Varietatea fructelor şi legumelor locale este foarte redusă la sfârşitul iernii, dar fructele din ţările calde ne vin în...
Anterior, sfecla roșie era consumată în principal cu scop alimentar. În ultimii ani, sfecla a primit o atenție din ce în ce...
Ceaiul de ceapă are diverse beneficii pentru sănătate, deoarece ceapa conține numeroase substanțe nutritive și compuși...
Termenul "detoxifiere" poate fi interpretat în mod diferit, iar metodele specifice pot varia. În general, organismul uman are...
Sănătatea firului de par depinde în mare măsură de sănătatea scalpului și invers. Și, orice afecțiune a scalpului va afecta...
Sunătoarea, frumoasa plantă cu flori galbene, este folosită în mod obișnuit pentru a combate depresia, în special la...
Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente eliberate fără prescripție medicală în farmacii. Este, de asemenea, un...
Nu așteptați să fiți atacați de viruși și alte infecții bacteriene! Începeți de pe acum să vă stimulați organismul! Pe lângă...
Într-un studiu publicat pe 4 decembrie 2023 în Journal of the American Medical Association, cercetătorii au sugerat că durata...
În timp ce ravagiile lipsei de somn asupra sănătății au fost stabilite, cercetătorii chinezi propun un truc pentru a compensa...
Durerile, reumatismul și mobilitatea redusă vă chinuie viața? Tratamentele spa pot fi deosebit de benefice. Există diverse...
Atunci când aveți probleme la genunchi, anumite sporturi trebuie evitate. Aveți însă grijă să nu exagerați: activitatea...
Într-o lume în care consumerismul și accesibilitatea produselor alimentare procesate sunt în creștere, importanța...
De culoare crem deschis, ghimbirul, tuberculul unei plante cu flori, este un aliat pentru a rămâne în formă maximă. Mai ales...
La menopauză, femeile sunt mai expuse riscului de osteoporoză (reducerea densității osoase). Dar vestea bună este că,...
Iarna, organismul nostru este supus unei avalanșe de virusuri. Este perioada în care, din nefericire, multe persoane din...
Gusturile sunt subiective, iar ceea ce este considerat "cel mai plăcut" poate varia semnificativ de la o persoană la alta. Cu...
Zăpada nu doar că înfrumusețează orice peisaj, ci este bună și pentru sănătate! Iată 6 moduri în care aceasta aduce beneficii...
Fie că este verde, roșu sau brun, propolisul este marele protector al stupului. Propolisul este antiviral, antiinflamator și...
Comună și benignă, pierderea vocii se datorează de obicei unei inflamații a laringelui sau laringitei. Care sunt cauzele...
Cercetători de la Hong Kong Baptist University au descoperit că administrarea unui supliment de spirulină combinată cu...
Plantă medicinală și culinară, cimbrul este renumit pentru proprietățile sale calmante pentru răceli și dureri de gât. Dar...
Eucaliptul este un arbore mare originar din Australia. Frunzele sale, foarte bogate în ulei esențial, sunt utilizate sub...
În domeniul științelor sănătății, genul este adesea confundat cu sexul biologic (bărbat/femeie) sau redus la o clasificare...
Pentru a îmbunătăți sănătatea umană și durabilitatea mediului, ar trebui să se reducă consumul de carne roșie și să crească...
Vitamina D este unul dintre cei mai importanţi nutrienţi pentru sănătatea noastră, deoarece joacă un rol cheie în reglarea...
Există multe motive pentru a consuma castraveţi în fiecare zi, deoarece sunt hrănitori şi bogaţi în vitamine şi pot fi o bună...
Unele alimente conţin serotonină, denumită şi "hormonul fericirii", deoarece reglează starea de spirit, somnul şi apetitul....
Arhetipurile sunt imagini, simboluri și modele comportamentale care există în inconștientul colectiv al omenirii. Acestea...
Hormonii pot juca un rol important în controlul greutății noastre și în atingerea obiectivelor noastre de a slăbi. Începutul...
În mod eronat credem că iubirea este suficientă pentru a avea o relație de cuplu fericită. Relațiile fericite însă nu se...
Fiecare dintre noi are propria sa istorie influențată de familie, mediu, evenimentele și oamenii din jurul său. Toate au avut...
Astenia de toamnă reprezintă un set de simptome și efecte psihologice care te pot afecta în tranziția dintre vară și toamnă....
Consumul de fructoză a fost discutat în repetate rânduri ca fiind un factor-cheie în dezvoltarea unor tulburări de sănătate...
Gripa și răceala sunt afecțiuni respiratorii, însă sunt cauzate de viruși diferiți. Deoarece ambele boli au simptome...
Strugurii, în special varietatea roșie și vinul roșu, au fost asociate cu mai multe beneficii pentru inimă din cauza...
Cartofii sunt o sursă importantă de nutrienți și pot aduce mai multe beneficii pentru sănătate atunci când sunt incluși...
Consumul de murături poate aduce diverse beneficii pentru sănătate, în special dacă acestea sunt pregătite în mod natural,...
Toamna este anotimpul în care găsim o varietate de alimente proaspete și sănătoase care pot fi incluse în dieta noastră...
Ministerul Sănătăţii, cu sprijinul Institutului Naţional de Sănătate Publică şi al Direcţiilor de sănătate publică,...
O alimentație corectă în sezonul toamnei poate furniza energie și nutrienți necesari pentru organismul tău pe parcursul iernii.
Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a accentuat, luni, necesitatea dezvoltării la nivel naţional a unei reţele de centre...
Un fruct de toamnă este extrem de benefic pentru sănătatea tiroidei. Acest lucru se datorează conţinutului său ridicat de...
Un număr de 78 de cazuri confirmate şi 16 probabile cu infecţie cu virusul West Nile s-au înregistrat de la începutul...
Fluorul este eficient în prevenirea cariilor pe dinții de lapte, precum și pe dinții permanenți. Dar de la ce vârstă, sub ce...
Mierea are numeroase proprietăți benefice pentru sănătate și este folosită în diverse scopuri.
Exercițiile fizice, inclusiv alergarea, pot avea un impact pozitiv asupra stării de sănătate mentală, inclusiv în cazul...
Bune pentru siluetă, inimă, creier, ochi și oase, ouăle conțin multe beneficii în coajă. Cu Raphaël Gruman, nutriționist,...
România ocupă locul I în Europa ca mortalitate a populaţiei din cauza bolilor cardiovasculare, cu o medie de 109 decese la...
O experiență inconfortabilă, jenantă și uneori dureroasă, dificultățile de a deplasa intestinul este o problemă cu care se...
Odată cu revenirea toamnei, urmează, în general, un nou val de epidemii de gastroenterită și ponderea acesteia de greață,...
