Ascultă Radio Antena Satelor Live

Sanatos si verde

Minighidul plantelor medicinale din Parcul Național Munții Rodnei
Sanatos si verde 19 Octombrie 2021, 10:36

Minighidul plantelor medicinale din Parcul Național Munții Rodnei

Un biolog de la Parcul Național Munții Rodnei scoate la lumină un minighid cu plante medicinale ce provin din flora sponată a...

Minighidul plantelor medicinale din Parcul Național Munții Rodnei
Ce este deficitul de magneziu și în ce măsură afectează sănătatea organismului
Sanatos si verde 12 Octombrie 2021, 13:14

Ce este deficitul de magneziu și în ce măsură afectează sănătatea organismului

Magneziul funcționează în fiecare celulă a corpului uman. Ne ajută să transformăm alimentele în energie, să reglăm sistemul...

Ce este deficitul de magneziu și în ce măsură afectează sănătatea organismului
Motive pentru a introduce în dietă sucul de varză. Beneficii impresionante aduse sănătății
Sanatos si verde 12 Octombrie 2021, 11:43

Motive pentru a introduce în dietă sucul de varză. Beneficii impresionante aduse sănătății

Varza este un membru al familiei de legume crucifere. La fel ca legumele precum broccoli și kale, varza este plină de...

Motive pentru a introduce în dietă sucul de varză. Beneficii impresionante aduse sănătății
Beneficiile consumului de rodie: De la creșterea imunității la protejarea inimii. Cele mai importante informații
Sanatos si verde 06 Octombrie 2021, 10:51

Beneficiile consumului de rodie: De la creșterea imunității la protejarea inimii. Cele mai importante informații

Rodiile sunt printre cele mai sănătoase fructe de pe Pământ. Este numit ca rod divin deoarece este cel mai menționat fruct...

Beneficiile consumului de rodie: De la creșterea imunității la protejarea inimii. Cele mai importante informații
Semințele de floarea-soarelui pot fi dăunătoare imunității organismului
Sanatos si verde 06 Octombrie 2021, 08:20

Semințele de floarea-soarelui pot fi dăunătoare imunității organismului

Semințele de floarea-soarelui sunt alimente populare, pe care oamenii le consumă în mod obișnuit în cereale pentru micul...

Semințele de floarea-soarelui pot fi dăunătoare imunității organismului
De ce trebuie să includem portocalele în alimentaţia zilnică pe timp de iarnă
Sanatos si verde 13 Septembrie 2021, 08:49

De ce trebuie să includem portocalele în alimentaţia zilnică pe timp de iarnă

Odată cu răcirea aerului, rezistența corpului scade și simptomele cauzate de gripă sau oboseală încep să apară. Mulți factori...

De ce trebuie să includem portocalele în alimentaţia zilnică pe timp de iarnă
Spune STOP nopților nedormite cu acest remediu natural
Sanatos si verde 13 Septembrie 2021, 08:32

Spune STOP nopților nedormite cu acest remediu natural

Suntem familiarizați cu imaginea persoanei care recurge la numărarea oilor, atunci când nu poate dormi. Dar când tu ești cel...

Spune STOP nopților nedormite cu acest remediu natural
Murele, vedetele toamnei. Beneficii pe care ar trebui să le cunoști
Sanatos si verde 03 Septembrie 2021, 10:48

Murele, vedetele toamnei. Beneficii pe care ar trebui să le cunoști

Murul este un fruct delicios și versatil, aparținând genului Rubus din familia Rosaceae care include și zmeură. Culturile...

Murele, vedetele toamnei. Beneficii pe care ar trebui să le cunoști
Consumul de nuci, legat de o viață mai sănătoasă și mai lungă
Sanatos si verde 02 Septembrie 2021, 13:45

Consumul de nuci, legat de o viață mai sănătoasă și mai lungă

Nu orice aliment este bun pentru gusturile noastre, dar nucile pot fi excepția. Sunt recunoscute de mult timp ca o modalitate...

Consumul de nuci, legat de o viață mai sănătoasă și mai lungă
Beneficii impresionante pentru sănătate ale chimenului
Sanatos si verde 02 Septembrie 2021, 11:48

Beneficii impresionante pentru sănătate ale chimenului

Chimenul este un condiment care provine din planta Cuminum cyminum. De obicei, este cumpărat sub formă de semințe întregi...

Beneficii impresionante pentru sănătate ale chimenului
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale Spirulinei
Sanatos si verde 01 Septembrie 2021, 16:05

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale Spirulinei

Spirulina este o algă albastră-verde și se crede că este una dintre cele mai vechi forme de viață de pe Pământ.

Care sunt beneficiile pentru sănătate ale Spirulinei
Aveți probleme de hiperaciditate? Remedii naturale care vă pot ajuta
Sanatos si verde 01 Septembrie 2021, 15:26

Aveți probleme de hiperaciditate? Remedii naturale care vă pot ajuta

Hiperaciditatea, cunoscută și sub numele de gastrită sau reflux acid, este inflamația mucoasei stomacului. Este o afecțiune...

Aveți probleme de hiperaciditate? Remedii naturale care vă pot ajuta
Câte ore de somn sunt necesare pe noapte pentru sănătate şi o memorie bună
Sanatos si verde 23 August 2021, 09:42

Câte ore de somn sunt necesare pe noapte pentru sănătate şi o memorie bună

Nicio altă activitate nu oferă atât de multe beneficii cu atât de puțin efort. Calitatea somnului pe timp de noapte afectează...

Câte ore de somn sunt necesare pe noapte pentru sănătate şi o memorie bună
Cum să îți îmbunătățești digestia. Alimente recomandate
Sanatos si verde 16 August 2021, 08:02

Cum să îți îmbunătățești digestia. Alimente recomandate

O digestie slabă este o problemă frecventă în zilele noastre. În principal, problemele sunt cauzate de alimentația pe care o...

Cum să îți îmbunătățești digestia. Alimente recomandate
Mărul, un antioxidant benefic, care te ține tânăr
Sanatos si verde 05 August 2021, 06:15

Mărul, un antioxidant benefic, care te ține tânăr

Tinerețea fără bătrânețe nu e doar un atribut al feților-frumoși din povești. Conform unor studii recente, consumul regulat...

Mărul, un antioxidant benefic, care te ține tânăr
Inima și sucul de struguri. Ce influență neașteptată are această băutură?
Sanatos si verde 05 August 2021, 06:10

Inima și sucul de struguri. Ce influență neașteptată are această băutură?

Sucul de struguri protejează inima? Da! Evident, nu vorbim despre „vin” sau alte băuturi fermentate și alcoolizate (fie și cu...

Inima și sucul de struguri. Ce influență neașteptată are această băutură?
„Antibioticul naturii” distruge bacteriile cu tulpină rezistentă
Sanatos si verde 05 August 2021, 05:57

„Antibioticul naturii” distruge bacteriile cu tulpină rezistentă

Mierea, "cea mai bună hrană din lume", distruge bacteriile şi fortifică organismul. Ea este capabilă să distrugă bacteriile...

„Antibioticul naturii” distruge bacteriile cu tulpină rezistentă
De ce sparanghelul este o legumă bună pentru sănătate
Sanatos si verde 05 August 2021, 05:52

De ce sparanghelul este o legumă bună pentru sănătate

Sparanghel (Asparagus) - una dintre cele mai delicioase, sănătoase şi costisitoare legume.

De ce sparanghelul este o legumă bună pentru sănătate
Salvia... planta care te „salvează de 1000 de boli”
Sanatos si verde 05 August 2021, 05:48

Salvia... planta care te „salvează de 1000 de boli”

Salvia a fost numită de romani „planta celor 1.000 de virtuţi terapeutice". De altfel, denumirea speciei derivă de la...

Salvia... planta care te „salvează de 1000 de boli”
Nu, laptele „de mamă” nu te protejează împotriva Covid-19
Sanatos si verde 04 August 2021, 06:40

Nu, laptele „de mamă” nu te protejează împotriva Covid-19

Deși laptele matern este bun pentru bebeluș, acesta nu vă va proteja de epidemia SARS COV 2. Deoarece coronavirusul continuă...

Nu, laptele „de mamă” nu te protejează împotriva Covid-19
Combate insomnia cu aceste remedii naturale
Sanatos si verde 22 Iulie 2021, 10:50

Combate insomnia cu aceste remedii naturale

A avea un somn bun noaptea este o parte importantă a menținerii sănătății generale. Dacă vă confruntați cu dificultăți în a...

Combate insomnia cu aceste remedii naturale
De ce nutriționiștii recomandă consumul regulat de nuci. Beneficii pentru sănătate
Sanatos si verde 22 Iulie 2021, 10:00

De ce nutriționiștii recomandă consumul regulat de nuci. Beneficii pentru sănătate

Nucile sunt un aliment foarte popular, sunt gustoase și pot fi savurate în tot felul de diete. În ciuda faptului că sunt...

De ce nutriționiștii recomandă consumul regulat de nuci. Beneficii pentru sănătate
Mierea Manuka: Tot ce trebuie să știți despre acest superaliment
Sanatos si verde 21 Iulie 2021, 15:02

Mierea Manuka: Tot ce trebuie să știți despre acest superaliment

Mierea este cunoscută și apreciată pentru proprietățile sale terapeutice încă din vremea civilizaților antice. Mierea de...

Mierea Manuka: Tot ce trebuie să știți despre acest superaliment
Cele mai bune plante care ne ajută să ne întărim imunitatea
Sanatos si verde 21 Iulie 2021, 13:52

Cele mai bune plante care ne ajută să ne întărim imunitatea

Hipocrate a spus "Fie ca hrana să-ți fie medicament și medicamentul hrană". În ciuda progreselor imense în medicină,...

Cele mai bune plante care ne ajută să ne întărim imunitatea
Beneficiile uleiurilor esențiale. Cum trebuie să fie utilizate
Sanatos si verde 21 Iulie 2021, 11:11

Beneficiile uleiurilor esențiale. Cum trebuie să fie utilizate

Uleiurile esențiale sunt adesea folosite în aromoterapie, o formă de medicină alternativă care folosește extracte de plante...

Beneficiile uleiurilor esențiale. Cum trebuie să fie utilizate
Îndulcitori naturali care sunt buni pentru sănătate
Sanatos si verde 21 Iulie 2021, 09:32

Îndulcitori naturali care sunt buni pentru sănătate

Să renunți la zahărul rafinat poate fi dificil, dar având în vedere cât de dăunător poate fi zahărul pentru sănătatea...

Îndulcitori naturali care sunt buni pentru sănătate
Berea consumată în cantităţi mici favorizează creşterea longevităţii
Sanatos si verde 19 Iulie 2021, 10:36

Berea consumată în cantităţi mici favorizează creşterea longevităţii

Noi cercetări indică faptul că un consum zilnic de cantităţi mici de bere favorizează creşterea longevităţii.

Berea consumată în cantităţi mici favorizează creşterea longevităţii
Beneficiile uimitoare ale busuiocului pentru sănătate
Sanatos si verde 06 Iulie 2021, 16:39

Beneficiile uimitoare ale busuiocului pentru sănătate

Busuiocul este o planta din familia mentelor. Populară ca și condiment alimentar, această plantă aromatică este, de asemenea,...

Beneficiile uimitoare ale busuiocului pentru sănătate
Antibioticele naturale care se găsesc cu siguranță în bucătăria ta
Sanatos si verde 06 Iulie 2021, 15:20

Antibioticele naturale care se găsesc cu siguranță în bucătăria ta

Pe fondul fricii constante de pandemie COVID-19, a devenit mai important să ne verificăm starea de sănătate și să ne...

Antibioticele naturale care se găsesc cu siguranță în bucătăria ta
Plante care pot reduce inflamația din organism
Sanatos si verde 05 Iulie 2021, 14:59

Plante care pot reduce inflamația din organism

Inflamația face parte din mecanismul de apărare al corpului și joacă un rol în procesul de vindecare. Când corpul detectează...

Plante care pot reduce inflamația din organism
Ce cauzează hiperaciditatea și cum să o evitați
Sanatos si verde 05 Iulie 2021, 14:04

Ce cauzează hiperaciditatea și cum să o evitați

Hiperaciditatea este o problemă obișnuită care îi deranjează pe majoritatea oamenilor. Este o tulburare medicală în care...

Ce cauzează hiperaciditatea și cum să o evitați
Cele mai bune tratamente naturale pentru gastrită
Sanatos si verde 05 Iulie 2021, 13:30

Cele mai bune tratamente naturale pentru gastrită

Gastrita este un termen care se referă la orice afecțiune care vă inflamează mucoasa stomacului. Consumul de alcool prea...

Cele mai bune tratamente naturale pentru gastrită
Lei gong teng: planta care ar putea vindeca cancerul
Sanatos si verde 05 Iulie 2021, 12:57

Lei gong teng: planta care ar putea vindeca cancerul

Lei gong teng este o plantă nativă care crește în anumite părți din China și Birmania. Este o plantă cățărătoare, care crește...

Lei gong teng: planta care ar putea vindeca cancerul
Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de suc de varză
Sanatos si verde 05 Iulie 2021, 12:40

Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de suc de varză

Varza este o legumă cu frunze din familia Brassica, care include și broccoli, conopidă și varză de Bruxelles și este una...

Beneficii uimitoare pentru sănătate ale consumului de suc de varză
Ciulinul de lapte curăță ficatul și amână îmbătrânirea
Sanatos si verde 23 Iunie 2021, 11:24

Ciulinul de lapte curăță ficatul și amână îmbătrânirea

Ciulinul este cunoscut ca plantă medicinală de mai bine de 2.000 de ani. Când medicul și botanistul grec antic Dioscoride i-a...

Ciulinul de lapte curăță ficatul și amână îmbătrânirea
Cafeaua poate reduce riscul apariţiei unor maladii cronice la ficat
Sanatos si verde 23 Iunie 2021, 11:11

Cafeaua poate reduce riscul apariţiei unor maladii cronice la ficat

Conform unui studiu britanic, consumul de cafea ar putea diminua riscul apariţiei unor maladii cronice la ficat.

Cafeaua poate reduce riscul apariţiei unor maladii cronice la ficat
Beneficiile consumului de lapte de capră
Sanatos si verde 21 Iunie 2021, 07:46

Beneficiile consumului de lapte de capră

Consumul laptelui de capră este benefic pentru organismul uman, mai ales atunci cand este proaspăt. Caprele produc, pe plan...

Beneficiile consumului de lapte de capră
Cafeaua şi ceaiul sunt revigorante, însă nu pot neutraliza lipsa somnului
Sanatos si verde 17 Iunie 2021, 10:27

Cafeaua şi ceaiul sunt revigorante, însă nu pot neutraliza lipsa somnului

Băuturile cu cofeină revigorează, însă nu pot neutraliza lipsa somnului şi nici nu pot preveni greşelile la locul de muncă...

Cafeaua şi ceaiul sunt revigorante, însă nu pot neutraliza lipsa somnului
Care sunt cele mai indicate alimente pentru creierul copiilor
Sanatos si verde 09 Iunie 2021, 10:43

Care sunt cele mai indicate alimente pentru creierul copiilor

Copiii trebuie să mănânce legume verzi, oleaginoase şi leguminoase, deoarece sunt bogate în fier şi sunt benefice pentru creier.

Care sunt cele mai indicate alimente pentru creierul copiilor
Rețeta simplă a mierii de păpădie
Sanatos si verde 07 Iunie 2021, 08:15

Rețeta simplă a mierii de păpădie

E plin câmpul de păpădii așa încât, dacă nu știți rețeta mierii de păpădie, aflați-o de la noi.

Rețeta simplă a mierii de păpădie
Muzica ameliorează durerea, la copii   
Sanatos si verde 31 Mai 2021, 18:19

Muzica ameliorează durerea, la copii  

Recunoaștem virtuțile terapeutice în muzică (musicoterapie, audioterapie). În timpul acestui nou studiu, a fost evaluată...

Muzica ameliorează durerea, la copii  
Ciocolata dă performanțe cognitive mult mai bune
Sanatos si verde 31 Mai 2021, 16:21

Ciocolata dă performanțe cognitive mult mai bune

Continuăm să găsim noi virtuți în ciocolată! Acum tocmai am arătat că este foarte bună și pentru creier.

Ciocolata dă performanțe cognitive mult mai bune
Bun pentru creierul tău: uleiul de măsline
Sanatos si verde 31 Mai 2021, 16:16

Bun pentru creierul tău: uleiul de măsline

Se știa că uleiul de măsline beneficiază sistemul cardiovascular. Dar asta nu este tot ! Este, de asemenea, foarte bun pentru...

Bun pentru creierul tău: uleiul de măsline
Bei și slăbești? Iată ce trebuie să știi (să bei)
Sanatos si verde 31 Mai 2021, 16:06

Bei și slăbești? Iată ce trebuie să știi (să bei)

A bea (apă, desigur) pentru a slăbi nu este nimic nou! De mult timp, apa a avut - și încă mai are - imaginea unui produs de...

Bei și slăbești? Iată ce trebuie să știi (să bei)
Ce efect are ridichea neagră asupra ficatului
Sanatos si verde 30 Mai 2021, 20:20

Ce efect are ridichea neagră asupra ficatului

Ridichea neagră ajută la drenarea ficatului, deci este utilă la consumul regulat de alcool. Pentru a-i vindeca ficatul,...

Ce efect are ridichea neagră asupra ficatului
7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului   
Sanatos si verde 30 Mai 2021, 20:09

7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului  

Ficatul nostru este deseori suprasolicitat, ceea ce duce la probleme digestive. Există multe modalități ușoare și eficiente...

7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului  
Împotriva răcelii obișnuite: soluțiile bune și rele   
Sanatos si verde 30 Mai 2021, 19:04

Împotriva răcelii obișnuite: soluțiile bune și rele  

Nimic mai clasic decât o răceală, primăvara. Există tot felul de concepții greșite și alte sfaturi grozave de la bunica...

Împotriva răcelii obișnuite: soluțiile bune și rele  
3 remedii casnice pentru ameliorarea durerilor de gât   
Sanatos si verde 30 Mai 2021, 18:52

3 remedii casnice pentru ameliorarea durerilor de gât  

Durerea în gât caracteristică anginei este adesea foarte dureroasă. Din fericire, cu remedii naturale precum propolisul,...

3 remedii casnice pentru ameliorarea durerilor de gât  
Bogată în linalol, lavanda are efecte anxiolitice reale
Sanatos si verde 30 Mai 2021, 13:07

Bogată în linalol, lavanda are efecte anxiolitice reale

Cercetătorii japonezi demonstrează că mirosul de linalol, o componentă a lavandei, are efecte anxiolitice. Respirarea plantei...

Bogată în linalol, lavanda are efecte anxiolitice reale
10 alimente care agravează stresul și anxietatea. Află de ce să te ferești
Sanatos si verde 30 Mai 2021, 08:30

10 alimente care agravează stresul și anxietatea. Află de ce să te ferești

În perioadele de stres, mulți oameni apelează la mâncare pentru confort. Atenție însă la alimentele alese. Unele ne pot...

10 alimente care agravează stresul și anxietatea. Află de ce să te ferești
Cireşele şi nenumăratele lor beneficii pentru sănătate
Sanatos si verde 21 Mai 2021, 07:55

Cireşele şi nenumăratele lor beneficii pentru sănătate

Cireşele sunt cunoscute oamenilor de secole şi proprietăţile lor vindecătoare au fost testate de-a lungul anilor. Aceste...

Cireşele şi nenumăratele lor beneficii pentru sănătate