Ardeiul gras are doar 25 de calorii, 1,9 grame de fibre (100 grame) şi 80% apă. O cantitate de 100 de grame de ardei conţine...
Chinezii sunt ferm convinşi că micuţele ciuperci shiitake sunt responsabile pentru tinereţea întipărită pe chip, în ciuda...
"Fructele și legumele se mănâncă, nu se beau. Asta este regula. Mâncându-le, beneficiem și de fibrele alimentare, care au rol...
Aluniţele sunt ignorate, dar ele se pot transforma oricând în melanom. În România, numărul cazurilor grave de cancer de piele...
Cât de mult datorează dragostea mâncării? Să ne întoarcem chiar la începuturile lumii. De n-ar fi fost mărul cu pricina, Adam...
Despre catina se spune ca este leacul minune in 100 de maladii. Primele informatii privind utilizarea terapeutica a catinei...
Banana este un remediu natural pentru multe boli. Atunci când o compari cu un mar, are de patru ori mai multe proteine,...
Informatiile despre o alimentatie si un stil de viata sanatos sunt adesea contradictorii, in functie de sursa, ceea ce poate...
Calciul este esential pentru organism, sprijina intarirea sistemului osos si poate chiar sa ajute in cura de slabire. Aportul...
Felul în care ne simţim în fiecare zi depinde în cea mai mare măsură de ceea ce mâncăm. O digestie uşoară nu înseamnă numai...
Pinul este un termen larg care cuprinde mai mult de 170 de specii diferite de copaci coniferi din familia Pinaceae....
Dieta Cronos devine tot mai populară și încearcă să facă diferența printre amatoarele de viață sănătoasă sau de slăbit....
Toata lumea stie ca este recomandat sa bea aproximativ 9 pahare de apa pe zi, insa ce se intampla cu corpul umoan daca nu...
Ardeiul (Capsicum annuum) face parte din familia Solanaceae si, alaturi de rosie si castravete, este una dintre cele mai...
Există câteva lucruri care ne-ar putea schimba viaţa, dar pe care doctorii evită să ni le spună, fie pentru că pe unele s-ar...
Toxiinfecţiile alimentare sunt afecţiuni determinate de alimente contaminate de o bacterie, virus sau parazit. Majoritatea...
Dieta cu sucuri este o metoda simpla de a adauga mai multe fructe si legume in alimentatie. Dar inainte de a incepe un astfel...
Pietrele la rinichi sunt o problema foarte frecventa cu care oamenii se confrunta. In cazul in care rinichii nu pot procesa...
Cunoastem cu totii floarea-soarelui, dar poate nu si beneficiile consumului de seminte. O mana de seminte de floarea-soarelui...
Asociat adesea cu somnul și plictiseala, căscatul ne pune uneori în situații cu adevărat stânjenitoare atunci când se face...
De cele mai multe ori, noii părinţi trebuie să-şi ajusteze ritmul circadian în funcţie de capriciile bebeluşilor. Un studiu...
Untul de cacao are nenumarate utilizari, este folosit in diverse produse cosmetice, in prepararea ciocolatei, pentru uz...
Dieta pentru varsta de 30 de ani reprezinta modalitatea ideala de a slabi, daca faci parte din aceasta categorie....
Cu siguranta stiti multe remedii pentru a trata venele varicoase, insa astazi va oferim o alta reteta foarte eficienta pentru...
Apicultorii stiu: laptisorul de matca pur si crud este o substanta foarte puternica. Desigur, beneficiile acestuia sunt...
Dacă ai încercat până acum diverse diete care însă nu te-au ajutat să slăbeşti, condimentele te pot ajuta să dai jos...
O cădere nervoasă afectează atât pe cel care suferă, dar şi pe cei din jur. Această stare poate surveni în urma unei perioade...
Aceasta reteta de smoothie va topi celulita, va oferi o multime de energie, va curata corpul si mai ales excesul de apa din...
Pentru toate darurile pe care le ofera, albinele fac parte dintre cele mai apreciate insecte din lume. Termenul de polen...
Câinii special antrenaţi pot detecta cu o precizie de 90% cancerul de prostată, altfel spus, cu o acurateţe de patru ori mai...
La porunca faimosului faraon Amenhotep al IV-lea, ce apoi si-a luat numele de Akenathon, medicii naturisti egipteni au...
Fiecare dintre noi are un strat de grasime in jurul abdomenului, chiar si persoanele care au abdomenul plat. Este un lucru...
Masa principala a zilei Indiferent daca esti sau nu la dieta, micul dejun ramane cea mai importanta masa a zilei. Nu trebuie...
Consumul unui litru de suc de fructe proaspete pe zi este nociv pentru organism, deoarece contine mai multa fructoza decat...
Te sperie părerile celor care spun că nu e bine să bei cafea? Atunci învaţă cum s-o transformi în ceva gustos şi sănătos!
Vitamina K numita şi “vitamina antihemoragica”, este esentiala pentru a avea un corp sanatos si la coagularea sangelui in mod...
Traim intr-o epoca in care este cultivata, prin diverse mijloace, imaginea femeii filiforme. Nu e asadar de mirare ca multe...
Ficatul, principalul organ implicat în eliminarea toxinelor din organism, curăţă corpul prin filtrarea elementelor toxice din...
Din păcate, multe diete pentru slabit exclud anumite grupe de alimente importante pentru aportul lor de vitamine şi minerale....
Specialiştii consideră că această dietă este una dintre cele mai sănătoase, deoarece se bazează numai pe crudităţi, adică...
Din pacate, multe diete pentru slabit exclud anumite grupe de alimente importante pentru aportul lor de vitamine si minerale....
Cu aproape 40 de calorii/100 de grame, săţios şi uşor de gătit, această legumă din familia cruciferelor este unul dintre...
Perele au proprietati unice. Aceste fructe de multe ori par a fi mult mai dulci decât merele, însă de fapt, conţin mai puţin...
Studiile efectuate atestă faptul că 90% din cazurile de diabet tip II la femei poate fi favorizat de patru factori: greutate...
Zici de multe ori că dacă sughiți este pentru că... te pomenește cineva. Dar când această afecțiune devine stânjenitoare?...
În cazul persoanelor supraponderale, exerciţiile fizice ajută nu doar în lupta cu kilogramele în plus, ci şi în normalizarea...
Traversând spaţiile şi timpul, susanul a fost adeseori considerat o plantă cu proprietăţi magice, creatoare... Ea poate să...
Stiati ca datorita capacitatii sale miraculoase de a scadea febra, vechii egipteni considerau musetelul, floarea zeului...
Întotdeauna se credea că bolile vin de la Dumnezeu, drept pedeapsă pentru nerespectarea sărbătorilor sau a datului...
Combinatia de nuci, usturoi si otet de mere este una dintre cele mai bune remedii pentru aproape toate bolile.
Celulita ne poate afecta pe fiecare dintre noi, la orice varsta, insa poate fi combatuta. Alimentatia sanatoasa, hidratarea...
