Ascultă Radio Antena Satelor Live

Sanatos si verde

Legumele crucifere combat obezitatea
Sanatos si verde 20 Februarie 2023, 09:31

Legumele crucifere combat obezitatea

„Sănătos și verde” - săptămâna aceasta cu alimente minune. Este vorba despre acele produse atât de benefice pentru organism...

Legumele crucifere combat obezitatea
Lămâia ne salvează de răgușeală
Sanatos si verde 17 Februarie 2023, 09:25

Lămâia ne salvează de răgușeală

De azi înainte, răgușeala nu ne va mai chinui. Asta pentru că vom ști exact cum să acționăm în timp util și, în special, cum...

Lămâia ne salvează de răgușeală
Tei cu lapte? Da, contra răgușelii
Sanatos si verde 16 Februarie 2023, 09:18

Tei cu lapte? Da, contra răgușelii

Răgușeala este aproape inevitabilă în sezonul rece. Important este să știm cu ce să o tratăm, astfel încât să scăpăm rapid de...

Tei cu lapte? Da, contra răgușelii
Cu ceaiul de soc scăpați rapid de răgușeală
Sanatos si verde 15 Februarie 2023, 09:08

Cu ceaiul de soc scăpați rapid de răgușeală

Săptămâna aceasta vă spun cum să scapați rapid de răgușeală. Și vă recomand să încercați ceaiul de soc. {yendifplayer...

Cu ceaiul de soc scăpați rapid de răgușeală
Endometrioza: aceste 5 alimente și băuturi trebuie evitate
Sanatos si verde 14 Februarie 2023, 14:50

Endometrioza: aceste 5 alimente și băuturi trebuie evitate

Endometrioza se caracterizează în special prin dureri severe în timpul ciclului menstrual. Una dintre cheile durerii este...

Endometrioza: aceste 5 alimente și băuturi trebuie evitate
Ridichea neagră tratează laringita
Sanatos si verde 14 Februarie 2023, 08:54

Ridichea neagră tratează laringita

Săptămâna aceasta la „Sănătos și verde” calmăm răgușeala. Este un simptom destul de des întâlnit în cazul racelilor....

Ridichea neagră tratează laringita
Cititul te apără de Alzheimer. Află 6 metode pentru a preveni boala
Sanatos si verde 13 Februarie 2023, 15:45

Cititul te apără de Alzheimer. Află 6 metode pentru a preveni boala

Un creier bine întreținut este un risc de declin cognitiv întârziat. Un neurolog a împărtășit cele 6 sfaturi ale sale pentru...

Cititul te apără de Alzheimer. Află 6 metode pentru a preveni boala
Aceste 5 alimente îți pot strica nopțile
Sanatos si verde 13 Februarie 2023, 15:36

Aceste 5 alimente îți pot strica nopțile

Stresul, depresia, activitatea fizică prea intensă, anxietatea... În timp ce 36% dintre francezi susțin că suferă de...

Aceste 5 alimente îți pot strica nopțile
5 lucruri pe care să le faci înainte de micul dejun, ca să slăbești mai ușor
Sanatos si verde 13 Februarie 2023, 15:32

5 lucruri pe care să le faci înainte de micul dejun, ca să slăbești mai ușor

În general, răbdarea nu chiar merge mână în mână cu slăbirea. Cu toate acestea, oferindu-i timp corpului să-și piardă...

5 lucruri pe care să le faci înainte de micul dejun, ca să slăbești mai ușor
De ce să dormi în pat cu câinele tău? 5 motive sănătoase
Sanatos si verde 13 Februarie 2023, 15:27

De ce să dormi în pat cu câinele tău? 5 motive sănătoase

Pentru mulți proprietari de „însoțitori cu patru picioare”, locul câinelui este într-un coș și cu siguranță nu într-un pat....

De ce să dormi în pat cu câinele tău? 5 motive sănătoase
Gălbenuș de ou contra răgușelii
Sanatos si verde 13 Februarie 2023, 08:49

Gălbenuș de ou contra răgușelii

În această săptămână, în seria tratamentelor naturiste, ne axăm pe o problemă de sezon - cum tratăm răgușeala cu remedii...

Gălbenuș de ou contra răgușelii
Frunzele de ceapă și varză calmează durerea de urechi
Sanatos si verde 13 Februarie 2023, 08:42

Frunzele de ceapă și varză calmează durerea de urechi

Înca de la primele simptome, otita trebuie tratată, astfel încat afecțiunea să nu se agraveze. Otita înseamnă durere...

Frunzele de ceapă și varză calmează durerea de urechi
Tinctura de propolis vindecă otita
Sanatos si verde 09 Februarie 2023, 08:35

Tinctura de propolis vindecă otita

Continuăm la „Sănătos și verde” traseul nostru săptămânal și descoperim cu această ocazie ce putem folosi pentru a diminua...

Tinctura de propolis vindecă otita
Plante miraculoase pentru durerea de urechi
Sanatos si verde 08 Februarie 2023, 10:37

Plante miraculoase pentru durerea de urechi

Ne axăm zilele aceasta la „Sănătos și verde” pe leacurile pe care le putem utiliza pentru a ne scăpa de durerile de urechi.

Plante miraculoase pentru durerea de urechi
Infuzia de mușețel, alinare pentru otită
Sanatos si verde 07 Februarie 2023, 10:27

Infuzia de mușețel, alinare pentru otită

Săptămâna aceasta la „Sănătos și verde” scăpăm de durerile sâcâitoare de urechi, care pot apărea în urma unor viroze. În cele...

Infuzia de mușețel, alinare pentru otită
Socul calmează tusea
Sanatos si verde 06 Februarie 2023, 11:36

Socul calmează tusea

Săptămâna aceasta la „Sănătos și verde” vorbim despre cele mai eficiente plante în întărirea sistemului imunitar. Niciodată...

Socul calmează tusea
Turmericul, un hepatoprotector eficient
Sanatos si verde 06 Februarie 2023, 11:11

Turmericul, un hepatoprotector eficient

Este săptămâna în care, la Sănătos și verde, vă spun cum puteți combate ficatul gras prin intermediul rețetelor naturiste.

Turmericul, un hepatoprotector eficient
Ardeiul, un antioxidant puternic
Sanatos si verde 06 Februarie 2023, 10:56

Ardeiul, un antioxidant puternic

Discutăm astazi la Sănătos și verde despre ardeiul verde, în special, pentru că și această legumă se află pe lista noastră,...

Ardeiul, un antioxidant puternic
Ridichile accelerează metabolismul
Sanatos si verde 06 Februarie 2023, 10:52

Ridichile accelerează metabolismul

Sunt multe alimente care abundă în apă și e mare păcat să nu le cunoaștem și să nu le folosim cât de des putem. La Sănătos și...

Ridichile accelerează metabolismul
Busuioc pentru durerea de urechi
Sanatos si verde 06 Februarie 2023, 10:17

Busuioc pentru durerea de urechi

Ajungem cu „Sănătos și verde” la o nouă temă săptămânală. Evident că și de această dată este vorba despre leacuri naturiste....

Busuioc pentru durerea de urechi
5 exerciții de respirație profundă, care te vor relaxa instantaneu
Sanatos si verde 03 Februarie 2023, 10:55

5 exerciții de respirație profundă, care te vor relaxa instantaneu

Sunt puține lucruri la fel de puternice precum o respirație profundă care te pot ajuta să te relaxezi.

5 exerciții de respirație profundă, care te vor relaxa instantaneu
Reguli de siguranță alimentară: Se spală carnea și ouăle înainte de consum?
Sanatos si verde 03 Februarie 2023, 10:47

Reguli de siguranță alimentară: Se spală carnea și ouăle înainte de consum?

Prepararea oricărui fel de mâncare cu ingrediente proaspete implică, de obicei, o cantitate suficientă de curățare, tocare,...

Reguli de siguranță alimentară: Se spală carnea și ouăle înainte de consum?
Hidratați pielea cu pepene galben!
Sanatos si verde 03 Februarie 2023, 10:12

Hidratați pielea cu pepene galben!

Plantele sunt prietenoase cu noi, ba mai mult, sunt chiar de ajutor. Și asta se întâmplă inclusiv cu aspectul pielii noastre,...

Hidratați pielea cu pepene galben!
Consumul de ulei de pește previne atacurile de cord și decesul timpuriu
Sanatos si verde 02 Februarie 2023, 10:40

Consumul de ulei de pește previne atacurile de cord și decesul timpuriu

Luând ulei de pește în fiecare zi pentru a se menține în formă este un remediu al bunicii transmis de generații în generații....

Consumul de ulei de pește previne atacurile de cord și decesul timpuriu
Junk food: 9 „alimente sănătoase” care înlocuiesc gustările industriale
Sanatos si verde 02 Februarie 2023, 10:34

Junk food: 9 „alimente sănătoase” care înlocuiesc gustările industriale

Gogoși ultra-procesate, pain au chocolat foarte dulci, arahide prea sărate, batoane de cereale umplute cu zahăr ascuns......

Junk food: 9 „alimente sănătoase” care înlocuiesc gustările industriale
Struguri anti-riduri
Sanatos si verde 02 Februarie 2023, 10:04

Struguri anti-riduri

Rubrica „Sănătos și verde” vine săptămâna aceasta cu rețete naturiste pentru o piele mai tânără și mai fermă. Folosim în...

Struguri anti-riduri
Frunze de viță de vie, remediu pentru pistrui
Sanatos si verde 01 Februarie 2023, 09:51

Frunze de viță de vie, remediu pentru pistrui

Pielea este cel mai mare organ al corpului și cu toate acestea nu prea îi acordăm o atenție atât de mare. Dar recuperăm....

Frunze de viță de vie, remediu pentru pistrui
Coriandru: beneficii alimentare și pentru sănătate
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

Coriandru: beneficii alimentare și pentru sănătate

Coriandrul este consumat în multe părți ale lumii – India, Asia de Sud-Est, Orientul Mijlociu, America de Sud...

Coriandru: beneficii alimentare și pentru sănătate
Condimentează, condimentează, este bine pentru sănătatea ta!
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

Condimentează, condimentează, este bine pentru sănătatea ta!

Condimentele, cum ar fi turmericul, curry, nu fac cu adevărat parte din bucătăria clasică, tradițională franceză. Dar...

Condimentează, condimentează, este bine pentru sănătatea ta!
Busuiocul - aromă puternică, virtuți multiple!
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

Busuiocul - aromă puternică, virtuți multiple!

O plantă aromată care miroase bine vara, busuiocul este și o plantă care are multe beneficii pentru sănătate. Principalul său...

Busuiocul - aromă puternică, virtuți multiple!
Cuișoarele, acest Zorro-ul sănătății!
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

Cuișoarele, acest Zorro-ul sănătății!

Specialiștii în plante recunosc multe proprietăți medicinale în cuișoare. Despre acest condiment se spune că este...

Cuișoarele, acest Zorro-ul sănătății!
Kinesiologia, ce este și ce afecțiuni ameliorează?
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

Kinesiologia, ce este și ce afecțiuni ameliorează?

Dureri cronice de spate, tendinite recurente, burn-out, fobii... kinesiologia oferă ameliorarea acestor afecțiuni. Această...

Kinesiologia, ce este și ce afecțiuni ameliorează?
Homeopatia, în prevenirea rinitei alergice
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

Homeopatia, în prevenirea rinitei alergice

Pentru a limita simptomele adesea neplăcute sau pentru a anticipa apariția alergiei, reflexele zilnice și homeopatia au un...

Homeopatia, în prevenirea rinitei alergice
5 beneficii pentru sănătate ale pătrunjelului
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

5 beneficii pentru sănătate ale pătrunjelului

Știți că pătrunjelul nu are doar proprietăți gustative excelente?! Această plantă aromatică are și proprietăți terapeutice...

5 beneficii pentru sănătate ale pătrunjelului
5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei
Sanatos si verde 31 Ianuarie 2023, 13:20

5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei

Scorțișoara nu este doar un condiment care dă gust mâncărurilor. Virtuțile sale în materie de sănătate într-adevăr nu mai...

5 beneficii pentru sănătate ale scorțișoarei
5 motive bune pentru a avea avocado în bucătărie
Sanatos si verde 30 Ianuarie 2023, 12:31

5 motive bune pentru a avea avocado în bucătărie

Avocado, îl iubim sau mai bine zis îl adorăm! Într-o salată sau direct așa, este întotdeauna gustos la gust. Zoom asupra...

5 motive bune pentru a avea avocado în bucătărie
Top 15 alimente cu cele mai scăzute calorii
Sanatos si verde 30 Ianuarie 2023, 12:31

Top 15 alimente cu cele mai scăzute calorii

Fiecare început de an vine cu... proiecția vacanțelor de vară, la mare. Chiar dacă ninge și e iarnă, a venit vremea pentru a...

Top 15 alimente cu cele mai scăzute calorii
Fructe și legume: fericire instantanee!
Sanatos si verde 30 Ianuarie 2023, 12:31

Fructe și legume: fericire instantanee!

Ți s-a spus de ani de zile că fructele și legumele sunt bune pentru sănătatea ta, dar, se pare, când mănânci suficient, te...

Fructe și legume: fericire instantanee!
Pentru a reduce riscul de obezitate la jumătate, aceste 7 produse ar trebui evitate
Sanatos si verde 28 Ianuarie 2023, 11:34

Pentru a reduce riscul de obezitate la jumătate, aceste 7 produse ar trebui evitate

O fundație engleză pentru inovație a descoperit că reducerea aportului cu 216 calorii pe zi ar putea reduce la jumătate...

Pentru a reduce riscul de obezitate la jumătate, aceste 7 produse ar trebui evitate
Beneficii surprinzătoare pentru sănătate ale consumului zilnic de migdale
Sanatos si verde 26 Ianuarie 2023, 09:33

Beneficii surprinzătoare pentru sănătate ale consumului zilnic de migdale

Migdalele sunt printre cele mai populare nuci din lume, fiind bogate în antioxidanți, vitamina E, proteine și fibre. Ele pot...

Beneficii surprinzătoare pentru sănătate ale consumului zilnic de migdale
Echinacea, aliat în lupta pentru imunitate
Sanatos si verde 24 Ianuarie 2023, 11:30

Echinacea, aliat în lupta pentru imunitate

„Sănătos și verde” vă invită la ceaiuri care ne susțin imunitatea. În sezonul rece, mulți dintre noi apelează la o cană de...

Echinacea, aliat în lupta pentru imunitate
Teiul, un antidepresiv convingător
Sanatos si verde 23 Ianuarie 2023, 11:26

Teiul, un antidepresiv convingător

În această perioadă, mai mult ca oricând, cu toții suntem în căutarea leacurilor naturiste care să ne întărească imunitatea....

Teiul, un antidepresiv convingător
Ceaiuri pentru răceală și gripă! Prepară-le ca să ții bolile departe
Sanatos si verde 20 Ianuarie 2023, 18:25

Ceaiuri pentru răceală și gripă! Prepară-le ca să ții bolile departe

Sezonul de răceală și gripă este la apogeu. Te poți baza pe ceaiuri pentru răceală și gripă ca să te ferești de boli.

Ceaiuri pentru răceală și gripă! Prepară-le ca să ții bolile departe
Usturoiul combate rezistența la insulină
Sanatos si verde 20 Ianuarie 2023, 11:18

Usturoiul combate rezistența la insulină

Fără ficat gras. Asta ne-am propus în această săptămână și sper că și reușim.

Usturoiul combate rezistența la insulină
Strugurii roșii combat inflamația ficatului
Sanatos si verde 19 Ianuarie 2023, 11:15

Strugurii roșii combat inflamația ficatului

Ficatul gras poate deveni istorie dacă știți unde să acționați. În primul rând, să eliminați din dietă alimentele grase,...

Strugurii roșii combat inflamația ficatului
Ceaiul verde previne bolile de ficat
Sanatos si verde 17 Ianuarie 2023, 11:08

Ceaiul verde previne bolile de ficat

Sănătos și verde săptămâna aceasta cu rețete naturiste care lucrează împotriva ficatului gras. Din fericire, este vorba...

Ceaiul verde previne bolile de ficat
Armură contra ficatului gras
Sanatos si verde 16 Ianuarie 2023, 11:03

Armură contra ficatului gras

Ficatul gras este o expresie pe care o auzim în jurul nostru frecvent, multe persoane afirmând că suferă de această afecțiune.

Armură contra ficatului gras
Cum să ne îngrijim pielea în sezonul rece
Sanatos si verde 12 Ianuarie 2023, 13:09

Cum să ne îngrijim pielea în sezonul rece

În sezonul rece trebuie să ne îngrijim și întreține mai riguros pielea, comparativ cu sezonul cald. Trebuie să să fim...

Cum să ne îngrijim pielea în sezonul rece
Țelină împotriva arsurilor și refluxului gastric
Sanatos si verde 12 Ianuarie 2023, 10:48

Țelină împotriva arsurilor și refluxului gastric

La „Sănătos și verde” trecem în revistă în această săptămâna alimentele care conțin multă apă și care ne ajută să ne menținem...

Țelină împotriva arsurilor și refluxului gastric
Iceberg-ul salatelor te ajută să dormi bine
Sanatos si verde 10 Ianuarie 2023, 10:43

Iceberg-ul salatelor te ajută să dormi bine

Vă propun și astăzi la Sănătos și verde să ne delectam cu un alt aliment bogat în apă, dar și sănătos nevoie mare. Salata...

Iceberg-ul salatelor te ajută să dormi bine
Castravetele, sau cum să mănânci 97% apă
Sanatos si verde 09 Ianuarie 2023, 10:38

Castravetele, sau cum să mănânci 97% apă

Săptămâna aceasta vorbim, la Sănătos și verde, despre alimentele bogate în apă, cele care ne mențin hidratați.

Castravetele, sau cum să mănânci 97% apă