Ascultă Radio Antena Satelor Live

Sanatos si verde

3 alimente bogate in proteine
Sanatos si verde 05 Septembrie 2022, 03:54

3 alimente bogate in proteine

Factorii constitutivi ai mușchilor, pielii, unghiilor, părului, dar și elemente esențiale pentru buna funcționare a...

3 alimente bogate in proteine
15 semne că ai carență de vitamine
Sanatos si verde 05 Septembrie 2022, 03:48

15 semne că ai carență de vitamine

Proteinele sunt unul dintre nutrienții esențiali pentru o sănătate bună a organismului. O deficiență poate avea consecințe...

15 semne că ai carență de vitamine
Ce să faci ca să dormi bine pe caniculă
Sanatos si verde 17 Iulie 2022, 16:07

Ce să faci ca să dormi bine pe caniculă

Temperaturile foarte ridicate - chiar și în timpul nopții - predispun la insomnie. Dormim prost, puțin și, în unele nopți,...

Ce să faci ca să dormi bine pe caniculă
Coriandrul vine în ajutorul cardiacilor
Sanatos si verde 15 Iulie 2022, 16:07

Coriandrul vine în ajutorul cardiacilor

Frunzele proaspete de ale acestei plante pot fi adaugate in supe, salate, sosuri, legume, iar boabele sale, macinate, pot fi...

Coriandrul vine în ajutorul cardiacilor
Alimente super-sănătoase pentru creier
Sanatos si verde 15 Iulie 2022, 16:07

Alimente super-sănătoase pentru creier

Ştiai că există alimente care ne pot influenţa în mod pozitiv performanţele intelectuale, gândirea şi capacitatea de...

Alimente super-sănătoase pentru creier
Alimente care ar trebui excluse din dietă pentru a reduce transpiraţia
Sanatos si verde 14 Iulie 2022, 16:42

Alimente care ar trebui excluse din dietă pentru a reduce transpiraţia

Recomandările medicului cu privire la consumul de alimente care ar trebui excluse din dietă pentru a reduce transpiraţia.

Alimente care ar trebui excluse din dietă pentru a reduce transpiraţia
Experţii au dezvăluit tipul de miere care normalizează tensiunea arterială
Sanatos si verde 14 Iulie 2022, 16:40

Experţii au dezvăluit tipul de miere care normalizează tensiunea arterială

Mierea de pin este extrem de utilă pentru organism. Acest medicament ajută la menţinerea sănătăţii şi protejează împotriva...

Experţii au dezvăluit tipul de miere care normalizează tensiunea arterială
Beneficiile nebănuite ale berii
Sanatos si verde 14 Iulie 2022, 16:35

Beneficiile nebănuite ale berii

Iată câteva dintre cele mai interesante lucruri despre bere, pe care nici măcar împătimiţii acestei băuturi nu le cunosc:

Beneficiile nebănuite ale berii
Studiu: Alimentele grase măresc circumferinţa taliei şi micşorează creierul
Sanatos si verde 12 Iulie 2022, 08:57

Studiu: Alimentele grase măresc circumferinţa taliei şi micşorează creierul

Rezultatele unui nou studiu indică faptul că alimentele grase nu numai că adaugă centimetri circumferinţei taliei, ci...

Studiu: Alimentele grase măresc circumferinţa taliei şi micşorează creierul
Nutriţionişti: Castraveţii trebuie curăţaţi de coajă înainte de a fi consumaţi
Sanatos si verde 12 Iulie 2022, 08:50

Nutriţionişti: Castraveţii trebuie curăţaţi de coajă înainte de a fi consumaţi

Legumele de sezon au multe beneficii pentru sănătate, iar castraveţii, alături de roşii, sunt preferaţi în zilele toride de...

Nutriţionişti: Castraveţii trebuie curăţaţi de coajă înainte de a fi consumaţi
Dieta cu usturoi, indicată în 7 boli
Sanatos si verde 11 Iulie 2022, 16:07

Dieta cu usturoi, indicată în 7 boli

Compoziţia sa aproape unică (apă, lipide, glucide, proteine, zinc, sulf, mangan, vitaminele B şi C, celuloză, hidraţi de...

Dieta cu usturoi, indicată în 7 boli
Alimente super-sănătoase pentru acuitatea vederii
Sanatos si verde 11 Iulie 2022, 16:07

Alimente super-sănătoase pentru acuitatea vederii

Din fericire, lista alimentelor care ne menţin ochii într-o stare bună de sănătate este suficient de „generoasă”, astfel...

Alimente super-sănătoase pentru acuitatea vederii
Chimenul - un adevărat panaceu
Sanatos si verde 11 Iulie 2022, 16:07

Chimenul - un adevărat panaceu

În medicina populară chimenul este folosit în alimentaţie şi ca medicament, considerat, un panaceu în afecţiunile gastrice....

Chimenul - un adevărat panaceu
Post negru de 72 de ore - vezi ce efecte are
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:26

Post negru de 72 de ore - vezi ce efecte are

O echipă de la Spitalul Universitar Aarhus din Danemarca a examinat mușchii a opt oameni sănătoși, înainte și după un post...

Post negru de 72 de ore - vezi ce efecte are
„Hrana vie” și imunitatea
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:26

„Hrana vie” și imunitatea

Una dintre regulile nutriţiei moderne ne îndeamnă să consumăm cât mai multe alimente crude. Beneficiile lor pentru sănătate...

„Hrana vie” și imunitatea
Dieta cu căpșuni, în profilaxia bolilor respiratorii
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:26

Dieta cu căpșuni, în profilaxia bolilor respiratorii

În compoziţia căpsunilor se găseste o mare cantitate de vitamine, mai ales din grupul B, săruri de potasiu, mangan, magneziu,...

Dieta cu căpșuni, în profilaxia bolilor respiratorii
Dieta cu dovlecei - ce boli te ajută să previi
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:26

Dieta cu dovlecei - ce boli te ajută să previi

Au trecut deja 7 milenii de când rolul terapeutic al dovleceilor a fost observat pentru prima dată. Și egiptenii, și grecii,...

Dieta cu dovlecei - ce boli te ajută să previi
15 boli pe care le poți vindeca cu tinctură de propolis
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:26

15 boli pe care le poți vindeca cu tinctură de propolis

Se spune - si pe drept cuvant - ca propolisul este unul dintre cele mai puternice medicamente oferite de natura. Datorita...

15 boli pe care le poți vindeca cu tinctură de propolis
Alimente care te apără vara de... viroze
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:25

Alimente care te apără vara de... viroze

Credeți că dacă e vară ați scăpat de viroze? Că numai în celelalte anotimpuri boala asta își face de cap? Ei bine, vă...

Alimente care te apără vara de... viroze
8 remedii naturale pentru tratarea anemiei
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:25

8 remedii naturale pentru tratarea anemiei

Anemia, o afecţiune cauzată de scăderea cantităţii de hemoglobină sau a numărului de globule rosii din sânge, poate fi...

8 remedii naturale pentru tratarea anemiei
Rețete pentru sănătate și îngrijirea casei pe bază de levănțică
Sanatos si verde 10 Iulie 2022, 05:21

Rețete pentru sănătate și îngrijirea casei pe bază de levănțică

Levănțica este o plantă cu flori albastre, care se culeg începând cu luna iunie până la sfărșitul lunii august. A fost...

Rețete pentru sănătate și îngrijirea casei pe bază de levănțică
Profesiile care ne protejează de demenţă
Sanatos si verde 22 Iunie 2022, 15:45

Profesiile care ne protejează de demenţă

Oamenii de ştiinţă din New York au efectuat cercetări şi au descoperit că unele profesii pot fi clasificate ca un tip de...

Profesiile care ne protejează de demenţă
Consumul ouălor reduce riscul de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral
Sanatos si verde 14 Iunie 2022, 08:13

Consumul ouălor reduce riscul de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral

Consumul ouălor reduce riscul de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral, deoarece cresc colesterolul "bun",...

Consumul ouălor reduce riscul de boli cardiovasculare şi accident vascular cerebral
Beneficiile unui duş rece care favorizează şi pierderea în greutate
Sanatos si verde 10 Iunie 2022, 07:36

Beneficiile unui duş rece care favorizează şi pierderea în greutate

O practică din ce în ce mai des întâlnită pentru multe persoane este duşul de contrast, prin care duşul fierbinte se încheie...

Beneficiile unui duş rece care favorizează şi pierderea în greutate
Variante sănătoase pentru înlocuirea zahărului din cafea
Sanatos si verde 10 Iunie 2022, 07:32

Variante sănătoase pentru înlocuirea zahărului din cafea

Cafeaua este una dintre cele mai apreciate şi consumate băuturi din lume. Se crede că ne energizează, iar multora le place...

Variante sănătoase pentru înlocuirea zahărului din cafea
Dovleceii pot face adevărate minuni pentru organism
Sanatos si verde 10 Iunie 2022, 07:30

Dovleceii pot face adevărate minuni pentru organism

Mâncărurile care conţin dovlecei pot fi un mijloc ideal de detoxifiere a organismului, întrucât 100 de grame din aceste...

Dovleceii pot face adevărate minuni pentru organism
Se mănâncă sau nu coaja de banană? De ce este considerată un superaliment?
Sanatos si verde 23 Mai 2022, 11:32

Se mănâncă sau nu coaja de banană? De ce este considerată un superaliment?

Coaja de banană conține multe substanțe utile, spun nutriționiștii britanici și americani.

Se mănâncă sau nu coaja de banană? De ce este considerată un superaliment?
Mahmureala de 1 Mai. Cum o previi? Cum o tratezi?
Sanatos si verde 01 Mai 2022, 03:39

Mahmureala de 1 Mai. Cum o previi? Cum o tratezi?

Mahmureala de 1 Mai o să cam dea bătăi de cap unora dintre dumneavoastră - mai ales că aveți parte de un weekend prelungit,...

Mahmureala de 1 Mai. Cum o previi? Cum o tratezi?
Top 10 plante medicinale din spațiul românesc
Sanatos si verde 27 Aprilie 2022, 16:25

Top 10 plante medicinale din spațiul românesc

Primăvara, vara și toamna culegem plante medicinale, pe care iarna le folosim ca pe niște adevărate bijuterii. Cert este...

Top 10 plante medicinale din spațiul românesc
Varza albă, leguma care protejează împotriva cancerului
Sanatos si verde 19 Aprilie 2022, 08:44

Varza albă, leguma care protejează împotriva cancerului

Varza albă este cu siguranţă prezentă în bucătăria fiecărei gospodine. Experţii susţin că un consum regulat al acestei legume...

Varza albă, leguma care protejează împotriva cancerului
3 plante puțin cunoscute, care mențin sănătatea ficatului
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

3 plante puțin cunoscute, care mențin sănătatea ficatului

Deşi ficatul are o mare capacitate de regenare, zilnic se luptă cu o serie de factori agresivi a căror persistenţă determină...

3 plante puțin cunoscute, care mențin sănătatea ficatului
ZERUL, o băutură-miracol! Distruge bacteriile și te ajută să slăbești!
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

ZERUL, o băutură-miracol! Distruge bacteriile și te ajută să slăbești!

“Daca toata lumea ar fi hranita cu zer, doctorii ar da faliment” asa suna un proverb italian, dar cati dintre noi mai bem...

ZERUL, o băutură-miracol! Distruge bacteriile și te ajută să slăbești!
Conjunctivita - cum o tratezi
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Conjunctivita - cum o tratezi

Conjunctivita - dureroasă și iritantă, pentru că ne incomodează vederea și orice mișcare a pleoapelor - este o inflamație a...

Conjunctivita - cum o tratezi
Top 5 alimente care taie pofta de mâncare
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Top 5 alimente care taie pofta de mâncare

1. Apa minerală carbogazoasă Consumată între mese, cu înghițituri mici, are darul de a anestezia, pur și simplu, terminațiile...

Top 5 alimente care taie pofta de mâncare
Detoxifierea ficatului cu suc de mere
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Detoxifierea ficatului cu suc de mere

Detoxifierea ficatului cu suc de mere este benefica, iar specialistii sustin ca acidul malic pe care il contine sucul de mere...

Detoxifierea ficatului cu suc de mere
VINUL LAXATIV din smochine. Află și tu rețeta lui
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

VINUL LAXATIV din smochine. Află și tu rețeta lui

Oricine ar trebui să guste măcar o dată în viaţă un vin de smochine. Există mai multe reţete de preparare a acestei licori....

VINUL LAXATIV din smochine. Află și tu rețeta lui
Condimentul care ajută tratamentul în boala Alzheimer și diabet. Cum trebuie folosit
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Condimentul care ajută tratamentul în boala Alzheimer și diabet. Cum trebuie folosit

Cercetări din ultimul deceniu au constatat că, la nivel celular, scorțișoara afectează modul în care corpul nostru...

Condimentul care ajută tratamentul în boala Alzheimer și diabet. Cum trebuie folosit
Remedii naturiste în ulcerul gastric și duodenal
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Remedii naturiste în ulcerul gastric și duodenal

Ulcerul gastric şi cel duodenal sunt determinate de prezenţa mediului acid în stomac. Cel mai frecvent, ulcerul gastric apare...

Remedii naturiste în ulcerul gastric și duodenal
Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic varză murată?
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic varză murată?

Varza murată este, pentru mulți, „murătura” potrivită pentru tot felul de fripuri și tocane. Dar te-ai gândit vreodată ce se...

Ce se întâmplă dacă mănânci zilnic varză murată?
9 afecțiuni pe care le poți trata cu... OȚET!
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

9 afecțiuni pe care le poți trata cu... OȚET!

Otetul nu este util doar in buacatrie. Datorita acidului acetic din compozitia sa, otetul are proprietati antiseptice si...

9 afecțiuni pe care le poți trata cu... OȚET!
5 plante-medicament pe care să le folosești dacă ai gripă
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

5 plante-medicament pe care să le folosești dacă ai gripă

Utilizarea plantelor în tratarea bolilor de sezon este o alternativă sănătoasă la medicamentele clasice care pot da greţuri,...

5 plante-medicament pe care să le folosești dacă ai gripă
Aloe vera, miracol și legendă
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Aloe vera, miracol și legendă

Efectele aproape miraculoase ale acestei plante erau cunoscute de majoritatea civilizatiilor antice, de chinezi, japonezi,...

Aloe vera, miracol și legendă
Avocado, fructul care luptă cu cancerul și bătrânețea
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Avocado, fructul care luptă cu cancerul și bătrânețea

Avocado este o sursa importanta de antioxidanti, care protejeaza celulele corpului de efectele provocate de radicalii liberi....

Avocado, fructul care luptă cu cancerul și bătrânețea
10 remedii pentru crampe și balonare
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

10 remedii pentru crampe și balonare

Dureri de stomac, balonări, crampe, aciditate - toate acestea sunt urmările unei digestii proaste. Există însă remedii la...

10 remedii pentru crampe și balonare
Ginkgo biloba și beneficiile acesteia pentru sănătate
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Ginkgo biloba și beneficiile acesteia pentru sănătate

Cand vine vorba de remedii stravechi, ginkgo biloba a reusit sa ramana in topul preferintelor. Are proprietati medicinale si...

Ginkgo biloba și beneficiile acesteia pentru sănătate
6 leacuri naturiste pentru durerile de articulații. Ce trebuie să știi
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

6 leacuri naturiste pentru durerile de articulații. Ce trebuie să știi

Aşa cum bine se cunoaşte, plantele sunt recunoscute pentru efectele lor remarcabile în ceea ce priveşte durerile articulare,...

6 leacuri naturiste pentru durerile de articulații. Ce trebuie să știi
Pierderea memoriei este reversibilă, dacă îi cunoști leacul!
Sanatos si verde 10 Aprilie 2022, 05:26

Pierderea memoriei este reversibilă, dacă îi cunoști leacul!

Reducerea stresului şi stimularea circulaţiei cerebrale sunt cele mai la îndemână remedii în ceea ce privește carențele de...

Pierderea memoriei este reversibilă, dacă îi cunoști leacul!
Leurda, planta minune din grădina de primăvara
Sanatos si verde 28 Martie 2022, 09:42

Leurda, planta minune din grădina de primăvara

Leurda este cunoscută ca fiind un remediu natural, este leacul din lunile de primăvară pe care natura îl oferă organismului...

Leurda, planta minune din grădina de primăvara
Top 10 cele mai folositoare plante medicinale
Sanatos si verde 11 Martie 2022, 18:37

Top 10 cele mai folositoare plante medicinale

Primăvara, vara și toamna culegem plante medicinale, pe care iarna le folosim ca pe niște adevărate bijuterii. Cert este...

Top 10 cele mai folositoare plante medicinale
7 remedii naturale pentru ANEMIE
Sanatos si verde 11 Martie 2022, 13:27

7 remedii naturale pentru ANEMIE

Anemia, o afecţiune cauzată de scăderea cantităţii de hemoglobină sau a numărului de globule rosii din sânge, poate fi...

7 remedii naturale pentru ANEMIE
Reguli și indicații terapeutice în tratamentul cu argilă
Sanatos si verde 11 Martie 2022, 06:25

Reguli și indicații terapeutice în tratamentul cu argilă

Valoarea terapeutica a argilei a fost de nenumarate ori testata. Ea este folositoare atunci cand este vorba despre arsuri,...

Reguli și indicații terapeutice în tratamentul cu argilă