sucul de struguri....
Alimentele bogate în antioxidanţi sau acizi graşi pot fi extrem de benefice pentru sănătatea creierului şi pentru memorie,...
Datorită conţinutului bogat în minerale, vitamine şi compuşi organici vegetali, prunele reprezintă o importantă sursă...
Ginsengul al cărui nume are semnificaţia de "chintesenţa unui bărbat", utilizat în China de peste 5.000 de ani, fiind prezent...
Lăptişorul de matcă reprezintă hrana reginei, fiind responsabil de longevitatea şi fertilitatea formidabilă a acesteia, ea...
Prunele sunt bogate în minerale, vitamine, enzime şi fibre. Cu toate că aceste fructe au un efect laxativ, ele au o valoare...
Mierea, "cea mai bună hrană din lume", distruge bacteriile şi fortifică organismul. Ea este capabilă să distrugă bacteriile...
Pe lângă faptul că este gustos, porumbul este şi foarte sănătos. Mai exact, acesta protejează inima, rinichii, ficatul,...
Portocala este renumită pentru conţinutul său bogat de vitamina C. Deşi nimeni nu-i poate contesta meritul, portocala având...
Pepenele roşu, unul dintre fructele preferate ale verii pentru proprietăţile sale răcoritoare şi savoarea unică, are, în...
Consumul de peşte la grătar o dată pe săptămână sporeşte sănătatea creierului şi previne apariţia demenţei, au constatat...
Hidratarea este foarte importantă, mai ales în timpul verii, atunci când, din cauza transpiraţiei abundente, organismul are...
Oamenii care suferă de colici sunt în căutatea celor mai sigure şi eficace modalităţi de a linişti durerile de stomac. Nu...
Rozmarinul şi oregano ar putea fi considerate medicamente împotriva diabetului. Testele de laborator arată că aceste plante...
Sparanghel (Asparagus) - una dintre cele mai delicioase, sănătoase şi costisitoare legume. Primii muguri de sparanghel, care...
Migrenele sau durerile de dinţi vă pot strica ziua, mai ales dacă apar din senin şi nu puteţi să vă duceţi imediat la medic....
Beneficiile nucilor pentru creier sunt foarte mari. S-a constatat recent că nucile sunt în măsură să dezvolte gândirea...
De mii de ani, o mare atenţie a celor preocupaţi de terapiile naturiste a fost îndreptată către salvie. Care este motivul...
