Ascultă Radio Antena Satelor Live

Diete

Top 6 alimente pe care nutriționiștii nu le mănâncă niciodată
Diete 04 Noiembrie 2015, 05:08

Top 6 alimente pe care nutriționiștii nu le mănâncă niciodată

Fiecare dintre noi mâncăm alimente de tip junk food ocazional, însă nutriționiști nici măcar nu se ating de anumite alimente.

Top 6 alimente pe care nutriționiștii nu le mănâncă niciodată
Alimentația longevitaţii
Diete 04 Noiembrie 2015, 04:47

Alimentația longevitaţii

Mâncăm de obicei în grabă, în general hrană săracă în elemente nutritive, dar bogată în calorii, dietă ce are efecte nedorite...

Alimentația longevitaţii
Dieta cu vinete te ajută să slăbești 5 kilograme într-o lună
Diete 03 Noiembrie 2015, 09:57

Dieta cu vinete te ajută să slăbești 5 kilograme într-o lună

Această dietă nu este una foarte strictă, singura regulă majoră fiind aceea de a consuma cât mai multe din aceste legume.

Dieta cu vinete te ajută să slăbești 5 kilograme într-o lună
Polenul, aliat în dieta de slăbire
Diete 03 Noiembrie 2015, 07:01

Polenul, aliat în dieta de slăbire

Polenul este un produs apicol miraculos, conține peste 96 de substanțe nutritive diferite, 40 de tipuri de proteine, dar este...

Polenul, aliat în dieta de slăbire
Mănâncă oricare dintre aceste alimente înainte de culcare şi vei dormi ca un copil
Diete 03 Noiembrie 2015, 04:45

Mănâncă oricare dintre aceste alimente înainte de culcare şi vei dormi ca un copil

Este cunoscut faptul că este bine să se evite anumite alimente şi băuturi înainte de culcare – cafea, alcool, dulciuri, dar...

Mănâncă oricare dintre aceste alimente înainte de culcare şi vei dormi ca un copil
Super-alimentul mediteranean: măslinele
Diete 02 Noiembrie 2015, 06:23

Super-alimentul mediteranean: măslinele

Dieta mediteraneană este preferata multor oameni, nu numai datorită aromelor și texturilor, ci și datorită multitudinii de...

Super-alimentul mediteranean: măslinele
Alimente care previn deficiența de potasiu
Diete 02 Noiembrie 2015, 06:04

Alimente care previn deficiența de potasiu

Potasiul este un mineral esențial organismului iar împreună cu alți electroliți ca sodiu, calciu și magneziu controlează...

Alimente care previn deficiența de potasiu
8 alimente pe care le puteți mânca după cum doriți. Ele vă ajută să slăbiți rapid
Diete 30 Octombrie 2015, 05:04

8 alimente pe care le puteți mânca după cum doriți. Ele vă ajută să slăbiți rapid

Dacă trebuie să descriem alimentul ideal, principalele sale caracteristici ar fi: să fie sănătos, gustos și suficient de...

8 alimente pe care le puteți mânca după cum doriți. Ele vă ajută să slăbiți rapid
5 alimente pentru a scăpa de foame
Diete 30 Octombrie 2015, 04:55

5 alimente pentru a scăpa de foame

Fă primul pas pentru a scăpa de foamea toxică cu cele 5 alimente recomandate de Dr. Fuhrman.

5 alimente pentru a scăpa de foame
Dieta de 7 zile a actriței Monica Bellucci: care este secretul unei siluete de vis
Diete 29 Octombrie 2015, 07:53

Dieta de 7 zile a actriței Monica Bellucci: care este secretul unei siluete de vis

Actrița italiană Monica Bellucci se bucură de multă popularitate, o carieră de succes, dar, de asemenea, se mândrește și cu o...

Dieta de 7 zile a actriței Monica Bellucci: care este secretul unei siluete de vis
Dieta cu lămâie și musețel: scapi de kilogramele în plus eficient
Diete 28 Octombrie 2015, 04:15

Dieta cu lămâie și musețel: scapi de kilogramele în plus eficient

Dieta cu lămâie și musețel te ajută să scapi de kilogramele în plus în mod eficient în 7-14 zile. Nu este o dieta greu de...

Dieta cu lămâie și musețel: scapi de kilogramele în plus eficient
Acestea sunt alimentele care te ajută să trăiești până la 100 de ani!
Diete 27 Octombrie 2015, 13:12

Acestea sunt alimentele care te ajută să trăiești până la 100 de ani!

Daca vrei sa iti maresti durata vietii, ar trebui sa incluzi in dieta aceste alimente.

Acestea sunt alimentele care te ajută să trăiești până la 100 de ani!
Dieta „balerina”
Diete 27 Octombrie 2015, 07:47

Dieta „balerina”

Când folosim în aceeași frază cuvintele „dietă” și „balerină”, avem tendința să ne imaginăm stereotipuri în legătură cu...

Dieta „balerina”
5 sfaturi pentru o alimentație sănătoasă
Diete 26 Octombrie 2015, 05:35

5 sfaturi pentru o alimentație sănătoasă

Alimentaţia reprezintă baza construcției umane, de care depinde în mod direct sănătatea şi echilibrul fiecăruia. Hrana,...

5 sfaturi pentru o alimentație sănătoasă
10 obiceiuri sănătoase care te ajută să slăbești
Diete 23 Octombrie 2015, 05:15

10 obiceiuri sănătoase care te ajută să slăbești

In fiecare zi, apar noi și noi rețete miraculoase de slăbire rapidă, pilule minune care promit nu doar topirea kilogramelor...

10 obiceiuri sănătoase care te ajută să slăbești
DIETA CU CIUPERCI. Cum să SLĂBEȘTI NATURAL și sănătos
Diete 22 Octombrie 2015, 04:20

DIETA CU CIUPERCI. Cum să SLĂBEȘTI NATURAL și sănătos

Cu gust savuros și inconfundabil, conţin toate vitaminele şi mineralele de care organismul nostru are nevoie pentru o bună...

DIETA CU CIUPERCI. Cum să SLĂBEȘTI NATURAL și sănătos
A mâncat hrean cu lămâie timp de trei săptămâni. Rezultatul i-a uimit până și pe medici
Diete 22 Octombrie 2015, 04:08

A mâncat hrean cu lămâie timp de trei săptămâni. Rezultatul i-a uimit până și pe medici

O femeie care a mâncat hrean timp de trei săptămâni a avut parte de rezultate surprinzătoare.

A mâncat hrean cu lămâie timp de trei săptămâni. Rezultatul i-a uimit până și pe medici
Dieta cu biscuiți: slăbești 5 kg într-o lună
Diete 16 Octombrie 2015, 03:14

Dieta cu biscuiți: slăbești 5 kg într-o lună

Dieta cu biscuiți te ajută să slăbești fără să renunți la dulciuri, însă din păcate, nu ai voie să mănânci decât șase...

Dieta cu biscuiți: slăbești 5 kg într-o lună
Alimente care combat stresul și secrete pentru pielea stresată
Diete 15 Octombrie 2015, 03:43

Alimente care combat stresul și secrete pentru pielea stresată

Când ești stresată, e ușor să recurgi la mâncare și să faci alegerile greșite. Stresul stimulează eliberarea cortizolului,...

Alimente care combat stresul și secrete pentru pielea stresată
Idei pentru un mic dejun sănătos, la pachet
Diete 14 Octombrie 2015, 03:48

Idei pentru un mic dejun sănătos, la pachet

Chiar dacă știi deja că este cea mai importantă masă a zilei, poți sări peste micul dejun, din lipsă de timp.

Idei pentru un mic dejun sănătos, la pachet
5 greșeli în materie de diete
Diete 13 Octombrie 2015, 09:23

5 greșeli în materie de diete

Alimente fără grăsimi, diete cu alimente înghețate, cântare de alimente – aruncă-le pe toate.

5 greșeli în materie de diete
Vegetarienii nu pot rezista tentaţiei de a consuma carne atunci când sunt sub influenţa alcoolului
Diete 13 Octombrie 2015, 09:07

Vegetarienii nu pot rezista tentaţiei de a consuma carne atunci când sunt sub influenţa alcoolului

Cercetarea pe care site-ul VoucherCodesPro.co.uk a realizat-o pe 1.798 de vegetarieni din Marea Britanie arată că una din...

Vegetarienii nu pot rezista tentaţiei de a consuma carne atunci când sunt sub influenţa alcoolului
Dieta cu ouă. Cum să slăbești și să îți menții greutatea
Diete 13 Octombrie 2015, 05:35

Dieta cu ouă. Cum să slăbești și să îți menții greutatea

Această cură de slăbire este un program care nu urmărește doar înlăturarea grăsimii, ci are ca rezultat ceva cu mult mai...

Dieta cu ouă. Cum să slăbești și să îți menții greutatea
Dieta Kourtney Kardashian: secretele unui corp de invidiat
Diete 09 Octombrie 2015, 06:16

Dieta Kourtney Kardashian: secretele unui corp de invidiat

Vedetele ne sunt modele în tot ceea ce fac, de la felul cum se îmbracă, cum se coafează, de la accesoriile pe care le poartă,...

Dieta Kourtney Kardashian: secretele unui corp de invidiat
Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeaua. Alternativa sănătoasă și un antioxidant puternic
Diete 09 Octombrie 2015, 06:07

Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeaua. Alternativa sănătoasă și un antioxidant puternic

Majoritatea oamenilor ar trebui să stea departe de cafea și să aleagă alternative sănătoase, cum ar fi ceai de plante și...

Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeaua. Alternativa sănătoasă și un antioxidant puternic
Dieta cu lămâie și musețel: scapi de kilogramele în plus eficient
Diete 09 Octombrie 2015, 05:58

Dieta cu lămâie și musețel: scapi de kilogramele în plus eficient

Nu este o dieta greu de urmat, insa este nevoie sa faci mici schimbari in obiceiurile tale de zi cu zi.

Dieta cu lămâie și musețel: scapi de kilogramele în plus eficient
Dieta pentru creşterea imunităţii. Combate obezitatea și anemia cu aceasta rețetă MAGICĂ
Diete 08 Octombrie 2015, 06:07

Dieta pentru creşterea imunităţii. Combate obezitatea și anemia cu aceasta rețetă MAGICĂ

Dieta cu morcovi și grapefruit vă ajută să slăbiți 10 kg într-o săptămână, ajuta la consolidarea sistemului imunitar, iar pe...

Dieta pentru creşterea imunităţii. Combate obezitatea și anemia cu aceasta rețetă MAGICĂ
Diete sănătoase. Mâncarea vindecătoare
Diete 07 Octombrie 2015, 04:55

Diete sănătoase. Mâncarea vindecătoare

Prima linie de apărare împotriva bolilor poate fi chiar mâncarea pe care o consumi la cină.

Diete sănătoase. Mâncarea vindecătoare
Dieta cu roșii și brânză: slăbești sănătos câte 1 kg pe zi
Diete 06 Octombrie 2015, 06:46

Dieta cu roșii și brânză: slăbești sănătos câte 1 kg pe zi

Dieta cu roșii și brânză îți aduce câteva avantaje majore din punct de vedere nutrițional, însă pe de altă parte, este...

Dieta cu roșii și brânză: slăbești sănătos câte 1 kg pe zi
Slăbiti sănătos adoptând o dietă echilibrată
Diete 05 Octombrie 2015, 09:17

Slăbiti sănătos adoptând o dietă echilibrată

Oferta de legume şi fructe, (alimente ideale în cura de slăbire, căci au un aport caloric scăzut), este atât de mare, încât...

Slăbiti sănătos adoptând o dietă echilibrată
Dieta cu miere – reguli și alimente interzise
Diete 05 Octombrie 2015, 09:06

Dieta cu miere – reguli și alimente interzise

Mierea este deja recunoscută pentru beneficiile pe care le oferă, atât pentru sănătate, cât și pentru frumusețe.

Dieta cu miere – reguli și alimente interzise
Cum slăbești după naștere? Sfaturi pentru silueta ta
Diete 01 Octombrie 2015, 07:11

Cum slăbești după naștere? Sfaturi pentru silueta ta

După o sarcină organismul nostru suferă multe schimbări. Ne putem recăpăta silueta dacă ținem un regim de viață sănătos și o...

Cum slăbești după naștere? Sfaturi pentru silueta ta
Ce mănânci iarna ca să nu te îngrași
Diete 01 Octombrie 2015, 06:16

Ce mănânci iarna ca să nu te îngrași

In general, când se termină iarna, te trezești cu câteva kilograme în plus.

Ce mănânci iarna ca să nu te îngrași
Pierdeţi din greutate rapid cu „dieta astronautului”!
Diete 30 Septembrie 2015, 21:00

Pierdeţi din greutate rapid cu „dieta astronautului”!

Dieta astronautului este denumită astfel deoarece este inspirată din regimurile alimentare prescrise cosmonauţilor pentru a...

Pierdeţi din greutate rapid cu „dieta astronautului”!
Dieta cu limonadă curăță colonul, te energizează și te ajută să slăbești
Diete 30 Septembrie 2015, 07:25

Dieta cu limonadă curăță colonul, te energizează și te ajută să slăbești

Lămâile oferă multe beneficii pentru sănătate, iar băutura provenită din esenţa acestor fructe poate să facă minuni pentru...

Dieta cu limonadă curăță colonul, te energizează și te ajută să slăbești
De ce e bine să elimini carnea din dietă! Beneficiile pe termen lung ale dietei vegetariene
Diete 30 Septembrie 2015, 06:41

De ce e bine să elimini carnea din dietă! Beneficiile pe termen lung ale dietei vegetariene

Oamenii sunt în continuă căutare a dietei perfecte, care să-i ajute să piardă kilogramele nedorite. Studii recente au arătat...

De ce e bine să elimini carnea din dietă! Beneficiile pe termen lung ale dietei vegetariene
Adepţii băuturilor light mănâncă mai mult
Diete 30 Septembrie 2015, 05:56

Adepţii băuturilor light mănâncă mai mult

Burger, cartofi prăjiţi şi o băutură light. Un cocktail de multe ori ales pentru a echilibra o mică abatere alimentară.

Adepţii băuturilor light mănâncă mai mult
Dieta cu tărâțe de grâu: slăbești ieftin și rapid
Diete 30 Septembrie 2015, 03:00

Dieta cu tărâțe de grâu: slăbești ieftin și rapid

Dieta cu tărâțe de grâu este o metodă foarte ușoară și ieftină de a slăbii, care vă ajută să scăpați de kilogramele în plus...

Dieta cu tărâțe de grâu: slăbești ieftin și rapid
Dieta cu tărâțe de grâu: slăbești ieftin și rapid
Diete 30 Septembrie 2015, 03:00

Dieta cu tărâțe de grâu: slăbești ieftin și rapid

Dieta cu tărâțe de grâu este o metodă foarte ușoară și ieftină de a slăbii, care vă ajută să scăpați de kilogramele în plus...

Dieta cu tărâțe de grâu: slăbești ieftin și rapid
5 super-condimente care te ajută să slăbești
Diete 29 Septembrie 2015, 07:00

5 super-condimente care te ajută să slăbești

Silueta perfectă se obține și, mai ales, se menține, cu trudă, răbdare și determinare. Una ditre metodele facile prin care...

5 super-condimente care te ajută să slăbești
5 super-condimente care te ajută să slăbești
Diete 29 Septembrie 2015, 07:00

5 super-condimente care te ajută să slăbești

Silueta perfectă se obține și, mai ales, se menține, cu trudă, răbdare și determinare. Una ditre metodele facile prin care...

5 super-condimente care te ajută să slăbești
Planul în 3 pași care îți schimbă definitiv metabolismul
Diete 28 Septembrie 2015, 09:05

Planul în 3 pași care îți schimbă definitiv metabolismul

Celebrul nutriționist și consultant wellness, Haylie Pomroy ne împărtășește secretele ei despre cum putem să ne îmbunătățim...

Planul în 3 pași care îți schimbă definitiv metabolismul
Planul în 3 pași care îți schimbă definitiv metabolismul
Diete 28 Septembrie 2015, 09:05

Planul în 3 pași care îți schimbă definitiv metabolismul

Celebrul nutriționist și consultant wellness, Haylie Pomroy ne împărtășește secretele ei despre cum putem să ne îmbunătățim...

Planul în 3 pași care îți schimbă definitiv metabolismul
Dieta balerinei: cum slăbești sănătos câte 1 kg pe zi
Diete 25 Septembrie 2015, 06:39

Dieta balerinei: cum slăbești sănătos câte 1 kg pe zi

Toată lumea vrea să slăbească sănătos și rapid, însă nu toate dietele de slăbire reușesc să îndeplinească aceste cerințe.

Dieta balerinei: cum slăbești sănătos câte 1 kg pe zi
Dieta bogată în magneziu vă scapă de migrene
Diete 21 Septembrie 2015, 21:00

Dieta bogată în magneziu vă scapă de migrene

Cine nu s-a confruntat cu durerea ascuțită, pulsantă si apăsătoare, localizată în zona capului? Migrenele creează victimelor...

Dieta bogată în magneziu vă scapă de migrene
Dieta cu ciuperci – o dietă hrănitoare cu calorii puține
Diete 21 Septembrie 2015, 05:03

Dieta cu ciuperci – o dietă hrănitoare cu calorii puține

Dacă vrei să ții o dietă și nu-ți place carnea, dar vrei să-i oferi organismului beneficiile proteinelor, include ciuperci în...

Dieta cu ciuperci – o dietă hrănitoare cu calorii puține
Dieta cu cartofi fierți: scapă de kilograme de luni până duminică
Diete 18 Septembrie 2015, 05:03

Dieta cu cartofi fierți: scapă de kilograme de luni până duminică

Mulți cred că cartofii îngrașă, însă dacă sunt consumați într-un mod sănătos, aceștia vă pot ajuta să slăbiți mai repede...

Dieta cu cartofi fierți: scapă de kilograme de luni până duminică
Cum să reducem grăsimile și zaharurile din dietă?
Diete 17 Septembrie 2015, 02:49

Cum să reducem grăsimile și zaharurile din dietă?

Privind cu mai multă atenţie Piramida Alimentelor, observăm că grăsimile animale, uleiurile şi zaharurile (dulciurile) sunt...

Cum să reducem grăsimile și zaharurile din dietă?
Regim de slăbit cu morcovi. Cum să slăbeşti fără a dăuna sănătăţii
Diete 16 Septembrie 2015, 05:17

Regim de slăbit cu morcovi. Cum să slăbeşti fără a dăuna sănătăţii

Este un regim uşor de ţinut şi care nu dăunează sănătăţii. Dacă este urmat trei săptămâni, se „topesc” 10 kilograme. Iată...

Regim de slăbit cu morcovi. Cum să slăbeşti fără a dăuna sănătăţii
Băutură anti-îmbătrânire din avocado și banane
Diete 16 Septembrie 2015, 04:22

Băutură anti-îmbătrânire din avocado și banane

Combinația de avocado și banane este ideală pentru a “stopa” îmbătrânirea, susțin unele studii. Dacă se bea dimineața pe...

Băutură anti-îmbătrânire din avocado și banane
Obiceiuri sănătoase pentru îmbunătățirea stilului de viață
Diete 15 Septembrie 2015, 04:56

Obiceiuri sănătoase pentru îmbunătățirea stilului de viață

Micile schimbări pot fi dificile, chiar și atunci când se referă la obiceiuri care te încântă frecvent.

Obiceiuri sănătoase pentru îmbunătățirea stilului de viață