Mulți dintre noi știu cât de importantă este apa pentru sănătatea noastră. Doctorii recomandă consumul a 8 pahare în fiecare...
La fel că grâul, hrișca este o plantă cultivată de mii de ani, boabele sale fiind folosite sub formă de făină. Originară din...
Nutriționiștii oferă zece sfaturi pentru a pregăti un grătar cât mai sănătos, relatează site-ul huffingtonpost.fr. Iată cum...
Oricine este preocupat de menținerea sănătății funcției ochilor ar putea dori să adauge mai multe legume, sardine și afine în...
Iubitorii de ciocolată ştiu bine că nu există nicio sărbătoare fără ciocolată. Fiţi siguri că dacă veţi consuma cu moderaţie...
Insomnia dă de furcă multor persoane iar stilul de viaţă este, de cele mai mutle ori, de vină pentru această problemă. Însă...
Pătrunjelul este considerat bun numai pentru supe. Multe femei îl folosesc numai în acest sens, unele dintre ele fără a...
În cazul în care aveți nevoie pentru a subția talia dvs și să îmbunătățiți în același timp sângele și să reduceți...
Unul dintre cele mai simple moduri de a îmbunătăți starea de sănătate generală este să beți un pahar de apa caldă cu suc de...
Ateroscleroza este o afecțiune prin care arterele se îngustează și se întăresc, blocându-se astfel buna circulație a sângelui...
Grupa sanguină este definită ca o restructurare naturală a conţinutului genetic. Experţi în sănătate spun că un regim...
Originar din Asia Centrală, usturoiul era cunoscut deja de către egipteni (anul 4500 înainte de Hristos), care îl includeau...
Fierul este un mineral esențial organismului, fiind o componentă de bază a hemoglobinei, ce oxigenează celulele roșii ale...
Ne place un gust sau altul în funcție de vârsta pe care o avem, de preocupări și de temperament. Preferințele culinare pot...
A pătruns în Europa cu statului de condiment. Picant, asemeni piperului, dar și cu proprietăți aromatice, ghimbirul și-a...
Poluarea este la ordinea zilei și astfel plămânii noștrii sunt supuși la multe efecte nocive. Cu toate acestea, datorită...
Schimbările de temperatură și scăderea umidității aerului au efecte vizibile asupra aspectului pielii. Însă dacă urmează să...
De la o vreme încoace, tot ce punem în farfurie se studiază în laboratoare şi universităţi. Ştiinţa îşi întoarce atenţia spre...
Cu un conţinut impresionant de substanţe necesare organismului, argila are numeroase proprietăţi curative. Cu o „carte de...
Laptele de capră a devenit o alegere din ce în ce mai populară în ultimii ani, datorită numeroaselor beneficii pe care le are...
Aşa cum îi stă bine unui om gospodar, primăvara încep muncile agricole pentru cei care au o mică grădină în spatele casei....
Consumul cartofilor este considerat un „păcat” de unele persoane. În realitate, cartofii au o valoare nutritivă excelentă,...
Cercetările mai amănunţite efectuate de antropologii americani de la Universitatea din Berkeley, California, au demonstrat că...
Albăstrelele se folosesc de sute de ani pentru tratamentul naturist al ochilor, însă de proprietățile lor beneficiază și alte...
Lăptișorul de matcă este cel mai puternic medicament natural dintre câte există. Vechii greci îl considerau „hrana zeilor” și...
Macrisul, cu gustul sau acrisor, este utilizat ca planta medicinala sau alimentara inca din Evul Mediu in tratamentul...
Carnea somonului este săracă în calorii şi grăsimi saturate, dar bogată în proteine (din această perspectivă, el nu trebuie...
Ardeiul gras are doar 25 de calorii, 1,9 grame de fibre (100 grame) şi 80% apă. O cantitate de 100 de grame de ardei conţine...
Chinezii sunt ferm convinşi că micuţele ciuperci shiitake sunt responsabile pentru tinereţea întipărită pe chip, în ciuda...
"Fructele și legumele se mănâncă, nu se beau. Asta este regula. Mâncându-le, beneficiem și de fibrele alimentare, care au rol...
Despre catina se spune ca este leacul minune in 100 de maladii. Primele informatii privind utilizarea terapeutica a catinei...
Banana este un remediu natural pentru multe boli. Atunci când o compari cu un mar, are de patru ori mai multe proteine,...
Informatiile despre o alimentatie si un stil de viata sanatos sunt adesea contradictorii, in functie de sursa, ceea ce poate...
Calciul este esential pentru organism, sprijina intarirea sistemului osos si poate chiar sa ajute in cura de slabire. Aportul...
Pinul este un termen larg care cuprinde mai mult de 170 de specii diferite de copaci coniferi din familia Pinaceae....
Ardeiul (Capsicum annuum) face parte din familia Solanaceae si, alaturi de rosie si castravete, este una dintre cele mai...
Pietrele la rinichi sunt o problema foarte frecventa cu care oamenii se confrunta. In cazul in care rinichii nu pot procesa...
Cunoastem cu totii floarea-soarelui, dar poate nu si beneficiile consumului de seminte. O mana de seminte de floarea-soarelui...
Cu siguranta stiti multe remedii pentru a trata venele varicoase, insa astazi va oferim o alta reteta foarte eficienta pentru...
Apicultorii stiu: laptisorul de matca pur si crud este o substanta foarte puternica. Desigur, beneficiile acestuia sunt...
Pentru toate darurile pe care le ofera, albinele fac parte dintre cele mai apreciate insecte din lume. Termenul de polen...
La porunca faimosului faraon Amenhotep al IV-lea, ce apoi si-a luat numele de Akenathon, medicii naturisti egipteni au...
Te sperie părerile celor care spun că nu e bine să bei cafea? Atunci învaţă cum s-o transformi în ceva gustos şi sănătos!
Ficatul, principalul organ implicat în eliminarea toxinelor din organism, curăţă corpul prin filtrarea elementelor toxice din...
Din păcate, multe diete pentru slabit exclud anumite grupe de alimente importante pentru aportul lor de vitamine şi minerale....
Din pacate, multe diete pentru slabit exclud anumite grupe de alimente importante pentru aportul lor de vitamine si minerale....
Cu aproape 40 de calorii/100 de grame, săţios şi uşor de gătit, această legumă din familia cruciferelor este unul dintre...
Studiile efectuate atestă faptul că 90% din cazurile de diabet tip II la femei poate fi favorizat de patru factori: greutate...
Zici de multe ori că dacă sughiți este pentru că... te pomenește cineva. Dar când această afecțiune devine stânjenitoare?...
Traversând spaţiile şi timpul, susanul a fost adeseori considerat o plantă cu proprietăţi magice, creatoare... Ea poate să...
Stiati ca datorita capacitatii sale miraculoase de a scadea febra, vechii egipteni considerau musetelul, floarea zeului...
